SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalić

  • HMB HMMMMM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pare pytan dotyczacych odzywki zwanej HMB chcialem zaczac brac to aby spalic tkanke tluszczawa:) bo troche jej mam :D chcialbym sie dowidziec czy HMB nadaje sie do tego!! chcialbym tez zapytac o jaks dobra dieta dotyczaca hmb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-01-16 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co zrobić aby spalić tłuszcz z brzucha? Robie a6w (16 dzień)tratka jest ale pod tłuszczem, kiedy zacznie sie coś spalać? Czy jeśli bede robił a6w i owine brzuch folią to da to coś, brzuch sie spoci i może troche tłuszcu bedzie schodziło?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-05-24 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak najszybciej spalić tłuszcz i uzyskać smukłą sylwetkę ćwiczenia i dietaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2010-10-01 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam dostalem od znajomego taki plan i mam pytanie czy jak dodam do tego np po treningu jazde na rowerku albo bieganie na biezni przez 20-30 min to pomoze mi spalic moj nieszczesny brzuszek piwny ? Oczywiscie z dieta /SFD/2016/10/24/473fbb06c66b41129792e5db0895bf09.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2016-10-24 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko spalić tłuszcz na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko spalić tłuszcz na brzuchu?Chcialabym miec wreszcie plaski brzuch,o ktorym marze cale zycie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-10-03 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Temat
    Trening w domu

    Problem mój dotyczy tego co ćwiczyć najpierw: czy zacząć ćwiczyć trening dla początkujących z tego działu, czy najpierw spalić niepotrzebną tkankę tłuszczową na brzuchu (oponka) za pomocą Weidera czy czegoś podobnego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2008-02-19 19:40:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • masa a mecz...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich Otóz jestem w trakcie robienia masy wspomagam sie jedynie kreatyna i tu pojawia sie moje zapytanie otoz chłopaki chca mnie wyciagnac na 60 minut biegania na sali (tj.mecz) ... czy wspomóc sie jakims srodkiem aby za duzo nie spalic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2007-12-15 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłownię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mógłby mi ktoś napisać plan treningowy na siłownię jeśli chcę zrzucić tkankę tłuszczową? Nie wiem ile przerwy robić, ile dni w tygodniu chodzić na siłownię i jakie ćwiczenia wykonywać, by spalić zbędny tłuszcz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2015-05-19 23:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy rzezba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    ogólnie to wiem ale chcoial bym sie szeólowo dowiedziec jak ma cwiczyc zeby spalic tluszczyk i sie wyrzezbic.mam jego nadmiar zalewa on miesnie a juz troche cwicze i jak ise mam go pozbyc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-01-20 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Temat
    Doping

    Mam glupie pytanie planuje cykl 2xCp + bialko chce cwiczyc mase mam 21 lat, i chce spalic brzuszek jestem szczuply ale brzuch urusl(zero ruchu) w planie bedzie biegeanie czy branie efedryny bedzie wskazane w moim przypadku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-04-25 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, odwieczny problem..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam taką małą mysleniowe. Slyszalem ze tluszcz schodzi z ciała równomiernie. Wiec czy sluszne jest stwierdzic ze jezeli tluszcz bardziej mi sie odklada na brzuchu to juz nie zobacze na nim sixpacka? Cos mozna zrobic zeby tam szybciej spalic i wyrownac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-09-29 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLI DO REDUKCJI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje jakiegos zestawu spalaczy poniewaz po swietach zabieram sie za ostra redukcje, teraz biore kreatyne, bcaa, l-karnityne. Potrzebuje czegos co pomoze mi w jak najwiekszym stopniu spalic tkanka tluszczowa. budzet do okolo 200 zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-04-06 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny spalacz mocny który polecacie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam który polecacie spalacz.?? Redline VPX ultra hardcore usa?? czy lepszy lipo 6 black z nutrexa ?? bardzo potrzebna pomoc : spalic musze tluszczyk przed weselem:D Cwicze 8 laty 100kg bf 22% dieta dopieta itp prosze o pomoc ktory jest mocniejszy??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-04-28 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy moglby ktos pomoc mi zporzadzic odpowiednia diete , aby spalic troche tkanki tluszczowej (brzuszek) :) ?? Waze 76kg i chcialbym troche schudnac i wyrzesbic troche miesnie. jak czegos nie napisalem to prosze na GG do mnie GG: 2479005 Dziekuje Trening czyni mistrza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2003-07-21 15:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciałbym spalic troche tłuszczu w szybkim czasie wiec kupiłem sobie spiropen i nie wiem jak mam go brac inni polecali tez efedryne o ktorej nic nie słyszałem a wczesniej brałem hmb i karnityne wiec od czego zaczac?? DOSIAK

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2003-09-14 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hip-Hop Abs

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Chciałem zapytać was czy znacie ten program Shaun'a T "Hip-Hop Abs"?? Jakie są efekty? Czy trenując to można spalić tkankę tłuszczową?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2011-04-16 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPISTANE IBE

    Temat
    Doping

    witam zamierzam zaaplikować epi ibe żeby spalić trochę tłuszczu i mam pytanie czy to dobry środek na spalenie czy wywołuje coś ubocznego bo naczytałem się wielu mitów i czy ktoś z was to brał i jakie miał efekty? dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-03-25 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump , a Thermo Fat Burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko czy jesli zamierzmam Kupic sobie Cell Pump to gdybym jada jeszcze do tego fat burne jakis ( musze spalic toroche tłuszczu ).Czy niebedzie to mialo jakis negatywnych skutków ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2006-04-23 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sPalanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chcialbym spalic zbedny tluszcz i zrobic do lata rzezbe.Obecnie mam l-karnityne,thermo speed,hmb,dieta czy taki zestaw wystarczy na "schudniecie"??jesli nie to co moglbym dolozyc do niego,oraz jaki zestaw na rzezbe??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2005-12-24 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy majac ginekomastie da sie to jakos spalic rzezbiac sie albo troche redukujac %bf?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-01-14 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)