Wtrace swoje 3 gorsze z racji tego, ze siedze w uk i troche juz widzialem. Polakow mozna podzielic na 2 grupy : 1 normalni 2 z***y. Ta pierwsza wyjechala aby sie czegos dorobic ew zaczac tam jakies nowe zycie (nie dyskutuje o zarobkach). Grupa 2 to totalna wiocha. Nie wiem skad sie te d****e biora ale jak idziesz ulica i iidze jeden z drugim i co [...]
"ja poprzez sformułowanie Trening dla początkujacych rozumiem ogół informaji dla ludzi którzy zaczynają przygodę z siłownią zarówno w sferze ćwiczeń, diety oraz suplementacji " Warto by podkreslic slowo TRENING w tej wypowiedzi... gdyby bylo jak piszesz to dzial nie nazywalby sie "Trening dla poczatkujacych" a "Porady dla [...]
[...] argumentów przeciw np. animal paku i pare za np. MS Olimpa ale nie będę się wysilał, klienci Universala są nie do przekonania, zawsze będą wierzyli w swoją firmę i nie ważne jakie są fakty. Czy coś działa, wiele razy udowadniano badaniami siłę placebo, tym zdaniem kończę bo każde słowo więcej w temacie może tylko spowodować niepotrzebną kłótnię.
Moje zdanie wyraziłem, OLO, zaraz pod wypowiedzią. Krótkie ale jakże treściwe japońskie słówko: OSU, wyjaśnia mój stosunek do kata i do słów sosai. A propos, zagadka, jak należy tłumaczyć słowo "Osu"??? *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*
[...] przed rozpadem ), poza tym wpływa na syntezę białka, ma działanie antyoxydacyjne, zwiększa produkcję kwasu GABA itd. to tyle w doożym skroocie resztę znajdziesz wpisoojąc słowo 'glutamina' w wyszookiwarkę sfd CZYTAJĄC posty ktoore były artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i [...]
dzieki FU za dobre słowo a tak nawiasem, Bokser, to nie ważne ile mam lat. Moze nawet wiecej wiem o kulturystyce od Ciebie(ile Ty masz lat, co??) ale powracam do mojego pytania, czy dla polepszenia wzrostu efektow na bicu moze byc trenowanie go 2xtyg.???????? prosze o odpowiedz (rzeczową).
na moje to ten bold razem z deka pewnie byl walony i tam miales tescia jakiegos stad ta agresja i bezsennosc w nocy :D i jeszcze jak piszesz ze nie masz problemow z libido to wiadomo ze kolo deki to nawet nie stalo :) a co do sprowadzenia koksu to co byles tam z nim? czy tak na slowo mu wierzysz? Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-12-05 [...]
2008 Ryan Kennelly presses 1075 lbs (487.61 kg). (November 8) Petek sprawdź najpierw zanim coś podważysz. Wiem że trudno jest wpisać w google odpowiednie słowo i sprawdzić.
dirty44 dziekuję i pozdrawiam gangstaFun - skrucha? proponuję sobie sprawdzić w słowniku co oznacza to słowo, a na przyszłość nie używać terminów których znaczenia się nie zna, bo jest to po prostu głupie. Informacyjnie: skrucha to inaczej głęboki żal za wyrządzone zło. Zrobiłem komuś coś złego? Czy fakt, że mam swoje zdanie oznacza, że powinienem [...]
King89 nie wiem o co ci chodzi. Nie duzy koles = duzy szacunek, tylko poprostu widac ze nie idzie posiedziec na silke albo popedalowac na rowerku. I niewiem skad wziales slowo "duzy". Pisalem ze sie nie opier***a i to widac i ze ma szacunek. Wiec o chu* ci chodzi?
kloper - hmm nie wiem dlaczego tak sądzisz, w sumie odebralem twoj post jako komplement skoro wyglądam na wiecej silki to znaczy ze jestem na dobrej drodze.. no bez tych textow glupich to ćwicze półtora roku (dokładnie od lipca 2002 czyli 20 miesięcy, niedlugo 2 latka)tak jak napisalem.. przyjdzie pora pokaze zdjecia z lipca 2002 w ktorym zacząłem [...]
[...] sama zejdzie, po drugie wystarczy diete dopiac i wyeliminowac węgle proste no i jest jeszcze 3 sprawdzony sposób - ari, nolva i tym podobne środki W ogóle to wklej linka do jakiś badań, żetelnych wrtykulów ze to dziala, bo to równie dobrze może być jakaś podwórkowa teoria. Przy okazji chętnie się czegoś nowego naucze. Na słowo nie uwierze ;-)
użyłem inwektywy bo uznałem że doradzasz coś co potencjalnie moze być bardzo niebezpieczne, a jeśli chodzi o skutecznośc to też tak naprawde tylko na "słowo". Skąd Ty wziąłeś ten 1 litr na kg? Zdecydowanie takie ilości jak podajesz mogą byc niebezpieczne. Co roku notuje się conajmniej kilka zgonów wśród sporotowców od przedawkowania wody.
PS czemu słowo cechować mi wygwiazdkowało? napisałem ce****ą... lol zauważyłem ze takie gwiazdy jak Bas Rutten czy Fedor sa bardziej wyluzowane i nie sa takie "choć dam ci w ryja zobaczysz co umie i jaki kozak jestem":D Może taka przemoc jest oznaką słabości ?? ktoś stara sie coś udowodnić bo wie ze ludzie nie wierzą w niego?? [...]
PS czemu słowo cechować mi wygwiazdkowało? napisałem ce****ą... lol cech-ują A co do tematu. To osoby które trenują tylko po to żeby się powozić szybko rezygnują. Zazwyczaj uważają się za guru itp. A potem po prostu wychodzi jak się przykładają. Zauważyłem, że często robisz tematy o trochę głupich sprawach. Zmieniony przez - -ElboW- w dniu [...]
Witam!! Co rozumiecie poprzez słowo "odbicie" Czy, jeżeli przy sprawdzaniu opuszczam szybkim ruchem sztangę do klatki i jakies 2cm pzred klatką zatrzymuje i szybko wypycham sztange do góry- trwa to zwykle krócej niz normlne powturzenie w treningu wyciskania. Jednak moja klatka nie dotyka sztangi wiec co Nie nazywamy tego odbiciem? Nawet [...]
[...] najgorsze może być bez żadnej krępacji gówniarze 16-17 lat rozmawiają o koksie !!!!! Ale tu się twardo jeden kumpel wydarł i powiedział że jak usłyszy na siłowni od którego słowo meta, testosteron omnadren czy deca to od razu lutuje po łbie i wyrzuca z siłowni. Chcecie gadajcie poza siłownią jeszcze im powie jak brać, bo wychodzi z założenia [...]
9.00- kanapka z ciemnego chlebka z serkiem fitness //Ile chleba? jak dla mnie trzeba Ci ok 50g. Dorzuć szklankę mleka 0.5%+50g chudego twarogu. w szkole szklanke mleka?skad mam ja wytrzasnac? moze termosik? hihi //JOGURT MOŻE BYĆ PANNO "WYBREDZAJĄCA"? 13.00 marchewka //Tak, od 11 do 16 o marchewce? 50g chleba+100g chudego [...]