słowo

czy moga byc 4 takie same produkty? przez slowo dowolone wydaje mi sie ze tak ale patrzac po promocjach nie ma 2 takich samych produktow.

Dzięki wszystkim za dobre słowo. CZWARTEK 9 października 2014 NOGI: - Przysiady z szerokim rozstawem nóg 3 serie 15x70kg, - Przysiady z wąskim rozstawem nóg 3 serie 15x70kg, - Prostowanie nóg z obciążeniem 4 serie 20x20kg, - Wykroki 3 serie 20x50kg, - Rumuński martwy ciąg 3 serie 12x65kg, - Wspięcia na palce 3 serie 30x65kg, - Wspięcia na [...]

[...] usposobienie sprawiają, że mam blokadę psychiczną kiedy trzeba walczyć, właśnie się postawić, wolę odpuścić.Czasami są sytuacje w których nie można, wierzcie mi na słowo.Nie mam diety i ta opcja odpada, ale ćwiczę, mam drażek, hantle, gryf i 30kg obciążenia, ćwiczę po prostu w ramach wzmocnienia słabych niestety mięśni. Co do walki, mam [...]

no rozumiem, ze sie zmartwilas emerka, ale te slowo to bylo dosc mocne i stad tak napisalam.

dzieki za dobre słowo chlopaki, motywujace sprajt - z supli to tylko mono, ale teraz niedlugo chce uderzyc storm + shock bo ten zestaw jakos mnie interesuje hehe

EkiPa - prawdziwych trojboistow to predzej na stronie Arka Znojka zobaczysz ... u nas - ze startujacych - na slowo "trojboista" zasluguje jedynie Michal Wandzik - ale na pewno nie ja ... co do Wilka - to tak jak juz ktos wczesniej napisal - Michal mial wystarczajco wyczerpujacy sezon i w pelni zasluzyl na odpoczynek. Macioo - to sie tak [...]

dudek słowo ja też wtedy tylko ogladałem i nie wiem dlaczego

Zgadzam się z Tobą, ale najczęściej te precyzyjnie zaplanowane diety przeradzają się w obsesje. Niestety, ale dużo osób z tego forum, to purytanie diety, a Twoje słowo jest dla nich święte. Oni nie mają takiego doświadczenia jak Ty. Z łatwościa popadają w pułapkę "diety" i dietę układają pod życie. Dlatego uważam, że 15-letnia hera [...]

[...] procent poparcia więcej. A jak słucham jego wypowiedzi to mam wrażenie że on umyślnie strzela sobie w kolano tekstami "za Hitlera gospodarczo lepiej" itp itd, pluciem przed słowo "demokracja" i dużo by takich auto nokautujących tekstów wymieniać. Co mam na myśli? Że JKM jest kiepskim politykiem, bo nie potrafi nawet minimalnie skłamać, ani nawet [...]

[...] procent poparcia więcej. A jak słucham jego wypowiedzi to mam wrażenie że on umyślnie strzela sobie w kolano tekstami "za Hitlera gospodarczo lepiej" itp itd, pluciem przed słowo "demokracja" i dużo by takich auto nokautujących tekstów wymieniać. Co mam na myśli? Że JKM jest kiepskim politykiem, bo nie potrafi nawet minimalnie skłamać, ani nawet [...]

Widać po wypowiedzi ,ze dextt nie nadawalby sie do takich fromacji.Słowo lajcik haha o chłpoaku powodzenia.

wierzysz mu na słowo poza tym to chyba facet mówi

nie chodzi mi o filmiki tylko o to ze jak ktos cos napisze ze piana ,,gada od rzeczy '' czasami to sie czepia jakby wierzyl w karzde jedo slowo i mial za swietosc....

Sławek, każdy chce mieć ostatnie słowo

[...] - stosuję wiele z Waszych supli i jedne są lepsze, drugie gorsze, generalnie mam dobre ogólne zdanie o firmie i obserwowałem Wasz rozwój na naszym rynku od kiedy jeszcze słowo suplement wymawiano na siłowniach tak że masa rosła od samego mówienia. Niestety, a właściwie dobrze, konkurencja się rozwija i daje możliwośc wyboru - tak ma być. [...]

nie zastosowałeś sie do tego co wypisałem wcześniej w twoich posiłkach ! źle źle i jeszcze raz źle... masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem ? co dla Ciebie znaczy słowo wywal ?

[...] wyżej a wyciskanie do połowy polega na tym że ruch zaczynamy od klatki i podnosimy ciężar do połowy żeby staw łokciowy był zawsze zgiety nie moze być wyprostowany , słowo "do połowy jest umowne" chodzi o 70-80% toru podnoszenie sztangi licząc od klatki w góre następnie ciężąr jest przytrzymany i znowu opuszczamy sztange na [...]

[...] jest bardziej masywna (prymitywniejsza??) a tym samym ma on genetycznie lepsze warunki fizyczne do walki co w rzeczywistosci bardzo sie przydaje:) nie prawda?" Nie pasuje mi tutaj to słowo "genetycznie" :> Co ma jedno do drugiego? Co ma masa wypracowana na siłowni wspólnego z genetycznymi predyspozycjami do walki?

Przerost to słowo względne. Układ nerwowy nie rozwija się na obwodzie, a tylko ośrodki ruchu podświadomego (pamięć mięśniowa) w móżdżku, toteż i siłownia na nie wiele się zda a sam trening walki. Ale prawdą jest że SW trzeba wspomagać intensywnym treningiem siłowym, ważne tylko aby był to trening dynamiczny- małe obciążenia, szybkie zrywy itd.

zgiety nie wiem o jaki wyraz chodzi (twoj nick? jego zapamietywania nie mam w zakresie obowiazkow), nie wnikam, moze ty nie umiesz czytac a bierzesz sie za pisanie o0 EDIT: nawet powiem ci, ze mozesz miec ostatnie słowo w temacie bo mam lepsze rzeczy do roboty niż uzeranie sie z toba Zmieniony przez - Nieugiety w dniu 2010-07-16 16:39:25