słowo

[...] Fajnie, energicznie przeprowadzał masaż, najpierw przez 5 min delikatnie, a następnie 11 serii każda trwała 1 min. bardzo energicznie i dosyć mocno (chociaż dla każdego słowo "mocno" może mieć różne znaczenie), jak dla mnie mógł mocniej:-D I tak wymasowane zostało każde udo z obydwu stron (czworogłowy i dwugłowy). Cały masaż trwał 1h20min. [...]

[...] bo mam starą kontuzję nie do zaleczenia... Do wieczora mnie nie będzie, więc na wszelki wypadek, gdyby moi doświadczeni koledzy pojawili się ze swoją opinią wcześniej, to słowo komentarza z mojej strony ;-) Jeśli chodzi o PP, widziałabym to ćwiczenie jednorącz, z hantlami. Wyciskania sztangą "na klatę" z autopsji postrzegam jako ćwiczenia [...]

Pewnie zaliczę test drążka, aczkolwiek waham się przy granicy tych 12 powtórzeń, niestety z tricepsem i nogami sobie nie radzę. Od jutra spróbuję wykonać Twój plan. Trzymam Cię za słowo co do skuteczności.

OloKK! Z całym szacunkiem ale czy zrozumiałeś chociasz słowo z mojego postu. Jeśli jesteś uczciwy to uzasadnij logicznie co nazywasz sloganem. Hawk!

Mam alergie na slowo Malbork ;) Mam nadzieje, ze trafisz przyzwoita pogode ;)

[...] Zawodnik z którym rozmawiałem przed samym startem ukończył noga w rękę ze mną pływanie i płynałem obok niego cały wyścig. Strefa zmian była długa i ciasna, brak miejsca to słowo najlepiej określa te zawody. Czas strefy 2 min 33 sek był to 21szy wynik ani szybko ani wolno byłem blokowany i szybciej się nie dało. Rower zakładał 2 pętle i 45 km. [...]

Marcel musisz mi uwierzyć na słowo nie było 7 metrów -) bracia Ławiccy to sobie jechali obok siebie -)

ehh na zywo lepiej to wyglada ;) ale spoko, wiem ze nie ma sie czym chwalic, ale za zadeklarowalem sie na pcozatku ze wstawie zdjecia to tak robie Teraz wchodze na krotki i postaram sie cos z tego zrobic porzadnego. Z tym podlaniem po czesci prawda ale inna sprawa ze sporo miesnia zlapalem, nie widac tego na zdjeciu ale uwierzcie mi na slowo ;) [...]

Wojtuś musisz uwierzyć na słowo mmoonia no właśnie czas tym bardziej,po wakacjach to ja bym chętnie wzięła udział w eksperymencie odnośnie siły i przyrostu suchej masy mięśniowej itd bo nad tym chcę najbardziej pracować,a póki co jeszcze miesiąc liczenia,ważenia,a potem już zbilansowana dieta

[...] lat siedzi na zasiłkach dla bezrobotnych (Arbeitslosengeld) albo socjalnych (Sozialhilfe). 3. Niemiec to również wyjątkowo mało wykształcony osobnik - wystarczy wypowiedzieć słowo – Pisastudie - w której badano inteligencje niemieckich uczniów, żeby Niemiec się zaczerwienił i ze wstydu uciekł, więc nie poruszaj tego [...]

[...] podchodzi lokaj i mówi, że za drzwiami czeka jakiś obdarty Żyd, który ma do pana barona interes. Obdartus obdartusem ale Rotschild nie byłby milionerem gdyby nie reagował na słowo "interes". Kazał wpuścić petenta. Obdartus wchodzi i nadaje: - Panie Rotschild, ja mam taki interes co my oba zarobimy po pół miliona w jeden dzień... - Pół [...]

[...] panowie, no po co takie ceregiele, latanie po sądach, punkty karne... daje 100 zł i zapominamy o sprawie, co ??? - Nie, Grzesiu dalej wyciągaj telefon i dzwon po gliny - Dobra moje ostatnie słowo - 200 zł i więcej nie dam ani grosza - Nie... facet z merca wqrviony na maxa: - dobra to hvj wam w dupe - Grzesiu poczekaj... pan chce sie dogadac

[...] Niemiec, Rusek i Anglik podróżują po Świecie i pewnego dnia trafili nad magiczne jezioro, które, jeśli pobiegniesz pomostem, wyskoczysz do niego i powiesz jakieś słowo to jezioro zamieni się w tą rzecz. - Pierwszy biegnie Rusek, wyskoczył i krzyknął Vodka!! Jezioro zamieniło się w Wódkę. - Następny biegnie Niemiec i krzyknął Bier!! [...]

[...] mów tak, bo dostaniesz zakaz na zabawę kolejką! Jasiu bawi się dalej i nagle mówi: -Wysiadać ****a! A tato: -Jasiu, jeżeli w ciągu godziny powiesz jeszcze jakieś brzydkie słowo to pożegnasz się z kolejką! Mija pół godziny, mija godzina, mija godzina i jedna minuta, a Jasiu: -Wsiadać ****a! Przez tego ********a mamy godzinę opóźnienia! Spektakl [...]

Mówi mąż do żony: Idź po piwo. Ależ kochanie, może jakieś magiczne słowo? Hokus pokus, czary mary, wypie...aj po browar dlaczego kobiety żyją dłużej od mężczyzn ? bo bóg zwraca im czas, poświęcony na parkowanie Podpity facet w monopolowym pyta ekspedientkę: Masz czystą? A chu…. ci do tego - odpowiada ekspedientka Przychodzi [...]

[...] z kieszeni ;-) Jeszcze przyjdzie czas na inwestycje w sprzęt. Na 1/2 startuje w Gdyni, dwa tygodnie po Poznaniu, wiec cisnij ile sie da, a ja bede sie staral powalczyc z Twoim czasem ;) Bede mial latwiejsze plywanie - w slonej wodzie ;) Powodzenia zatem, i do zobaczenia w Poznaniu ;) Dzięki za odwiedziny i dobre słowo. Powodzenia również!

Zrobiły się małe zaległości, więc czym prędzej uzupełniam. Czwartek, 1.05.2014 Dzień wolny, przynajmniej od treningu, podróż służbowa, poza domem od 6 do 21 ale pozytywnie. Pomny nauk sprzed tygodnia, tym razem pojechałem z baterią pojemników a w nich posiłki z mojej rozpiski. Jak zwykle podróżowanie podkręca mi apetyt, ale udało się uniknąć [...]

[...] /SFD/2017/4/30/930834bd95894a0a98799e4bb0fbf462.jpg /SFD/2017/4/30/c678f7cd944b497b84be24b05c59ff28.jpg 600gr frytek, po treningu aż miło. Ogólnie co do jedzenia- już samo słowo redukcja i obcięcie kcal spowodowało wir w żołądku- nawet po tych frytkach byłem zaraz głodny%-) Suplementy: Standardowo. BARKI+ŁAPY [...]

No wczoraj od połowy dnia coś poświeciło delikatnie, ale już wieczorem ulewa, a dziś jesień na całego... Gugcio, życzę zdrowia! Dzięki za dobre słowo:-) ------------------------- 04.09.2017 - DT MASA (wstęp) dzień 49 Dieta: Po treningu makaron z pesto i kurczakiem: https://i.imgur.com/BNXuKF9l.jpg Dalej- trochę bitek wołowych, kuraka, ziemniaki i [...]

Padme, Gugcio, Rion, Marian- serdeczne dzieki, zawsze macie dla mnie mile slowo:-D Padme, tak- czawajnica! Haha%-) ___________ Szybkie info co u mnie, bedzie relacja wiec teraz nie dam za wiele;-) Podroz oczywiscie dluzsza niz planowo, oczywiscie sie pogubilismy, troche nerwow wiec i wczorajszy dzien bardziej aklimatyzacja i szukanie ukojenia, niz [...]