słowo

Dobre ale gdzies to widzialem Chociaz tutaj wiekszosc to slowo "odzywki" a przeciez mozna dostarczyc to z jedzenia a odzywka pomaga nam gdy sami nie mozemy tego uzupelnic... a wegle to sie chyba najprosciej uzupelnia ze wszystkiego. Kto nowy to przeczyta i zauwazy slowo kreatyna to albo odrazu sie zniecheci albo skoczy po krete , a po [...]

koksu1 na sztandze jest 4x20 +2x5 +gryf 20. Dzis dojda filmiki z max MC i przysiadu. Dzieki za dobre slowo.

Jakie barki... Super.. Motywujesz. Dzięki za mile słowo i ze mnie odwiedzasz. Ja u siebie tez widzę pozytywne zmiany wiec na pewno się nie poddam. Daleko mi do Ciebie jeszcze ale porównując Twoje pierwsze foty z aktualnymi to az się chce:)

uwielbiam słowo "zależy" bo ta rekreacja z dziećmi może dać wycisk fizyczno psychiczny a może być leżeniem siłowym :D i w zależności od tego jak Cię zmordują to możesz podnieść kalorykę jeszcze w górę,,,,,

dokładnie teatrzyk, wszystko ustawione, pudzian wygra i wie o tym zanim wejdzie do ringu Gring dobre to bylo jak odplynal i po 10 sek zaczal sedziego napjerdalac dziś rano identycznie słowo w słowo do brata powiedziałem siema Carbi Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-22 09:16:52

[...] z 12 maja 2012 r. Ciąży mi ona jak kula u nogi, bo teraz pobiec szybciej niż 46 min wydaje się niemożliwe. Źle pisze, to jest niemożliwe. Więc mówię sobie - to było 2 lata temu, to było 5 kg temu, to było gdy jeszcze miałaś mięśnie w pośladkach ;-) Takie tam, w każdym razie zgadzam się z autorem tekstu, życiówka to Brzydkie słowo na Ż %-)

[...] nie reaguje podkładając się drugiej osobie, tzw "zorganizowana rozpacz", pozbawiona prostoty. Dlatego nie wolno opierać tego że Bruce czymś się zainspirował tylko dlatego że słowo w definicji jest takie samo albo brzmi podobnie, ponieważ to co dana osoba ma na myśli poprzez to słowo czy sformułowanie może być całkiem różne ;-) Nie widać [...]

A po co komu takie plansze? Na początku fbw 3x week a nie kombinowanie z jakimiś treningami z gazet Nie z gazet a słowo w słowo z książki ojca IFBB Joe Weidera. Tylko potem nie narzekaj, że masz potem zastoje w masie. Tu można się na spokojnie wyuczyć techniki mnóstwa ćwiczeń. Poza tym ten trening bardzo się nie różni od fbw, bo też jest 3x week, [...]

Nie chodzi tu o luzowanie pośladów czy o to, że nie prowadzisz dziennika( a skoro nie prowadzisz to nie wpisuj już się, tylko zamknij temat ) Wiesz o co chodzi? Chodzi o dane słowo. Jeżeli obiecałeś/powiedziałeś, że wrzucisz filmiki to zrób to. Jak nie masz to nie obiecuj, że dasz. Dane słowo i dotrzymanie obietnicy to rzecz święta..

[...] Ale prawdę mówiąc - ile ludzi, tyle dróg. Ale ja też zauważam pewien dysonans między tym, co na SFD, a tym co u mnie w klubie. A jednak człowiek ma większą ufność w słowo napisane, prawda? Trzeba więc sobie obrać jakąś ścieżkę i iść nią przez dwa tygodnie - jeśli po tym czasie masz pozytywne zmiany, to OK, idziemy nią dalej. Jeżeli [...]

Skalar, dlatego że osoby otyłe jak wiadomo nie są otyłe z powodu nadmiernej ilości tkanki mięśniowej ale tłuszczu. Słowo tłuszcze kojarzy się z tłuszczem występującym w ludzkich organizmach. To tak jakby słowo białko kojarzyło się z Tkanką mięśniową

[...] wpadałeś i potrafiłeś z mojej koślawej technik, żalów we wpisie wciągnąć coś pozytywnego ;-) TomQ - Tobie też dziękuję, za merytorykę wypowiedzi, wsparcie, obecność, dobre słowo. Również za to, że czuwałeś, tłumaczyłeś często gęsto po raz ENTY, że tak a nie inaczej...;-) I za cierpliwość ;-) Tego Ci nie brakuje %-) Wszystkim odwiedzającym i [...]

dzien dobry przyszedłem pospamować patrząc na wypiski to musisz być za***iscie zadowolony szczególnie z obowdu uda i nie mow ze sie ***ło piersze słowo do dziennika drugie słowo do śmietnika nenen titititi Pokój i udanych wakejszyn

[...] Uginanie ramienia w opadzie tułowia 12*7,5kg/10*10kg/8*12,5kg Młotki 12*5kg/10*7,5kg/8*10kg Co do ciężarów nie czepiajcie się wiem co robić by się pobudzić i zaufajcie na słowo nie s******l tego , osiągnę to co chce i zamierzam ... Choć będzie ciężko na tej siłowni jest trener w sumie trener i właściciel prze***any TYP . Rano go nie było więc [...]

Pablo_20 racja swoje najlepsze, tez mam wlasna ale cwicze sam i czasami przydal by sie ktos z kim by mozna bylo zamienic slowo bo tak to troche nudno Ale zastanawiam sie teraz czy na nastepny raz nie wziasc ze soba psa

Wtorek 3 kwiecień 2007 Ehhh człowiek jednak jest momentami za chłanny . Bądź może złe słowo użyłem by określić chęć urzeczywistnienia pewnych pragnień , czy też realizacji planów . Dziś właśnie znowu los mi udowodnił że nawet jeśli będę nie wiem jak stawał na uszach i będzie dobrze zawsze może coś się s******lić . Ostatnio wszystko było ok. i [...]

SŁOWO WSTĘPNE Ok, a wiec ruszylem z tematem . Początkowo miał być to test prowadzony w odpowiednim do tego dziale... ale coś czuje, że ciężko będzie teraz u mnie czasowo - więc moge nie miec czasu na regularne wypiski, filmiki i fajerwerki.. Chociaz nie przecze, może conieco uda się tu urozmaicić. Obecnie forma podobna do fotek z 1 strony, więc [...]

a jak nie to zostawić na zawsze jak mu coś nie pasisłowo to słowo "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Hard_napisałeś ze Arnold plotł bzdury w pumping iron- co masz dokładnie na mysli. bo duzo oglądałem ten film i z angielskiego raczej jestem dobry- rozumiąc cały film słowo w słowo ? tak z ciekawosci pytam dla mnie autorytetem może być Jan Paweł II. Lepiej osiągnąć coś- by dla innych być autorytetem

Dziękuję ślicznie , za odwiedziny i miłe słowo :) właśnie się dokopałam do tego dziennika i jestem w trakcie jego tworzenia, są rozbieżności między tamtym kalkulatorem ale to nic .Powoli się wszystkiego uczę, bardzo zależy mi żeby robić wszytko jak należy i zostać z Wami na długo a może i na zawsze ;) Od czegoś trzeba zacząć więc proszę o [...]