SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Jak masz problem z ciśnieniem lepiej małe dawki test długo estrowego mniej podnosi ciśnienie niż prop i ewentualnie T3,przez 8tygodni jak pierwszy raz bierzesz ale najpierw musiałbyś zrobić badania tarczycy, reszta to miska i trening, cyklicznie hcg to wszystko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2016-12-01 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką...poręcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rob jak normalny czlowiek raz w tygodniu klatke, zreszta wogole sie nie doczytalem na co to jest trening, klatka+tric moze byc, ale triceps nie powinien byc dojechany po samej klatce, ot spompowany, pamietaj ze nie tylko ilosc serii sie liczy, ale tez i jakosc, nie przeginaj z obciazeniem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-07-02 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas - pogrubic go!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja boldem dzięki wielkie Sorki że ostatnio zaniedbywałem troche forum ale było to spowodowane brakiem czasu ogólnie na komputer, Obiecuje się poprawić Jeszcze raz dzięki za wszystko

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2004-06-26 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie: na pierwszym miejscu technika, najlepiej wybrać sobie góra 3 przejscia i je dobrze dopracować. Z tego co widać na zawodach np. w grupie juniorów mł i juniorów to tego parteru jest bardzo mało...Większość klubów judo stawia na stójke... A prezeciez w parterze można wygrać walke raz dwa, jak ma sie dobre przejscie np. do dzwigienki jakiejs

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2005-12-04 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej babski upór, moja droga Isiu! zgadzam się z tym, co pisze danbog. jeszcze raz powtarzam: obie rzeczy są konieczne.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2005-12-06 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze byc ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dol czy w gore) potem drugie hantlami z tym ze nei w takiej samej pozycji jak sztanga a potem dowal rozpietki czy przenoszenie badz jak nie robiles skosu w dol to pompki na drazku. I do bicepsa tez radzilbym 2 cwiczenia bynajmniej ja tak robie po 5 seri w kazdej sroda plecy to bym robil bez trica. Rob albo sciaganie do karku albo do klatki do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2006-01-18 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadużycie alkoholu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myślisz się Jezi raz spróbowałem jak to smakuje i wiem że to mnie nie kręci gdyż mam faze wrecz przeciwną niż wiekszośc po spożyciu łapie doła i picie mi jest poprostu zbedne a tego jednego razu bardzo żałuje, szkoda że nie da się cofnąć czasu no ale cóż. Dziś właśnie mija dokładnie tydzień a mnie dalej wątroba boli :/ mam nadzieje że nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2006-06-05 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa na tłuszcz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla psow sa pewno bez tego skladnika , ktorym im szkodzi To zes mi wyjasnil Co to za sladnik? Bo pierwszy raz slysze o czyms takim. Poprosze o odp. i juz koncze offtop

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12126 Data: 2008-06-06 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Treck - kolor kapsułek ( orginał) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo mono Ci wepchnął, mam teraz od hiteca ale w proszku, jak wziąłem pierwszy raz to zaraz na opakowaniu szukałem czy to nie jabłczan bo ma kwaskowy delikatny smak, a wcześniej żadne mono mnie nie szczypało.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2012-05-16 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Fakt - popularność witaminy D rośnie. Jak piszę w tym artykule - dziwi mnie, że dopiero teraz, skoro jej właściwości zdrowotne i anaboliczne znamy już prawie od 100 lat. Wydaje mi się, że wcześniej koncerny farmaceutyczne pimpowały syntetyczne molekuły, które mogły patentować, i nikomu nie zależało na badaniu naturalnej witaminy D czy na [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10626 Data: 2013-03-06 07:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej więcej https://i.imgur.com/e5FBQme.png To z filmiku o TRT, gdzie koleś mówi, że jak bije w różowy obszar zamiast niebieskiego, to odczuwa dyskomfort. Jeszcze możesz Prosiak spróbować rozgrzać i rozmasować porządnie ręką miejsce wbicia (raz mi to pomogło, jak miałem podobny przypał). Zmieniony przez - xorton w dniu 7/30/2019 8:11:02 PM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2019-07-30 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom i tamox bierzesz jednoczesnie Ok, jeszcze raz dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2022-08-21 19:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    AA dyrka do starych czy nie uzywam kastetu czasem bo obrazenia jak od ciezkiego sprzetu , jescze raz jak mi sprawe zalozy to co bede mial?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2008-10-20 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zamiast powiedzieć coś typu "albo przestaniesz sapać, albo idziemy na dwór" a nie jak to w twoim stylu "O***E CI TWARZ TAK ZE STARA CIE NIE POZNA" bez urazy ale powinieneś zostać ukarany, postaw się na miejscu tego gościa może i jest "cwaniakiem" ale Cie nie uderzył więc logika podpowiada że się nie bije drugiego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2008-11-06 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w srodku nocy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zbyt czesto brana moze rozlegulować własny wewn. system ze tak powiem spania. Raz na jakis czas jest ok! Ale z tego co wiem jakos na niektorych nie działa. Na mnie naszczescie kazda "farmakologia" działa KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2003-01-23 09:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    1.Gdy ten koleś raz odstawił kreatynę na dłuższy czas (brak kasy) to dość szybko zmiękł. 2.Suplementacja jest na bakier z gorzałą, więc kolega pić nie może. Obaj jesteśmy studentami, chodzimy razem na impry i ja widze jak on sie męczy. Czego tu zazdrościć? A w sekcji jestem i tak w ścisłej czołówce. 3.Nie nakabluję na niego, bo jakże na kumpla? [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2003-09-03 14:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] organizmu-chociazby dla przykladu odzywka weglowodanowa. To co, cukierkow tez nie wolno jesc? A tak w ogole to kreatyna jest wyciagiem z miesa czerwonego. Wystepuje tam w sporych ilosciach. Tak wiec kazdy kto je mieso oszukuje... Powtarzam raz jeszcze: NIE POPADAJMY W PRZESADE. Co innego hormony, a co innego suplementy (w tym takze kreatyna).

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2003-09-21 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    może mi ktoś poradzić jak sotosować kreatyne(trenuje kyokushin) chce kupić z kolegą chyba 700g kreatyny + dekstroza ze sklepu sfd, wiem co i jak ale nie wiem jak to brać(trenuje 2 razy w tyg. kk, raz siłownia) pozdrawiam gg-2497152

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2004-10-14 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przyznaje sie do oszustwa, koksuje sie platkami z mlekiem a nie powiedzialem tego senseiowi czuje sie z tym zle, ta mysl nie pozwala mi z czystym sumieniem trenowac KK, bylem z tym u psychologa ale mi nie pomogl, chyba skoncze z treningami raz na zawsze, bo juz nigdy w zyciu nie bede mogl spojrzec w oczy kolegow z klubu, nie mowiac o sensei

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2004-10-14 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    tak ale cwiczylem poltora miesiaca barki i biceps raz w tygodniu i nie poszły nic do przodu. dodam tylko ze reszta a w szczegolnosci kalta mocno poszlo do przodu a bicek i bary nie urszą ;(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-02-28 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)