raz

Dostałem jeszcze raz mejla o potwierdzenie danych,więc ponownie wysłałem potwierdzenie a drugim mejlem zamówienie.

[...] serii na 117,5 ale kolega namówił żebym spróbował jednak 120kg. Poszło pięknie!Walka okrutna ale dało radę! Miałem ściągać obciążenie ale pomyślałem sobie że skoro poszło raz to czemu miało by nie pójść ponownie? Raz kozie śmierć.120kg na sztandze i... www.video.google.pl/videoplay?docid=4183788505092443083&hl=pl "Może 122,5kg" [...]

Super dzieki pierwszy raz sie zalapalem wiec jest jeszcze wieksza motywacja , ciezko bedzie dorównać takim wyjadaczom jak kuba i Rafal ale damy rade :-D Jeszcze raz dziekuje za wybranie mnie do testu

[...] troche mniej z racji większej ilości ww (truskawki). Mówiłem już, że te placki to niebo w gębie? *Pojawiła się opcja 'gril' pod wieczór, więc pozwoliłem sobie, pierwszy raz od daaawna na bułeczke pszenną pycha. No i popierdzieliło mi się, myślałem że jem karkówkę, a to był boczek ale był mega smaczny, troche zbyt przypieczony, stąd ta [...]

Pracuje przy obróbce stali,a na bramkach nie taka dobra kasa ale 1,2-1,5k dodatkowej pensji na miecha to dla mnie sporo. A teraz plan,taki wstępny pn. -wl 5x5 -skos/poręcze 3x10-8 -brama/motylek 2x20-15 +bicepsy wt. -siady 3x3 -hack siady 4x10-6/siady z zatrzymaniem 3x5 start od 140 +5kg co dwa tygodnie,co tydzień zmiana raz hacki raz siady z [...]

Ból po treningowy - zmęczeniowy, moim zdaniem raz na jakiś czas jest wskazany. Oznacza on dla mnie tyle że po raz kolejny gdzieś tam przesunąłem lekko poprzeczkę. Nie chodzi mi tu o poprzeczkę "lepszego czasu na mecie". Bardziej idzie tu o poszukiwanie własnych słabości i ich przełamywanie. Odkrywanie samego siebie po raz kolejny. Ty Maciej masz [...]

[...] przypadek,najczesciej osoba doswiadczona,majaca x lat praktyk,kombinowania z dieta,suplami,treningiem - nawet ona ciezko bedzie miala z rekompem niestety nie ma tak ze jak raz zrobilismy tak cos,to drugi raz majac wszystko tak samo,zrobimy to z podobnymi wynikami niestety w wiekszosci przypadkow - tak to nie dziala adaptacja organizmu,wiek [...]

[...] z musli sok pomaranczowy/grejfrutowy ew. b) 2 tosty z dzemem wisniowym sok ----II-----/---II----- ----II Sniadanko (w szkole)---- 4 skibki/2 bulki (czasami chleb razowy) z serem (bialy, zólty + ketchup, ew.wedlina drobiowa jakas szynka z indyka itp.) popijam najczesciej malym kubusiem czasami w szkole na przerwie jakis paczek albo [...]

[...] barki, silowo do przodu, waga juz sie kreci kolo 77 wiec tez lekko w gore. Przyszla mi jedna z paczek... %-) z aromatami z funky flavors. Zamowilem ich na "zas" bo raz, ze rzadko to robie, dwa ze byly w jakiejs promocji po 8,90, a trzy, ze raz zaplace za przesylke, a starczy mi pewnie na pol roku :-D. [...]

U mnnie w mieście są tylko dwa lodowiska, kilka razy jeździłem, ale w hokeja na lodzie nigdy nie grałem. Jedyną radę jaką dostałem jak pierwsz raz wchodziłem na lodowisko to żeby się nie odhylać do tyłu i jakoś sobie poradziłem.

[...] mężczyzn. Najwyższa zapadalność przypada na 4. i 5. dekadę życia. U większości chorych początek choroby charakteryzuje się zapaleniem stawów śródręczno-paliczkowych rąk oraz śródstopno-paliczkowych stóp. Rozpoznanie We wczesnym okresie choroby rozpoznanie rzs jest niepewne; brak jest bowiem objawów patognomonicznych. Rozpoznanie ustalane [...]

[...] fizjologicznego organizmu w zależności od odżywiania. Jeśli odżywia się standardowymi obiadami, to fizjologia trawienia białka (patrz wyżej) i białka ze skrobią na raz mówią mi, że gość zużywał ogromne ilości sił życiowych, które każdemu są dane w ograniczonej ilości, inaczej wszyscy byliby nieśmiertelni. Gdyby był bardziej oszczędny [...]

[...] wymówkę, by jeszcze trochę sobie "pożyć") - w trzy miesiące doszedłem moim zdaniem bardzo daleko na słodyczach, mam pewne wnioski i wykorzystam je na pewno. Teraz zabrałem się za surowy, roślinny pokarm i obserwuję swoje wyniki dalej na zupełnie innym pożywieniu. To mi da bardzo wiele, a chciałem wykorzystać fakt, że nie do końca [...]

W tym wypadku moderator forum. Pisząc posta nie doczytałem, że użytkownik został już zbanowany..ciężko przebrnąć szczegółowo przez 11 stron takiego czegoś na raz. Swoją drogą autor tematu przeczy zasadom fizyki, bo robi z siebie ludzkie perpetum mobile... Zmieniony przez - lord raV w dniu 2009-02-10 01:14:38

[...] ktorzy jedza dziennie garstke ryzu. Idac tym tokiem rozumowania powinni oni wygladac i czuc sie swietnie. Pytanie dlaczego srednia wieku w takich krajach jest czasem 3 razy nizsza niz w Europie. Pomijajac choroby, inne standardy zycia itd, dieta ma na to znaczny wplyw. Jedzac jeden posilek dziennie po pierwsze nie jestesmy w stanie [...]

[...] moim zdaniem pożądnie argumentowanie swoich poglądów, rzeczowo i na temat. Ogólnie moja refleksja po całym tym wątku jest taka, że można się pokusić o oczyszczenie organizmu raz na jakiś czas. Ale naturalnymi sposobami, nie znam się na tym ale jakieś jabłka, warzywka, a nie jak proponuje autor tematu lewatywa codziennie na śniadanie, żeby fajnie [...]

a co się miało stać,7 lat temu ostatni raz aktywny na forum,wiec małe szanse by sobie o temacie przypomniał.

[...] Gniduskiem, jego dziewczyna, Bananem, jego kumplem ze sklepu i cala reszta ekipy + Oczywiscie Łukaszem ktory wbil chwile po nas. Szybka degustacja i wjazd na silownie. Tym razem znacznie mniejsza liczba uczestnikow co dla mnje bylo lepsza opcja bo byla zgrana paka dosc, praktycznie kazdego znalem tu z sfd, np Bialego ktorego 1 raz widzialem na [...]

No i pogoda pewnie znośna teraz co ? Na Zakyntkos też byliśmy w czerwcu jakoś i było w sam.raz. Pierwszy raz w Grecji na Korfu polecieliśmy chyba w sierpniu czy lipcu. Pierwszy i ostatni raz w tym terminie, nie szlo normalnie funkcjonować. Chyba około.40st w cieniu było. Klima w pokoju na +- 24st ustawiona to jak się z dworu wchodziło to było [...]

[...] uzyskują czasy poniżej 11 sekund, mimo przeciwnego wiatru (-0.4). Powrót do formy Sanyi Richard-Ross, która uzyskuje drugi wynik w br. (49.66), Jamajka Rosemarie Whyte po raz pierwszy łamie 50 s (49.84). Dobry bieg Brytyjek na 1500m, wygrywa Liza Dobriskey 4:04.97 przed Hannah England 4:05.38. Australijka Sally Pearson wciąż niepokonana w br. [...]