raz

[...] tygodni a następnie jakiś okres masowy pozniej redu i wtedy faktycznie jakiś prpgres jest notowany. Zobaczcie konieczynsiego, po zawodach krotki mostek ale później zaraz solidna masa. Sporo jedzenia + jakieś czity ale na nim się to sprawdza bo prpgres robi. Ja mam podbnie jak Przemo, wrzucę syf Raz drugi i apetyt leży. Ale jeżeli komuś to [...]

Też właśnie wydaje mi się że to będzie dobra opcja. Chwile się przytrzyma tą wagę to organizm się przyzwyczai do niej i może więcej tego mięsa trochę zostanie ;p niby raz już robiłem takie "utwardzenie" i mówiłem że słaba opcja ale teraz by to było właśnie na troche innej zasadzie :P

dlatego ja już chyba z 2 lata w uda nie biłem, bo nie raz chodziłem jak kulawy, czasami to miałem takie akcje, że nawet sprzęgła nie mogłem nacisnąć w samochodzie %-) a co dopiero później z niego wyjść jak się ta noga zastała w jednym miejscu podczas jazdy, dramat xD

to GH odpaliles? no to nie wiem czemu się dziwisz, że waga poszła do góry, a tu rozkmina ode mnie na poprzedniej stronie, że stan zapalny po inj, bo sam tak nie raz miałem i też waga kilka kg potrafiła skoczyć

Ja też robię szamę raz i porządnie, mięso nieraz na 2-3 dni, węgle tylko gotuję i mam to gdzieś.

[...] ze jakbym tam ryż i.kure codziennie gotował i stał przy garach zamiast pracować to szef byłby niezadowolony :D hehe No z tymi frontami to sieka, za tydzień spróbuje jeszcze raz z nimi walczyć no ale obstawiam ze to tak samo sie skończy xD No 220kg x8 we frontach to by było cos xD no ale mnie nawet 70kg robi w ciula i sztanga spada xD Dzięki, [...]

Haha dokładnie ja to teraz się czuje jak betoniara dosłownie ale nie pierwszy raz to przerabiam więc mam to gdzieś xD chociaż taki plus że apetyt wrócił i już fajnie jedzenie wchodzi ;p Przemek u Ciebie ogólnie forma na zupełnie innym poziomie :D

Pierwszy raz w życiu robiłem ale spoko opcja ;)

Też z weglowodanowych to ryż najlżejszy jeśli chodzi o trawienie itd. Jam tych węgli już mało to lubiłem makaron razowy. Raz że wydawało mi się go więcej niż zwykłego durum, a dwa że ciut bardziej sycil, właśnie chyba głównie przez błonnik. Winter, ba cukinie jest teraz promo w biedrze. Do kury podsmazona + odrobina pomidorowej passaty i wchodzi [...]

[...] na te swoje zdjęcia z każdej redu którą z Adamem przepracowałem od 2016r i co mnie najbardziej jara w tym sporcie? oczywiście to nie są starty co nawet widać po mnie bo raz tylko wyszedłem. Ale ta pajęczyna która idzie wszędzie po całym ciele dzień przed startem. kurna cos pięknego i nie do opisania. [...]

Ja szczerze pierwszy raz jestem w niedzielę i dla mnie też spoko ;p O widzisz muszę zerknąć jak będę w domu i poczytać co i jak tam. Pewnie też na dniach będę musiał zdeklarować jak coś

nie test master deca no jasne dzięki kumplu ;p już raz spróbowąłem i to tylko 0,5ml dziękuję :)

[...] ze bym wziął bo dlaczego by nie? A ze czasem jest pech i się złe trafi to równie dobrze można trafić na ch**owa partie w innym labie na którym się bazuje bo takie się tez zdarzają. Trochę już tego wbiłem i przekonałem się nie raz ze jakiej lab by renomy nie miał to ropę ściąga się tak samo %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-01 13:46:46

Podejrzewam że drugi raz nie kupi ale to w końcu Under, tak jak piszesz czasem zdarzą się takie kwiatki. Dobra, koniec spamu. Winter wytnie na wiór nawet te wystajace rogi jak się nie znikną i wyskoczy w Sopocie nawet z kufrem jak William Bonac :D

Ja to też z takim "przekąsem" napisałem czy jakby to nazwać ;) więc pełen luz A novo z prima nie wiem kiedy miało jakoś lipe bo używałem od kwietnia 2020 do chyba lutego 2021 i zawsze wchodziło gładko ;) A Stany zapalne to i wiaodmo raz na x czasu bo byle czym się zdarza jak shot niefortunnie wejdzie. ŻYCIE koksa nie jest łatwe %-)

[...] ;) więc pełen luz A novo z prima nie wiem kiedy miało jakoś lipe bo używałem od kwietnia 2020 do chyba lutego 2021 i zawsze wchodziło gładko ;) A Stany zapalne to i wiaodmo raz na x czasu bo byle czym się zdarza jak shot niefortunnie wejdzie. ŻYCIE koksa nie jest łatwe %-) A no nie %-) też kiedyś miałem podobna akcje. Zgadnijcie gdzie poszedł [...]

ja miałem pierwszy raz styczność z czymś takim, no ale wbiłem igłę i zaczęło lecieć tej ropy bez końca %-) także ciężko mi powiedzieć czy można to jakoś wyczuć, no ale u mnie tego było od chuuuya

Raz w tygodniu obowiązkowo musi lecieć :)

[...] mi się, że szukasz kompozycji, po której będziesz bardziej syty. Dobrze też widać, że różne produkty na każdego działają inaczej, u mnie wszystkie makarony przelatują raz dwa. Za to niskoskrobiowe ziemniaki są ekstra zamiennikiem, te mające mniej niż 13g wegli na 100g można wiadrami wciągać. a ja z kolei odwrotnie mam, na masie jak tego [...]

[...] robiłem sobie budynie ale to było w 2017r o te budynie robilem na 1l wody xD wtedy dla mnie objętość posiłku mega sie liczyła :p z mąki ryżowej tez smaczne jak dla mnie, mawet z tej kaszy manny mi wchodzi fajnie ;) No z tymi treningami czasami tak jest ze jak juz czlowiek sie rozkreci to musi kończyć :d hehe ale to raz nie zawsze :D