raz

Mój mi wypił raz, smakowało póki się nie dowiedział co pije %-) Ocenił smak jako rześki, oranżadopodobny. Kefirek dobry, raz zrobiłam na nim zsiadłe mleko - ale większość wylewam bo jak mam twaróg w diecie to już nie mam miejsca na więcej nabiału. Rozmnożył się tak, że już mam ponad 2 razy tyle co na początku :-)

[...] siedzimy w robocie od 7 do 21 a potem jeszcze zabieramy do domu. Trzeba spiąć poślady i przetrwać. Raz mi się tylko upiekło dwa lata temu jak mnie machnęli pod skalpel w lutym i miałam miesiąc zwolnienia i nicnierobienia w tym największym pieprzniku, ale to tylko raz na 7 lat. Jak to mawia Rudzik - nie ma srania po gałęziach, czy jakoś tak %-)

bidulko a nie glodna jestes na takiej misce? mam nadzieje ze z dnia na dzien bedzie lepiej :-) a .... pomidorowa z czym :-> z pompkami bedzie na pewno coraz lepiej: raz, dwa, raz, dwa :-> karola tak mi sie jakos przypomnialo, czy Ty nie uzywasz moze plynu do plukania tkanin?

Przeczytałem raz na szybko i nie bardzo ogarniam wieczorkiem na spokojnie przeanalizuje.Miło że znów coś nowego. Czekam na part 3. Sog już nie wejdzie. Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-03 20:19:08

Te badania mnie czasami irytują. Raz tak mówią raz tak. I wkońcu nie wiadomo komu wierzyć. Ja się zawsze kierowałem ewolucją i instynktami. Od małego jak widziałem mięso to mi ślinka leciała. Druga sprawa kiedyś nie było ryżu, ziemniaków, mąki, chleba - mówie o naszych początkach. Wyłączmy nasz abstrakcyjny sposób myślenia i popatrzmy [...]

[...] dyskusje. Ellis nie znam angielskiego wiec nie czytalem tego co wkleiles, oczywisie wierze w poprawnoswc wnioskow ktore wyciagasz z danych materialow. jednak jak juz nie raz dyskutowalismu blizej mio do bezposredniego kontaktu z polskim wykladowca. wreszcie sami zobaczcie jak na przestraeni lat zmieniaja sie zdania, popierane faktami [...]

[...] utraty mięśni itp, i jak to dokładnie robić, chciałbym tak zrobić aby pobiegać ze 30 minut przed szkołą. 4. Basen- jak z tym pływaniem aby też nie było złego efektu raz w tygodniu? 40 minut pływania, ale średnim tempem jakie to temp zrobić. Oczywiście, ze nie musi, o ile będzie przeprowadzone w odpowiednim czasie i właściwie zgrane z [...]

w takim razie jeszcze raz dzieki szefie

Biniu orientujesz sie jeszcze moze ile czasu mniej wiecej bede czekal na suple? dlugo trwa ten caly proces? nigdy wczesniej tego nie wysylalem stad tylepytan ;) dzieki jeszcze raz, 363pkt leca dziś na wymiane ;)

teoretyzujac masz calkowita racje ale aby uniknac (chyba ze Nutri odpowie inaczej) EW. klopotow ten jeden kod zostawilbym sobie na nastepny raz poczekajmy na odpowiedzie Nutri

obejrzalem jeszcze raz i jest tylko kod kreskowy a na opakowaniu kilogramowego carbonoxa jest cos takiego jak wkleil uzytkownik om czyli jest to nowy hologram tak? http://www.sfd.pl/hologramy-t553400.html Zmieniony przez - kiku15 w dniu 2010-12-30 13:26:46

który plan lepszy? obecnie nie mam dostepu do drazka poreczy i maszyn ale na drazku calkiem niezle mi szło 1////////// A: -Skos w dol ze sztanga -Przysiady -Wyciskanie wasko -Wyciskanie od czubka głowy -Unoszenia boczne -Francuz ze sztanga -Łydki B: -Rwanie -Martwy ciąg -Wiosłowanie ze sztangą -Uginanie na biceps ze sztangą -Uginanie ze [...]

Dzięki panowie,niestety ta fajna salka,jest na innej siłowni do której jeżdżę raz w tygodniu z jednym ze swoich podopiecznych trenować pozowanie i układ dowolny. Dzięki Michale, duża w tym zasługa Radka,który konkretnie przemodelował moją dietę. Pierwszy raz w życiu jem tak dużo w trakcie przygotowań do zawodów a forma jak widać zwyżkuje i do tego [...]

[...] wszedłem w okres budowania masy mięśniowej ,jednak tak jak pisałem o tym wcześniej będzie to masa tylko dobrej jakości tym bardziej,że kolejne zawody już za 4 miesiące. Tym razem planuję skrócić swój okres przygotowawczy do 10 tygodni, dlatego że z reguły nie mam większych problemów z przygotowaniem formy, tkankę tłuszczową ciężko jest mi [...]

Musze powiedziec ze tez jestem z siebie dumna a jak to zrobilam??? Odpowiednie odzywianie i cwiczenia. Aczkolwiek z tego jak na to teraz patrze to zmadrzalam i wiem, ze aby schudnac nie mozna sie glodzic, najwazniejsza jest wlasnie odpowiednia dieta tym bardziej ze dosc intensywnie cwicze. Cwiczyc zaczelam od 15 roku zycia poniewaz dojrzewajac [...]

Delecta 2-3 JW Kolejny raz MVP Michal Lasko oraz kolejny raz Bontje na zmiane z Gawryszewskim.

Janek właśnie rozpoczyna przygotowania do Arnold Clasic,dlatego prawdopodobnie nie trzyma wagi. Przypuszczam że może teraz ważyć w okolicach 94kg i dlatego idzie w 105kg. Po raz pierwszy będę z Nim rywalizował w jednej kategorii...

[...] choć na kilka pytań. 1.Okołotreningowo - nawet wieczorem - węglowodany nie zaszkodzą. Z mięs w ramach urozmaicenia nie bój się wołowiny, indyka czy dziczyzny. Wieprzek raz na jakiś czas też nie powinien zaszkodzić. 2. Jeśli te węgle w ciągu dnia nie podbiją bilansu (czytaj - utniesz gdzieś kcal z innego posiłku) to ok, czemu nie. Najlepiej [...]

po co znowu wklejacie post ktory zostal usuniety juz wczesniej z supli a pozniej wklejony ponownie przez apokalipse i usuniety po raz drugi btw. niczego to co tam napisane nie wyjasnia no moze to do jakiego poziomu znizyl sie Olimp

smieszne mi sie wydaje przeklejanie kolejny raz tekstu ktory wczesniej juz był... co do tak zwanego ustosunkowania sie olimpa to uwazam to za poprstu dziecinne. Tak samo potrafie wyrwac zdania z kontekstu waszego posta i odwrocic kota ogonem jak to zrobiliscie w waszym poscie. mega caps.... wielki projekt bozeeee piszecie tak jakby to byla [...]