SIEMKA WSZYSTKIM CO TAM? DZIEKI DZIEKI DZIEKI BARDZO Z ODPOWIEDZ... ZYCZE WSZYSTKIM JAK NAJSZYBSZEGO POWROTU DO ZDROWIA "... NIE BYJ SIE ZMIANY NA LEPSZE..."... WSZYSCY TU DAMY RADE RAZRM ..." :D JESZCZE RAZ P O Z D R O ALL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -_- [...]
[...] górnej piłki coś mi przeskoczyło w barku było to bolesne ale nie potrzebowałem interwencji lekarza. Po tym wydarzeniu miałem podobne wypadki jeszcze kilka lub kilkanaście razu już dokładnie nie pamiętam ale za każdym razem odczuwałem tylko ból ale nie potrzebowałem interwencji lekarza więc się tym zbytnio nie przejmowałem. Obecnie mam 23 lata [...]
[...] Obojętnie, czy kolana, czy barku itd. Ciesz się, że wsadzili Ci łapkę w gips. Jest duża szansa, że wyjdziesz z tego. Może szybciej, niż pół roku, a np. 2 miesiące, gdyż raz Ci on wypadł, tak? Generalnie powinno się zaleczyć. Podstawą są ćwiczenia izometryczne. Idź do rehabilitanta, oczywiście prywatnie. On Ci pokaże jak ćwiczyć. Oczywiście [...]
dzimson ja zwichnalem bark 22.V.07 data ta wryla mi sie mocno w pamiec, a czy bark boli...gipsu nie mialem, mialem orteze, ktora usztywniala, mi bark raz dziennie ja sciagalem i tam wiesz delikatne ruchy by reka sie nie zastala - bo po zdjeciu ortezy i tak spadla mi masa, sila i ogolnie, czulem jakby to nie byla moja reka...czasem czuje jak siedze [...]
[...] doswiadczenie z twojej strony)moze ktos zna jakies cwiczenia bierna na lokiec ,nadgarstek,.jesli chodzi o sama klinike w żorach,naprawde profesjonalne podejscie do sprawy(oraz rofesjonalna cena(11tys.zł),myslalem ze bedzie gozej leki odstawilem po 2 dniach,teraz tylko wlasna ciezka praca i jeszcze raz praca,pozdrawiam zwichnietych,i zycze [...]
[...] to forum:)Szczerze mowiac strasznie mnie zadziwily niektore z przypadkow:/Ja tez w sumie nie jestem w super sytuacji ale powoli dochodze do siebie.W swoim zyciu mialem 3 razy zwichniety bark.Pierwszy raz 8 lat temu podczas gry w pilke nozna.Nastepne 2 jezdzac na deskorolce i startujac przy sprincie na treningu:/.21 sierpnia mialem artroskopie [...]
[...] dopiero zaczynałam studia na fizjoterapii, więc nie wiedziałam;)) na szczęście kolega mi powiedział, że nie mogę mieć jonoforezy... więc poszłam na wszelki wypadek jeszcze raz do tej doktorki i jej o tym powiedziałam i zmieniła mi zalecenia. Całe szczęście, że nie użyto prądów na mnie, bo nie skończyłoby się to dobrze dla mojego barku=/ [...]
Witam! Ja też jestem świeżo po zwichnięciu barku- niestety już po raz 4 :( Ostatnie czyli 3 zwichnięcie nastąpiło półtora roku temu. Mam pytanie jak może wyglądać rehabilitacja, dodam że ćwiczę na siłowni i amatorsko boks. Czytałem trochę wypowiedzi i dowiedziałem się, że nie doradzacie dalszej zabawy ze sportami walki. Dlatego coraz mocniej [...]
Mieszczek,zobacz teraz na siebie z mojej perespektywy....kazesz wszystkim uważać,mnie krytykujesz i prymitywnei starasz sie mi docisnąć ale to ty byłeś zwichnięty 6 razy, a ja niedosć ze raz to jeszcze świetnie z tego wyszedłem:) Chłopie nie podważaj mojego zdania bo robisz z siebie pajaca....takze wrzuc na loooz:) To ze sie wywróciłem to jest [...]
a powiedzcie kogo nie zmienia?? kazdy chyba ma taka granice teraz, jak przechodzi przez drzwi to sciaga bark, jesli ktos dla zartu chce go sciagnac z bara to zejde, to samo jak ktos mnie klepie albo cos od razu zwracam mu uwage...nie wiem czemu...tak jak pisalem wczesniej, jak sie wywrocilem w ostatniej chwili jakos instynktownie obrocilem sie na [...]
[...] place za rehabilitacje ,podejscie niektorych osob jest straszne,odwalic swoje i do domu... co do wczesniejszych postow dotyczacych podejscia do pacjentow w szpitalu zaraz po urazie to tragedia,pytania typu nazwisko ,adres ,nip,pesel to masakra czlowiek moze sie zesrac z bolu a oni o zameczaja dziwnymi pytaniami- no ale tak juz widocznie [...]
Przepraszam,że dopiero teraz to pisze ale przegrałem walke z bateriami do aparatu;) z przyczyn technicznych zamieściłem je na stronach,bo jakoś tutaj nie moge! W więc tak. ćwiczenia: http://img185.imageshack.us/my.php?image=cwiczeniahz3.jpg guma na klamce: http://img185.imageshack.us/my.php?image=dscf0100al7.jpg guma: [...]
Witam wszystkich. Na forum jestem dzisiaj pierwszy raz i niestety nie mialam jeszcz czasu przejrzec wszystkiego wiec z gory przepraszam za glupie i powtarzajace sie pytania. Moze najpierw opisze moj pzrypadek. Pierwszego zwichniecia barku doswiadczylam majoc 13 lat czyli 12 lat temu. Zdarzylo sie to podczas jazdy na lyzwach-polecialam pare metrow [...]
[...] mięśnie, powiedział mi które i jak mam je ćwiczyć, powiedział też jakich ćwiczeń nie powinienem wykonywać. Jego zdaniem kiedyś musiałem sobie wybić bark i przez to teraz mam niby za luźną torebkę stawową. Ćwiczę już tak rok na siłowni, po pewnym czasie już bark już mi się nie zawieszał. Ostatnio raz mi wypadł, ale zaraz wskoczył na swoje [...]
[...] . mam pytanie czy ktoś z was moze udzielic mi informacji gdzie mozna przeprowadzic bardzo dobra operacje na bark tez mam nawykowe wypadanie tego stawu ( mi juz wypadl 8 razy w ciagu 2 lat ) ostatnio to 24 godziny temu mi wypadl i nastawiali mi w szpitalu. po 6 razie mialem operacje ktora polegala na tym ze mialem wykonany transfer bicepsa na [...]
[...] bark, oczywiscie nastawianie w szpitalu, gips i takie tam. Gips zaczal mnie strasznie irytowac po okolo 1,5 tygodniu, wiec go zdjalem :D Do tej pory wypadl mi juz chyba z 50 razy, ale najgorszy byl pierwszy raz, jak jeszcze nie wiedzialem jaki ruch zrobic zeby go sobie nastawic, a teraz to luz. Najwazniejsze to wiedziec kiedy moze wypasc reka ze [...]
[...] !), rehabilitacja, zabiegi i byłoby pięknie gdyby na tym się kończyły wszystkie historie z tego forum... Listopad 2007 szybkie machnięcie ręką w górę (też na hali, teraz już wiem, że to był ostatni mecz w życiu, zmieniam dyscypliny , i drugi raz, z moimi instrukcjami nastawkę zrobił szwagier. I co dalej robić, kiedy wiadomo, że pozostaje [...]
[...] na otwarto robiony i nie bylo zle:) wszystko zalezy od doswiadczenia ortopedy, ktory bedzie wykonywal zabieg:) mysle ze nie dasz rady na tym egzaminie podciagnac sie 10 razy ja jestem juz ponad 3 miesiac po zabiegu i nawet raz nie daje rady i jeszce nie ma takiego zakresu ruchu zeby sie z tylu glowy podrapac, ale ostatnio robie duze [...]
Zwichnięty bark
