SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Próbki aukcja: http://allegro.pl/probki-suplementow-22-szt-2-shakery-gratis-i2112052069.html Tested Burner: http://allegro.pl/tested-burner-tested-essentials-68-kaps-gratis-i2112051530.html Najlepiej jakby jedna osoba wszystko kupiła, no to by zapłacila tylko raz za wysyłkę :-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-02-12 12:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciezko mi ostatnio dostac chleb razowy,przezucilem sie na pumpernikiel,kurcze mam juz go dosyc,a pieczywa sobie nie odmowie bo lubie...chociaz raz dziennie musi byc,nieraz czesciej,teraz sobie podjadam 5 zboż,ale to nie to co powinno byc.Jest jeszcze jakas alternatywa jesli chodzi o pieczywo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-02-10 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak lepiej jest robić brzuszki ??? - np. na raz 200 - w 4 seriach po 50 - z tym ze szybciej są wykonywane (1-2 min. przerwy) Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Rzeźba, rzeźba i rzeźba...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2003-08-15 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czwarty raz z kolei podczas stosunku następuje u mnie mocno krwawy wytrysk spermy.Ostatnio dość ciemnego koloru brunatnego.Mam 50 lat i nigdy nie chorowałem na męskie choroby i nie miałem z tym problemu.Z jakiego powodu mam wytryski zakrwawionej spermy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-12-08 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2X 900g Profi Mass + CarboNOX 1000g + Sojavit 750g. Czy jest choć jedna miarka olimpu w którymś z opakowania? Bo nie chce otwierać wszystkich na raz. Mam miarki z Treca i Fitness Authority. Ale chyba się nie będą nadawać:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-12-07 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol

    Temat
    Doping

    mam takie pytanko, po jakim czasie mniej wiecej moge sie spodziewac przyrostu siły, biore 1 raz winko wiec jestem ciekawy jak to jest, zaczynam cykl- stanabol 10mg w tab. Dziennie biore 30 mg (3 x po 10mg), cwicze 4 razy w tygodniu! z gory dzieki za odp!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-04-18 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocyy !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemanko wszystkim mam pytanie mam 17 lat niepełne 17 czy mogę brać massacre i ile jak coę będzie dobre na mój wiek proszę o pomoc ważne 65 kg mam ok 180 wzrostu proszę o podpowiedzi bo tam pisze że 3 miarki biorę raz dziennie przed treningiem i czuje że to zadużo :) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2011-02-01 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam serdecznie bardzo bym chciala aby mi przeliczono 40dag maki pszennej ile to bedzie szklane pozdrawiam serdeczeni bardzo dziekuje za tak szybka pomoc z państwa strony.jeszcze raz bardzo cie prosze żebys mi to jak najszybciej przeliczył bo bardzo mi sie spieszy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-04-30 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałem się zapytać jak rozłożyć dawkowanie Metanabolu od Atomica. Konkretnie Dianabol 10. Planuję jeść 30mg dziennie , tylko czy jeść to na raz czy może 0.5 tab co 3 h żeby utrzymywać stałe stężenie :) Proszę o porady :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-03-01 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pisze żeby to białko brać 1 raz dziennie i nie przekraczać tej normy ale to białko ma 22.5g białka i to chyba za mało.... Czy moge do tego białka brać 2 inne białko żeby nie było nie pożądanych efektów??? http://www.bcaa.pl/odzywki_mex_nutrition/ matrix_10_2268g_2047.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-06-17 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy po pierwszych treningach...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich serdecznie, wczoraj byłem pierwszy raz na siłowni, robiłem ogólno rozwojówke i mam straszne zakwasy i czy jest mozliwość ich zniwelowania, sposobami domowymi ? Czy powinnienem iść jutro na siłownie? Z niecierpliwością czekam na odpowiedź pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-04-02 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy vs. aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, czytalem kiedys gdzies tutaj chyba artykul Tyki , mowiacy o wyzszosci treningu silowego nad aerobowym w kwestii spalania tluszczu, moze mi ktos podac link, chcialbym jeszcze raz go preczyac poinewaz za niedlugo zaczynam redukcje a na aeroby czasu niemam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-03-05 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei za duzo cwiczen na klate??

    Temat
    Trening w domu

    klate cwicze raz w tygodniu razem z bicepsem 4 serie na prostej, 4 serie waski uchwyt na prostej 3 serie skos glowa w gore 3 serie rozpietki prosta 3 serie wyciskanie hantelek z obrotem u gory na prostej powtorzen od max 13 do nei mniej niz 5

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-03-16 13:55:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie bo słyszałem że jak sie pierwszy raz weźmie krete to daje w pierwszym cyklu najwięcej i czy mozna wziąść np na wakacjach 2 miesiące i potem tak od razu przestac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-05-05 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam buty piłkarskie Puma v-kat. Rozmiar 44 Używane, tylko raz, gdy sa na mnie za małe. Cena 70zł Posiadam oczywiscie oryginalne pudełko Oczywiscie moge wystawic na allegro. Kontakt gg:8448001 Jesli chce ktos ponegocjować, zapraszam na gg. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-12-26 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw + nogi.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano. Mam pytanie. Czy mogę normalnie 3x w tygodniu cwiczyc fbw bez robienia nóg a raz w tyg. ładnie dotyrac nóżki? Pytam się ponieważ w domu mam średnie warunki do cwiczenia nóg a co tydzień, w środę mam na WF zajęcia na siłowni gdzie mogę korzystac z kilku maszyn itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-11-02 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Fightera

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czesc Fighter :) Prosze podaj mi jeszcze raz linka, do tego sklepu internetowego z akcesoriami do sportow walki, ktory kiedys w mialu mi podales. Dzieki z gory, Aviator

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2002-01-08 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantla

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie czy nie stwarza żadnych problemów ćwiczenie jedną hantlą że raz będę jedną ręką wyciskał a później tym samym ciężarem drugą ręką ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-04-19 16:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL opuchniete kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam aktualnie jestem w 14 tygodniu po rekonstrukcji ACL. Cwicze codziennie 2 godziny. Teraz mam je lekko spuchniete i lekko boli jak prostuje kolano. Dzieje sie juz tak drugi raz tylko ze mialo to miejsce troche wczesniej. Mysle ze jest to zwykle przeciazenie mojego kolana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-09-16 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    AMINO WHEY SYSTEM - 250 tabletek, L-GLUTAMINA T6 w proszku 400g, ANABOLIC BCAA System 300 kapsulek, MAGNUM 5000 odżywka 4000g mam pytanie: czy ktos stosowal juz ten zestaw?, czy jest sens brac to wszystko na raz? (dzieki za pomoc)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2005-03-17 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)