raz

Witam Panowie.Robiac dzis szota po wyjeciu igly trysnela krew calkiem mocno, zdazylo mi sie to po raz drugi i to pod rzad. Niewiem o co chodzi, w miejscu iniekcji pozostal malutki guzek, ktory pozniej zmienil sie w siniaka. Bije w uda, igla 0,7 x 40. O co chodzi??

Witam, jak w temacie czyli jestem ektomorfikiem 195cm i 80kg 1 raz układałem dietę długo śledząc "zasady" Proszę o ocenę i poprawienie jak coś będzie zbędne lub czegoś brakowało /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4911bb3d344d4263a9b09c8a4dcf7aa8.jpg

w szkole jak jestem to potrafie chodzic co kazda godzine lekcyjna czy to jest normlane ? bo z tego co widze kumple to dobrze jak pojda raz na 6-8 h NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

Witam , mam pytanie czy raz w miesiącu można sobie odpuścić trening w sensie przełożyć na następny dzień czyli miał bym 2 dni pod rząd treningu bo jestem mega zmęczony i śpiący(zajob w szkole) czy lepiej wypić te 2 kawy i isc na trening ?

Witam Chciałbym wiedzieć co sądzicie o połączeniu: Kreatyny Vitalmax Olimp BCAA megacaps Olimp Glutamine mega caps Olpmp Chela-Mag B6 Forte Białko Trec whey 100 Trec multi-pack Olimp Gold Omega 3 Sport edit. Czy te produkty jakoś nie kolidują ze sobą ? I czy to nie za dużo na raz ? Pzdr

Bardzo ważne pytanko odnośnie Thermo Fat Burnera- czy on powoduje wychwyt zwrotny serotoniny???? Biorę leki na których jest napisane,że nie można ich łączyć właśnie z takimi, które zwrotnie wychwytuja serotoninę. Raz wziełam razem i poczułam się jakbym była po alkoholu...

czy cwiczenia na klate, bicepsa itp raz w tygodniu to nie za malo?

podpowie ktos jak rozpisac trening gdzie chciał bym Klatke, Plecy, Nogi robic 1 raz w tygodniu.. a kaptury oraz bic i tric 2 razy w tygodniu? jak to ogarnac??? ps.(biceps i triceps zalezy mi aby był na tym samym treningu bo dobrze działa jak dla mnie;) ) peace,

Witam w pazdzierniku skaczyły mi sie badania od roku nie wykonuje zawodu i nie wiem co dalej nie dostałam zadnej odp co mam dalej zrobic czy wogule bedzie licencja jeszcze wazna i czy bede musiała jeszcze raz zdawac egzamin jezeli oddam licencje

Witam kupiłem dziś 2 paski kreatyny 30 kaps z olimpa trening między popołudniem a wieczorem brzuszki, ławeczka, worek i niestety nie wiem ile ich połknąć. O raz jaka jest różnica między Creatine Mega Caps 30 a OLIMP Creatine Mega Caps 400 kap ? którą się bardziej opłaca ? czy 400 kaps są mniejsze ?

witam. mam na sprzedaz probki stakow przedtreningowych. najlepiej jakbym sprzedal wszystko na raz. 8 x creashot activlab 1x napalm fa 4x 1,5 porcji jet fuse nox gat 2x massarca 2 olimp 1x hot blood scitec 12x nox xtreme ultralife

zalozmy ze sie odchudzamy trymam diete 2500kcal i che raz w tyg odpuscic , i jesc wszystko np 8 tys kcal, fasfoody itp czy taki jeden dzien w tyg duzo mi zaszkodzi? jakie suple tego nia brac?

Witam diete juz sobie dobralem z pomoca chlopakow z forum, a teraz pytanie zaczolem cwiczyc 3 raz w tyg , diete mam dobrana na rzezbe wysokobialkowa i teraz pytanie, Co brac na sile i rzezbe ? Bialko ? Kreatyne ?? Jaka ?? i w jakich ilosciach ?? prosze doradzcie z gory dzieki ;]

Ja jem dobrze i duzo trenuje 3,4,5 razy w tygodniu zalezy jak mam czas od niedawna waze 90 kg za sprawa gainera i protein oraz amino i kreatyna.Moje wynika 135kg na klate 90 na barki(troche malo,ale bedzie lepiej)45na lapie,130kg martwy.Poleam ph sus500.Amino jem raz po trningu

ile kosztują zajęcia Aikido? co muszę zrobić, jeśli chcę pierwszy raz wybrać się na takie zajęcia ? jakie warunki muszę spełniać i co muszę robić ?????????? ???????????????? ?????????????? ????? ????????? ???????????????????? ?????

no więc mam pytanie dotyczące suplementów :) mianowicie dotyczy wyboru ich :P nie wiem czy zdecydować się na kreatyne lub nitrobolon, a moze oba na raz ? dodam że z 4 tygodnie temu skonczylem cykl na mono kreatynie ( pierwszy) co polecacie ? z góry dzięki za odp :)

jak opalać się żeby był efekt? już raz byłam w solarium dokładnie wczoraj.. chcę iść dziś znowu.. na jakie lampy mam iść żeby był efekt widoczny na skórze??........................??????czekam na informacje pilne.. Gosia

Od 4 m-cy odczowam bol w stopie, towarzyszy mu lekka opuchlizna. Bol przemieszcza sie,raz koncentruje sie w okolicach palcow a nastepnie przechodzi w strone kostki jest silny i powoduje trudnosci w poruszaniu sie.Prosze o pomos, masci od lekarza nie pomagaja.

stop no bo ja nie rozumiem raz goście piszą że masa to siła a drudzy pisza że to co innego ja tego nie rozumiem czym się to różni ?? bo mi się wydaje że jest masa i rzeźba a jak masa to siła

Witam trenuje judo 4 razy w tygodniu (3 razy po 2,5h i raz po 1,5h) i jest to dosyć mocny trening i chciałbym uniknąć katabolizmu. Jakie suplementy byście polecili? I jak je stosować?