raz

przestancie juz , bo zaraz zakonczy sie konkurs i juz nie bedziecie mieli szans wygrania , w 1 i 2 edycji tez były takie zwirowania z czasem dlatego daje to jeszcze wiecej emocji i losowości , podkeśle jeszcze raz Wygrywa osoba ktora jako pierwsza trafi w czas koniec i kropka !!! bedzie jeszcze 7 szans na wygrana wiec nie marudzcie tylko [...]

Żarcie w pojemniki. Nic innego nie wymyślisz. Szejki, sałatki, płatki owsiane (śniadanie), kanapki. Takie rzeczy łatwo przygotować i jeszcze łatwiej zjeść ;) Kebab raz na dwa tygodnie dobra rzecz.

[...] ale chce troche naprac masy mięsniewej a jak najwiecej siły bo nawet jak mocno zamieszam to i tak musze isc na walke bark w bark a niemam szans jak domnie wyskoczy dwa razy wiekszy gosciu który ledwo sie w dzwiach miesci.Dlatego prosibym o jakies cwiczenia bez cięzarów!!!! ponieważ rosne jeszcze i niechce przestac a chce jakies cwiczenia [...]

[...] malutka to z pewnoscia ty nie byla bys zadnym modem. dzial uroda poza tym to delikatnie mowiac dosc sredni dzial. na forum jestes od niedawna więc nie wiesz jak było ! to raz a dwa że skoro nie odpowiada Ci poziom działu Uroda to zapraszam i zachęcam do jego poprawy ! a obecnie jestem tam jedynym moderatorem a nie spędzam na forum całego dnia! [...]

najlepszą opcja było by dawanie od 3 tyg hcg po 500 j.m.raz w tygodniu i tak do 16 tygodnia,wtedy clomid 10 dni po ost testo 3 tyg po 50 mg

nigdy sie w to nie bawiłem i nie mam pojęcia o tych dawkach nic ,dlatego pytam ,jesteście tu po to chyba zeby pomagac,raz brałem cykl z deki nic o tym nawet nie wiedząc i sie nie odblokowałem spadło wszystko spadło a nawet więcej,załamany przestałem ćwiczyć i po jakimś czasie zaczełem na nowo i troche odzyskałem chce sie doj**ać i musze wiedzieć [...]

więc tak wale raz na tydzień 0,2ml hcg przez cały cykl potem sype clomidem 3 tyg po 50mg

a jak bede walił 600mg boldka na tydzień to mam na raz załadować 3 ml czy rozbić to na dwa razy?

Ok, jeszcze raz dzięki.

[...] lubil brudasow , jak ktos go zdenerwowal to od tumanow nazwyzywal, niczego i nikogo sie nie bal, zawsze czysciutki wychodzil na dwor, nigdy zarosniety czy cos takiego a nie raz musial sie zcierac z obszczymurkami tzw bo remontowal nieruchomosci i zatrudnial najtanszych :) Ps. Odnosnie psychologa to zalecil mi udac sie do psychiatry , nie wiem [...]

Niema takich, musisz coś jeść, dodatkowo możesz wspomagać się odżywkami, lecz na ten przykład gainer na stałe do Twojej diety zagościć nie powinien, a przynajmniej nie więcej jak raz dziennie.

ja mam fajna masc rozgrzeajaca Ben gay mocny. dobra masc smarujesz przed wzieciem prysznica a potem od razu wskakujesz pod prysznic i mozesz spoko umyc kolana a potem i tak czujesz jak ci mocno grzeje. tak jest zalecane robic i tak robie bo jak raz tak nie zrobilem to w calym domu waliło ta mascia.

dzieki wielkie !!!!!!!!!! no pierwszy raz to stosuje, dlatego sie pytam a juz cwicze dosyc dlugo

Pierwszy raz widze zeby ktos bil enana co tydzien(gdzie sie powinno bic co 3 dni) a bolda co 4 dni(gdzie od biedy mozna walic co tydzien)

i jeszcze duzej i jeszcze raz...

Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz pieniedzy!

najlepszego,malpeczka na raz

Dzięki za rzeczową odpowiedź. Zatem lepiej trenować częściej niż stosować zbyt długie przerwy. Wszyscy mówią że trzeba trenować każdy mięśień główny raz w tyg. ja zauważyłem po sobie że lepsze rezultaty osiągam trenując częsciej ( 4 - 5 dni przerwy na partię ) Tylko nie wiem czy te lepsze rezultaty wisualne to efekt popmy czy naprawde mięśnia są [...]

a co ile leciał test e7d? W sumie jest opcja jeszcze jedna,poleciec dalej testa,skoro to dopiero tydzień po strzale,Jak biłes tydzień temu i biles raz w tygodniu,To ja nie widzę przeciw wskazań. czy dwa razy w tygodniu?Bo to też nic strasznego się by nie stalo gdyby przybić po tygodniu i polecieć jeszcze chwilę,aż skończy się okres deki, to są [...]

Ziomek, to jest całkiem normalne. Każdy ma inne podejście do tego sportu i jeden ulegnie a drugi nie. Mi się osobiście raz tak zdarzyło i źle się z tym czułem, ale jak na drugi dzień byłem już na treningu, to zapomniałem o całej akcji, bo wiem, że przerzuciłem konkretnie żelastwo za karę :>