SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • xp ener + mono czy shock+ mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak? pierwszy raz coś słysze takiego niewiem niby pobudzacz bardzo dobry opinie dobre a co o tym mówili? mi sie wydaje że bez zastrzeżeń pozdrawiam Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-05-31 20:15:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-05-31 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania - prop & bold

    Post
    Doping - zdjęcia

    1 - pierwszy raz widzę 2- nie można

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-09-08 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz w swieta ciezko o raz w tygodniu :P ale trzeba miec silna wole !:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-12-26 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 15 kg.

    Post
    Trening w domu

    a czemu tylko 15kg? Ja na Twoim miejscu jakbym brał hantle to skręcane,z możliwością dokupywania ciężaru, raz ze w miarę ćwiczeń trzeba będzie dokupować,a dwa ze takie branie "na raty" mniej Cię zaboli finansowo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-03-21 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Testosteron

    Post
    Doping

    Wlasnie chce wziac raz odblokowac sie zeby zostalo jak najwiecej i przestac. Najwyzej wtedy tylko odzywki hehehe dobre tak sie chyba nie da Czyli spadnie wszystko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-12-26 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ludziska

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa nie ma co dzielić na takie małe dawkim dac raz a lepiej, aminokwasy po treningu nadal będą sobie gdzieś tam krążyły to że weźmiesz przed nie oznacza że w ciągu treningu one tam gdzieś zaginą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2018-03-22 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULMASTIF POLECA:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    OD TYCH SUPLEMENTOW TO MI CHYBA WATROBA WYSIADZIE!!!! WEDLUG MNIE WSZYSTKIE SUPLPEMENTY PROCZ KREATYNY BIALKA I AMINOKWASOW TO GOWNO!! ROBIONE TYLKO PO TO ZEBY ROBIC SIANO NA TAKICH CO ZOBACZA STRZELINSKIEGO I POMYSLA ZE ON OD TYCH ODZYWEK TAK UROSL!!! MOGE SIE ZALOZYC ZE KAZDY CZOLOWY KULTURYSTA KOKSOWAL I TO NIE RAZ!!!! POTEM SOLARIUM SAUNA DUZO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2002-08-18 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykla budowa-poprostu szybka przemiana,wtedy wystarczy raz dziennie porobić sobie brzuszki Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2003-10-20 12:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple co i jak??:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Facet, pewno Ci wszyscy mowia ze koks jestes bo to kupiles ale nie sluchaj ich... Odzywa to zwykle zarcie w proszku, kret Cie nawodni, potem troche wody zejdzie, podtrzymanie zbedne CZYTAJ, CZYTAJ, CZYTAJ, CZYTAJ, CZYTAJ, CZYTAJ, i jeszcze raz CZYTAJ.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2005-01-14 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie/,,Siłownia''

    Post
    Inne dyscypliny

    A po co zakładasz podobny temat już, któryś raz z kolei? Dałem Ci już wskazówki to się do nich stosuj. A najlepiej jak się odezwiesz do mnie na gg. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2012-03-07 20:29:23

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2012-03-07 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA super !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "W gębie jak w kapciu", hehe. To jest najlepsze. Wszystko smakuje jak dykta, na myśl o jedzeniu niedobrze się robi. Byłem w szoku, gdy to pierwszy raz stosowałem, bo normalnie wciągam konia z kopytami na każdy posiłek. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2003-09-09 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja-zapytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podstawy treningu siłowego: Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-10-07 10:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Expertów.(kasiastych)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja takie mialem efekty, przynajmniej w pierwszych dniach, raz tak skatowalem biceps ze z 46 na prawie 48 po treningu poszlo to jak poszedlem się kąpac to w wannie czulem sie jakby sie zmniejszyla i bicepsami szorowalem o jej krawędzie i swoje żebra Najlepsze jest to ze pompa po nim dlugo sie utrzymyje ale z ta skórą naprawde mialem takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-04-12 19:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super już wszystko wiem i białko zamówione dziękuje za wyjaśnienie jeszcze raz dzieki i pozdrawiam! :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2015-09-09 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zostajesz na samym teściu jak chcesz lecieć dalej dawka mocno indywidualna ja raz rok siedziałem na 500 mg/w i nic się nie działo złego oczywiście nie musisz tak wysoko tylko przykład że teść ci krzywdy nie zrobi. Metka na koniec bo są problemy z apetytem i zgagą jak siedzisz za długo jak do tego dojdzie to po cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2021-11-28 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby. A siłka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapewne bywało to pytanie nie raz nie dwa ale zadam Podczas wykonywania aerobów rano na czczo jakieś suplementy są wskazane tzn przed samym bieganiem. Czytałem gdzieś o BCAA thx pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-06-28 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAZEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja stosowałem piramidke, ktora dała bardzo dobre efekty więc tak podciągasz sie 1raz ( 1min. przerwy) 2razy (1 m. przerwy ) 3razy (1m. p.) 4razy (2 m.p.) 5 razy (2m.p.) ...( ja robiełm piramidke do 10 pociągnięć w serji )... 4razy (1m.p. ) 3 razy (1m.p.) 2razy ( 1m.p. ) 1 raz (1m.p. ) ten trening mnie i moim kolegą dał bardzo dobre efekty, zacznij [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-01-29 12:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak WOlne posilki owszem,RAZ NA JAKIS CZAS

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-01-07 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem wam że u mnie dieta to już livestyle inaczej nie potrafie przywykł umysł i przywykł organizm teraz nawet jak patrze jak inni jedzą smakołyki nie skręca mnie jak na początku (pierwsze pół roku) teraz jak mam ochote na coś słodkiego to jem przedewszystkim owoce, albo robie sobie coś lekkiego na miodzie, albo na słodzikach, chociaż staram sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-01-07 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym STANAZOLEM

    Post
    Doping

    ile ml na raz? 1ml?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-04-15 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)