SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Serwis ala NK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jest ale moim zdaniem raz to jest bardzo nieczytelny a dwa jeśli chodzi o funkcjonalność to nic ciekawego tam nie ma. Ja chciałbym aby ten serwis " był żywy ". Jak widać tamten na pierwszy rzut oka taki nie jest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-09-29 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo Ogolnie to dzial odzywki/odzywanie bo takie same zasady panują przy saa jak i bez saa zakładając że nie wycinasz się pod zawody powiedzmy Mleka sam kiedys piłem dużo i w mleku rozrabialem odżywki,teraz wole w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2021-05-22 20:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo nie do konca Rafal masz racje;) kazeina w miksie z wpc/wpi potreningowo, w badaniach naukowych, daje lepsza odpowiedz anaboliczna, niz samo wpc/wpi (stosunek podajze z tego, co pamietam 20:80 kazeina:wpc/wpi). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2021-05-23 05:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo nie do konca Rafal masz racje;) kazeina w miksie z wpc/wpi potreningowo, w badaniach naukowych, daje lepsza odpowiedz anaboliczna, niz samo wpc/wpi (stosunek podajze z tego, co pamietam 20:80 kazeina:wpc/wpi). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2021-05-23 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo nie do konca Rafal masz racje;) kazeina w miksie z wpc/wpi potreningowo, w badaniach naukowych, daje lepsza odpowiedz anaboliczna, niz samo wpc/wpi (stosunek podajze z tego, co pamietam 20:80 kazeina:wpc/wpi). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2021-05-23 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rama rowerowa accent m001

    Post
    Inne dyscypliny

    do freeride'u to kup sobie dragstara Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2003-08-01 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak nic o tobie nie wiem. jak zjdesz za mało to nie urośniesz, jak za duzo to sie otłuscisz... Dlatgo, sproboj określić jakieś rozsadne , przynajmniej na pierwszy rzut oka dawkowanie. Jak masa bedzie staął w miejscu to daj wiecej, jak zobaczysz ze cie zalewa to zmniejsz porcje... Tak chyba będzie najrozsądniej -choć nie do końca poprawnie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-05-23 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie zapotrzebowania;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się ma aż zbyt mały bf to czemu nie? Zresztą traktuj to zdanie z przymrużeniem oka - już poprawiłem jadłospis. ;] Zmieniony przez - Owieczek w dniu 2009-07-14 00:30:42

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2009-07-14 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przed zawodami

    Post
    Doping

    Aha nie wiedzialem o tym :P Oka zobaczymy za jakis czas.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-04-25 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania - czekolada; IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skład zobacz na skład a w tabele kcal na kakao ig i tak tutaj nie będzie oddawało wartości każdego produktu nalezy patrzeć z przymróżeniem oka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-09-29 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge to jesc?

    Post
    Doping

    [...] maksymalnymi terminami waznosci dla wyrobów medycznych, ustalonymi m.in. Przez sanepid. Ta sama substancja może mieć inny czas przydatności do stosowania w zależności od prawa w kraju w którym została zarejestrowana, dlatego ogólnie daty waznosci trzeba traktować z przymrużeniem oka. Nie mowie oczywiście o peptydach jak insulina, gh i inne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-06-29 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie białka i węgli

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dziale odżywianie masz różne wzory, są nawet i kalkulatory, http://potreningu.pl/kalkulatory przymrużeniem oka trzeba je traktować nie wyliczają dokłądnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2014-07-10 08:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym oknem anabolicznym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodanów o zróżnicowanym IG (do niedawna preferowano tylko te o wysokim IG dla spowodowania wyrzutu insuliny, powoli jedna odchodzi się od tego zwyczaju) - do 30 minut po treningu spożycie ok. 20-50gr białka serwatkowego (może być izolat, ale i mix w tym przypadku będzie oka). - ok. 45-60min później spożywamy normalny posiłek po treningowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-03-03 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym oknem anabolicznym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] insuliny, powoli jedna odchodzi się od tego zwyczaju) - do 30 minut po treningu spożycie ok. 20-50gr białka serwatkowego (może być izolat, ale i mix w tym przypadku będzie oka). - ok. 45-60min później spożywamy normalny posiłek po treningowy. jw, po co czekac z tym bialkiem? przeciez jesli sie je zapoda razem z weglami, to i tak wegle pojda na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-03-03 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej Flex ankieta potrzebna, na pierwszy rzut oka widać, że mało tłuszczu. A białka za dużo. Pijesz 130g odżywki WPC? To jakiś żart, ryż biały wymieniaj na basmatii, parabolied, jaśmonowy, sałatki rób sam, słonecznik wywal, nabiał ogranicz do minimum, wybieraj ten półtłusty, albo pełnotłusty. Brakuje oliwy z oliwek, oleju lnianego, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2017-06-26 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc (spalacze)

    Post
    Doping

    minus taki ze po pierwszej dawce 2h snu i nie dalo sie zmruzyc oka do samego rana.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2016-03-30 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooo panie kolego pomylka i to duza kupilem kiedys omnadren( byle mbardzo niedoswiadczony wygladal normalnie na pierwszy zut oka, skulem 4 szoty i poprostu nie bylo gdzi wbijac , posladki 2x zwiekszyly swoja obietos to samo uda, goraczka itp, zacalem sie zastanawic . mialem stare pudelka po dobrej omie, zrobilem ogledziny i tak: kolor calkowicie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2005-05-14 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pomidor - 2 plaserki Posiłek potreningowy : - 100 g ryżu białego długoziarnistego - sos własnej roboty - sałatka warzywna - mięso, jakie akurat będzie pod ręką Kolacja : - 3 jaja kurze całe gotowane na twardo - 2 kromki chleba z masłem Pogrubiłem to co razi już na pierwszy rzut oka. Poczytaj lepiej to będzie z pożytkiem dla Ciebie. - 1 pomidor

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-10-25 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie -moj plan

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po pierwsze to nic o koledze nie wiecie, więc nie każcie mu wchodzić na trójki.....a na trójki w rozpiętkach...zgroza! Nawet Wzorek nie robi mniej jak 6 W każdym razie poproszę staż, wymiary, wyniki i wtedy będę mógł się wypowiedzieć. Plan na pierwszy rzut oka jest całkiem wporzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2007-12-06 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony zawodnik

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i wszedzie, niezaleznie od pozycji. W kazdym meczu daje z siebie wszystko. Duzo biega. Wielu uwaza Go za typowego snajpera, ale On tez potrafi sobie samodzielnie wypracowac okazje. Bardzo dobrze egekwuje stale fragmenty gry. Potrafi bardzo dokladnie podac. Piekielnie skuteczny. Ronaldinho - młody zawodnik, a juz ogromnie doswiadczony. Pilkarski [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2005-09-24 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)