SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • witam i o mase pytam.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na rzut oka jest oki. Ja bym zwiększył białko do 2.5 Co do węgli nie wiadomo. Każdy ma inny organizm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-04-05 02:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o gainerze + kretyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hehehe Byku no przepraszam, ze sie tak oburzyles Widac ze nei zrozumiales aluzji.Po za tym bylo to napisane lekko z przymruzeniem oka, czego rowniez nie raczysz zauwazyc McRaYvEn

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2004-01-18 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - czy dobry skład???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto jest producentem?? bo skład na pierwszy rzut oka jest spoko... dziwne tylko że %zawartość podają per serving a nie 100g...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-11-16 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRYSZCZACI!!!! apel b.wazny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka przyznam sie ze stary był na tej konferencji kawałek czasu temu (ale nie dłuzej niz rok) i powiem ze ja ani nikt znajomy nie widział ze alkohol działa źle // no coz chcialem dobrze, a ta sprawa z dermtologiem ? widac ze nie kazdy wie BIENIAS arka gdynia - lubisz ich ale jak sekcje ? moze rugby ?? bo kumpel byl ostatnio na mistrzostwach i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-08-26 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm w 2 dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] punktu widzenia to tylko aminokwasy które uzupełniają braki w organiźmie i sprzyjąją anabolizmowi. Więc dlatego potraktowałem wieść o aminkach lepszych niż kreatynkach nieco z przymrużeniem oka. A tak poza tym zgadzam się z tobą, ale zgadzam się też z Vladem... Czyli widzę, że wszystko się ładnie skończyło Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2003-08-27 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten plan się dlamnie nadaje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ławce rzymskiej 2 x do wyczerpania. 2 razy w tygodniu. Ćwicz też przedramiona, po 3 x 15-12 uginań nadgarstków podchwytem i nachwytem lub nawijania obciążonej pierścieniem linki na gryfik po 3 razy do wyczerpania. Przedramiona również 2 razy w tygodniu. To chyba na tyle byłoby na pierwszy rzut oka. Pozdrawiam i życzę owocnych treningów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-05-05 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest. Jednak raz przeczytałem artykuł o tenisistach że kości prawej ręki są grubsze. Sam też widziałem i dotykałem rękę zawodowego tenisisty stołowego. Na pierwszy rzut oka była widoczna znacząca dysproporcja mięśni ale po wnikliwej analizie i kości. Wynika z tego że u ludzi którzy całe życie kopią też kości są grubsze i stąd większa ich [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2012-04-22 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest. Jednak raz przeczytałem artykuł o tenisistach że kości prawej ręki są grubsze. Sam też widziałem i dotykałem rękę zawodowego tenisisty stołowego. Na pierwszy rzut oka była widoczna znacząca dysproporcja mięśni ale po wnikliwej analizie i kości. Wynika z tego że u ludzi którzy całe życie kopią też kości są grubsze i stąd większa ich [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2012-04-22 05:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na samym wstepie chcialbym w imieniu swoim, moich rodzicow no i przede wszystkim Oktawii podziekowac wszystkim za okazana pomoc. Dziekie kazdej 1zl od Was przekazanej na pomoc dla Oka moglismy i nadal mozemy zapewnic Oktawii np. opieke pielegniarki na noc, dodatkowe zajecia z rehabilitantka itd. Gdyby nie Wasz wsparcie bylo by nam naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-07-19 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 a prostowniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7. Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 12 10 8. Wyciskanie francuskie w lezeniu 10 8 9. ABS II Który z tych planów bardziej mi polecasz? Na pierwszy rzut oka bardziej podoba mi się pierwszy (choć dorzuciłbym do niego brzuch), bo tym drugim będę miał ponad 2-godzinne treningi (choć w tym pierwszym nie są podane liczby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-09-05 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva Junior

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sylwetka przyjemna dla oka Tylko to pozowanie aka Sergio cos mu nie wychodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2008-08-04 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl :)

    Post
    Doping

    Dibo22, widze, że jednak zamierzasz powrócic w "laski" nandrolonu B-50, cykl oka, jako antykatabolik aby po wakacjach duzo nie spadło

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2007-05-24 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze by tak.....

    Post
    Doping

    pomysł oka, ale w górach albo we wrocku, bedzie uniwersalnie

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2005-07-07 22:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness sposobem na zdrowy styl życia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny temat Fenix Na pierwszy rzut oka jeśli jest jak piszesz to można by nawet lać wodę, jednak w praktyce najszczęsciej jest tak że jesli brak fachowców w danym temacie to ci co nie mają pojecia o tym a przyszło im oceniać pracę najwięcej się czepiają :(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2006-12-15 11:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    nie podoba mi sie plan albowiem nie poczytales artykulow podwieszonych co widac na pierwszy rzut oka. zapraszam do lektury.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-10-22 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo że dobra, więc muszę jeszcze raz obejrzeć. %-) Hougland zebrał straszny łomot, dawno czegoś takiego nie było, ale twardy gość... Maldonaldo vs Pokrajac - miła dla oka sieczka. McKenzie znowu rzucany po całej klatce, ale zdobywa szybkie zwycięstwo jedynym ruchem jaki ma na najwyższym poziomie. %-) Masakra. Szkoda że Sadollah z Lopezem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-05-16 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie obejrzałem sobie walke KZ, zayebiscie sobie poradził, Poirier był w szczytowej formie bez dwóch zdań. Walka z Aldo na pewno będzie zayebiście ciekawa dla oka, szkoda, że Chang musi czekać, analogiczna dupna sytuacja jak w LW :/ Jest solidny zawodnik gotowy walczyć o tytuł to musi czekać aż mistrz sie rozprawi z osobą która nie zasługuje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-05-18 10:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulka nerwiow prosi o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co piszesz na pierwszy rzut oka wygląda na to, że jest Ci potrzebny psycholog, a nie dieta... Dziewczyno, Ty MUSISZ WYLUZOWAĆ!!! Masz 23 lata, a zamiast cieszyć się życiem Ty masz skłonności do zażerania nerwów, wpadania w dołki...zero życia prywatnego, nienawidzisz swojego wyglądu i ciała, i patrzeć na siebie nie możesz... a wszystko to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-04-07 11:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinać szybko miesnie klatki piersiowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OKA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2004-06-25 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia nowe fotki str 5

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widze plakacik z nowego kifa a tak ogolnie to siłownia oka :-] sog

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11853 Data: 2009-01-04 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)