oka

Przydalo by sie troche więcej informacji o Tobie takich jak twój wiek, wzrost, rodzaj pracy, poziom aktywności w ciagu dnia, ilosc treningow CARIDO, ilosc treningow siłowych. Na pierwszy rzut oka, przykuło maja uwagę niska podaż tłuszczy w diecie, zwiększył bym ja do 0.8g na kilogram masy ciała, kosztem ww/białka

rzut oka na halę przed startem

oka,to teraz wezmę jabłczan,mono już miałem zobaczymy jak się to spisze ;)pozdrawiam i dobrej nocy ;)

Narazie sobie w spokojnej chlodnej piwnicy pakoje, co z tego bedzie to zobaczymy ) jakby c to bede pisal narazie mnie terepie po treningu heheh oka lecem narazka wszystkim ,pozdrowka,

sprawdziłem.... oka przepraszam cie ale wyłaczyło mi sie powidomienie w tym poście (czasami tak mi sie robi... np ostatnio Powiadomienia przychodziły po 2 godzinach ) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] dysforia, niedoczulica, osłabione uczucie smaku, ospałość, wzmożenie lub osłabienie libido, migotanie przedsionków, kołatanie serca, mroczki, przebarwienie twardówek, ból oka, rozszerzenie źrenic, światłowstręt, krótkowzroczność, nadmierne łzawienie, szum w uszach, duszność, kaszel, chrypka, ból gardła, i krtani, podrażnienie gardła, [...]

Na pierwszy rzut oka i bez wyciągania kalkulatora to chyba ważysz 40kg. Ja tutaj nie widzę nawet 100g białka , węgli też za wiele nie ma. Jeśli szukasz porady to chyba powinieneś wrzucić dokładną dietę z podziałem na b/t/w bo bez sensu pomoc i szukanie błędu jesli to właśnie ilość kcal może być przyczyną.

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html napisz wiecej info o sobie:) wszystko jest istotne na pierwszy rzut oka sporo watrobki, moze byc nieco klopotliwe w dluzszym czasie

Wlasnie boje sie ale mysle ze to pewnie dlatego ze dla kazdego oka efektowne sa uderzenia i kopniecia :) ale mam znajomych ktorzy uwazali podobnie do pierwszych treningow BJJ i judo :)

Na pierwszy rzut oka można by sądzić że chce potraktować barki priorytetowo, ale niech wypowie się sam autor.

a coś o sobie? waga? ? rozkład btw, kcal? aktywność? na pierwszy rzut oka to - za dużo nabiału, węgli za mało białka, tłuszczy źle skomponowane posiłki, poczytaj posty podwieszone. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-15 08:03:52

cr w smaku obrzydliwe - działa nawet oka mxpro pyszne uniwersalne białko

[...] go dostac w polsce bo przywiezli mi go z USA, jest o niebo lepszy od zelu garniera) pozniej krem pod oczy (tez avon dla mezczyzn tylko trzeba uwazac bo jak dostanie sie do oka to pozniej dlugo lzawi w ciagu dnia) i krem Vichy Homme Mag-C. Pozniej cieniutka warstwa pudru JP Gaultiera z serii La Male. Do tego antyperspirant Gilette(taki wlasciwie [...]

To było stwierdzenie na zasadzie porównania i to z przymróżeniem oka Kobiety nie mają się co martwić o masę mięśniową. Jest w niej tylko plus(ALC)-że dodatkowo ochroni mięśnie przed spadkiem. Doradca w dziale suplementacja

Generalnie soczewek używa po zakończeniu procesu rośnięcia (nie tylko wzwyż). Masz 16 lat. Twoje oko wciąż rośnie a soczewki muszą być dobrze dopasowane do oka (rozmiarowo). To oznacza częste badania oczu żeby aktualizować ich wymiary. Jak masz na to $$$ to chyba nie ma problemu. Zmieniony przez - Kejmen w dniu 2009-02-22 17:26:58

oka wielkie dzieki.pozdrawiam!! SOG

[...] od 1,2mm ) do bodajże 4mm , a za rozsądne uważam od 50x50x2 oczywiście z zachowaniem umiaru, bo już ...x4 to chyba na czołg by były \-) . W skrajnych wypadkach może się okazać, że 40x40 będzie mocniejszy niż 50x50, bo jeden będzie 40x40x3 a drugi 50x50x1,5 . I przed jakimikolwiek zakupami proponuję dobrze czytać opisy- bo przykładowo z tego [...]

spoko stronka, miła dla oka :) BTW, może sie czepiam, ale pisze się chyba 'strawberry' a nie 'strowsberry' - vide opis bio iso whey, albo innych ale design strony super IMHO

[...] treningi siłowe, a gdzie bieżnia, basen i praca? Musisz zliczyć każdą aktywność, bo każda wymaga energii... Co do problemów, o których piszesz, że zalewa Cię z byle powodu i dodatkowo szwankuje ciśnienie - rozważ wizytę u dietetyka klinicznego i szersze badania. Na pierwszy rzut oka mało jesz w stosunku do aktywności i masz zrypany metabolizm...

A tak nawiasem mówiąc, to kata w wykonaniu Funakoshiego też nie przypominały późniejszego Shotokanu Delikatnie mówiąc , zresztą też tu o tym wspominałam. Zapewne w wykonaniu samego Funakoshiego shotokan był znacznie bliższy Okinawie niz obecny, hmmm...specyficzny twór z logo WKF, nie mówiąc już o tzw. 'karate tradycyjnym'. Ale wado-ryu przyjemne [...]