SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Niski przyrost siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    i tak mimo czujnego oka RIONa , przemycony został temat doping do działu :-D ;) No nie miałem tego pisać ;) wpis mój miał bardziej na celu odwiedzenie niż zachęcenie ,chciałem chłopakowi trochę naświetlić temat z racji że sam co dopiero na świeżo go liznąłem i nie jest to wszystko takie hop siup jak się wydaje .Może choć trochę mu wybije to z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-04-21 07:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli w moj sposob ? ;D narazie jestem zielony w tych tematach z odzywianiem ;] i to widac na 1 rzut oka, ale teraz mam zamiar sporo przybrac na wadze w 2010 r ;d i wlasnie wroce do 1 strony jakie te odzywki polecacie prosilbym linki tzn o gainer mi chodzi. Narazie kupilbym tyle,zeby mi starczylo na 2-3 miesiace i moge na to przeznaczyc niewiele [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-01-23 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p0odciaganie na drazku-help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka-a powie mi ktos jaka jest poprawna technika wykonania podciagania?? tylko prosze was- nie chodzi mi o zadne linki w ktorych jest pokazane podciaganie tylko o wyjasnienie tak na chlopski rozum pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-05-26 17:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokciów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Niestety powodów może być wiele i jakiś głupi błąd, który często powtarzasz może przyczyniać się do powstawania stanu zapalnego. To co warto zrobić na pierwszy rzut oka, to błędy popełniane przez dużą część osób trenujących, czyli: solidna rozgrzewka, mobilizacja. Następnie zwrócenie uwagi na prawidłową technikę. Być może warto aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2022-02-07 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokciów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Niestety powodów może być wiele i jakiś głupi błąd, który często powtarzasz może przyczyniać się do powstawania stanu zapalnego. To co warto zrobić na pierwszy rzut oka, to błędy popełniane przez dużą część osób trenujących, czyli: solidna rozgrzewka, mobilizacja. Następnie zwrócenie uwagi na prawidłową technikę. Być może warto aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2022-02-11 08:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność, a efekty treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn - bodajze organizm wprowadzony zostaje w pierwsza faze snu tyle ze czlowiek jest na jawie, moze miec otwarte oczy itd gospodarka hormonalna nie jest niby zaklocona mowie o tych co nie spia bo nie spia a nie tych co maja nerwice, biora leki i nie moga zmruzyc oka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2007-01-26 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka dzieki bede sie stosowal , zobaczymy skutki pozdro , sog duchowy bo nie mam abona

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-01-05 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Anthony

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przeciez wyszedł z marszu, w spodniach a cutler wykonał szereg "zabiegów" ulepszajacych wyglad to ze jest'zalany" na twarzy to dlatego ze sie nie odwodnił. nie przygotowywał sie do tych porównan z mistrzem jayem :) dlatego traktujmy je z przymrużeniem oka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2007-05-04 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a niech sobie ćwiczy- w wieku 13 lat ma słabe stawy i kręgosłup. Napotka na wiele przeszkód jak skoliozy itp choroby. Ja miałem tak samo. Do tej pory to ciężko zamaskować-przynajmniej dla mojego oka. pzdr/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-01-21 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Doping

    A co myślicie o tym mydle siarkowym? Czy oby nie wysusza za bardzo skóry? Nie mam az tak duzego trądziku zeby isc do dermatologa. Chociaz kumpel tez mial naprawde malutki i poszedl. Przepisała mu masc sterydową i zeszo w mgnieniu oka. A moze to by było dobre? Czekam... HOLD MASS IN YOUR ASS!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2003-09-05 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Doping

    "Przepisała mu masc sterydową i zeszo w mgnieniu oka" maść sterydową powiadasz... -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2003-09-06 00:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lada problem. SOG!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pierwszy rzut oka nie ma się do czego przyczepić. Tylko dlaczego nie jesz warzyw? Płatki owsiane 100g - 1 i 2 rozłożony Jaja kurze całe 120g - 1 i 2 rozłożony rozumiem że o 13 i 16 jesz po 50g owsianki i 60g jajek? Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-06 11:53:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-02-06 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mika mentzera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2010-05-09 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fot by Amator masy ciag dalszyy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co ty 44 tam nie ma na pierwszy rzut oka powiedziabym max 40 barki do poprawy zdecydowanie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2010-01-25 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzuć ankietę działu. Jednak na pierwszy rzut oka zdecydowanie za dużo. Jeśli ćwiczysz 3 razy w tygodniu wychodzi, że robisz 36 serii na partię. Nawt jak dla pleców i nóg jest to zdecydowanie za dużo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-07-20 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek ławek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W ławce marbo chyba też musisz dokupić przelotki ;-) Co do ławki keltona to nie wiem dokładnie ile będziesz musiał dopłacić, ale na pierwszy rzut oka widac więcej skosów regulacji, ktoś pisał o mocniejszej tapicerce ;-) Do tego warto się potargować i złapać jakiś rabat ;-) Chyba wczoraj skończyły się licytacje ławek i ławka tego typu KELTONA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-11-22 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa E

    Post
    Piłka Nożna

    Francuzi póki co jak Niemcy, straszą i pokazują moc. Moze i nie mają mocnych rywali ale grają ładnie dla oka, fajnie się ich ogląda. Odwalają dobrą robotę dla podniesienia morale i pewnosci siebie w grze Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-06-21 09:53:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2014-06-21 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mutacja piersi na potrzeby showbiznesu.Najpiekniejsze biusty maja naturalne fitnesski Dobra juz nic nie mowie Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2003-06-01 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] fitneski z jedrnym cialkiem a nie zawodowe z tluszczem 0 % i zylami na rekach Takich to ja tez nie lubie. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2003-06-02 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    spoko :) wiec cykl oka ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-02-09 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)