Dzięki wielkie. Macie, żeby nie było, że skompiradło ze mnie Koniu - Ja ogólnie jestem niepozorny Filmiki były, ale technika ciągu niezbyt przyjazna dla oka i lepiej nie oglądać.
eh pompka pompka...:) oka, wiadomo, ze kobietom jest trudniej w tych sprawach, ale nie przejmuj sie, przedewszystkim miej motywacje, z nia mozna osiagnac cuda... a teraz do rzeczy, swego czasu pykalem konkretnie na drazku, teraz juz nie robie w waskim, tylko w szerokim uchwycie, to supelnie inne miesnie dzialaja. w waskim biceps bardziej, w [...]
lepiej było by zapytać jakie skutki koksy robią z ciałem ludzkim widoczne na pierwszy rzut oka...???? oprócz roztepów i napompowania mięśni no i pryszczach na plecach i nie tylko od mety...
Oka przyznam sie w 8 klasie podst. walilem papki przez okolo 6 miesiecy,robilem to w kazdej wolnej chwili.Doszlem do 168 papekZ tego mam trica chyba . Wszystko przez moja glupote, bo byl taki gosciu co sie za osilka uwazalheheh
Plan ogólnie masz dobry ale na pierwszy rzut oka nie dojadasz jak nie ma masy to nawet kilkoma cwiczeniami jej nie zbudujesz. Treningi i dobra miska i zaczną się przyrosty
oka.. to wiesz co... załóż nowy post a ten skasuj (serio mowie) bo tak jest malo oficjalnie ... anyway wielkie dzieki Niemafijny. Doradca w dziale, ktory kiedys lubilem - suplementacja. Wesolych swiat, niech będą wolne od sporów, zawiści i materializmu
Nie polecam tego betonowego gówna po dłuższym użytkowanie pękają i kruszą sie w środku i do tego grube krążki , raz przy wyciskaniu na klate jakiś mały kawałek tego betonu wpadł mi do oka .. Odradzam
ja tam na aakg patrze z przymrozeniem oka probowalem i treca i olimpa ogolnie jakos nie przypada mi do gustu .Solo juz brac aakg nie bede teraz jedynie w stackach trafiam na aakg.
wal jak ch... metka ruska ma inne tabsy jak juz ktos zauwazyl.nie maja jednakowej grubosci (na srodku grubsze na zewnatrz ciensze jakby scieta dobrze ktos pisze) sa biale malutkie bardzo twarde nic wyryte nie maja.na pierwszy rzut oka widac ze inne
Jadłem to i to. Obydwie czekolady. Na pierwszy rzut oka smak bardzo podobny.Egg P. ma lekko słonawy posmak ( i to jest jak najbardziej normalne). Poza tym rozpuszczalność taka sama, czyli bardzo dobra. Wiem, że moge zostac za to zjechany, ale trzeba umieć robić shake`a... mimo wszytko Jedyny minus to to, że jak po zjedzeniu jajek masz bąki to [...]
Już sie nie moge doczekać aż zrobie sobie cykl:):) Xpand + Bx Crevolution do tego ZMa oraz omega3:D:D:D: Ale ileż można czekać do końca tygodnia wytrzymam jak nie to kupie 2x panda:P ale wolałbym pomieszać :):) Panie Olimp i BIogenix mam nadzieje że wyjdzie do środy:D:D i jeszcze w jakieś ładnej promocji:D:D Byłoby mi miło dla oka i portwela:)
ja po 20mg ed akrihinu (3 tydz.) miałem tak: słysze że ktos gwiżdże i chce zobaczyć w lustro aby wiedzieć kto to patrze w lustro i widze że ktos się na mnie patrzy... zabieram wzrok i patrze katem oka a tenm ktosd dalej się gapi nagle patrze... a to ja w odbiciu i siebie nie poznałem a gwizdał znajomu jak nakładał talerze na gryf
bicepsmodlitewnik maszyna 4*10-12 sztangielkami na zmiane stojąc 3*10 o kolano 3*10 Tak na pierwszy szybki rzut oka... Modlitewnik i "o kolano" to podobne ćwiczenie. Zamień jedno z nich na uginanie ramion ze sztangą stojąc i daj na początek.
[...] rzuca się w oczy więc nie masz się za bardzo czym przejmować. Nie jesteśmy idealnie symetryczni więc zawsze jakieś różnice będą w naszym ciele, ale jeśli nie jesteś w stanie dostrzec danej dysproporcji na pierwszy rzut oka to bym się nie przejmował. Staraj się tylko odpowiednio przyjmować pozycję techniczną podczas ćwiczeń i dbać o postawę ciała.