oka

tak, te 82g to węgle. Ale to jest wartość na cały sosik czyli 5 porcji po 200g kuraka. Na porcję wychodzi Ci 16g węgli. Chociaż jak pisałem to wartości należy przyjąć z przymrużeniem oka ponieważ większość tego sosu/marynaty zostaje Ci w misce gdzie marynowałeś kuraka. Więc tych węgli jest spokojnie poniżej 10g na porcję.

No ja jeszcze szybki rzut oka na rozwój dziecka i też idę.

dokładnei, nie licz na wejściu na kwaity i girlandy, zawsze kobiety sa traktowane z przymrózeniem oka, ale jak pokazesz ze chcesz na prawdę i ćwiczysz to nabiora szacunku i będą cię taktować jak swoja i duzo pomogą :-))

[...] ze pies coś traktuje "ambicjonalnie". Nie wiem czy stosowanie takiego okreslenia nie jest zbyt daleko posunietą personifikacją psa. Nawet jeśli -z przymróżeniem oka- stwierdzimy ze Twój pies traktuje zabawę "ambicjonalnie"-to jest to niczym w porównaniu z tym, jak potraktuje cie obcy pies w sytuacji, którą uzna za [...]

calkiem rezerwowy nie jest, gra przeciez van Nistelrooy, Sneijder, Robben, Raul.. mecz przyjemny dla oka. Salgado fajnie sobie poczyna w ataku, ale w obronie jest slabiutki, objezdzaja go jak tylko chca..

[...] a wtedy nie wiem czy bym uszedł z życiem. Zdarzają mi się niebezpieczne sytuacje, ale coś takiego mi się jeszcze nie przydarzyło. Zdążyłem jeszcze kątem oka zauważyć przerażoną minę bezmózgowca w tym cholernym "maluchu". Może podzielicie się podobnymi przygodami z trasy? Zachęcam. Pozdrawiam. Cudem uratowany Jadę [...]

pulok ja bym sobie jakiś dyplom wygrał na polibudzie tak mysle w ts a tak ogólnie to lubie sobie poprostu poćwiczyc w zime jakiś taki naturalny cykl mam życia zima = buchy , siłka , leżenie w domu lato = chlanie , ćpanie i ruchanie to tak z wielkim przymrużeniem oka .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-07 18:14:17

Oka, już widzę temat Ha, też mógłbym mu złożyć życzenia inną drogą, tyle że go nie znam (Ale profil na n-k wyniuchałem )

No i może jeszcze rzut oka na: http://www.joemonster.org/filmy/16588/Szalony_instruktor_Ju_Jutsu

Bierz jak masz kasę ;) Rower wygląda bardzo ładnie, w zasadzie na pierwszy rzut oka jest wszystko czego potrzeba do szczęścia Co do rozmiaru najlepiej byłoby się przymierzyć (wiem, że frazes), ale to trochę tak jakby doradzać wybór rozmiaru buta. I to przez Internet :)

twarz sportu normalnie taki zart na dzien dobry// cwiczysz okolo roku w domu ? ni8e masz drązka,.. kijowo ale oka.. poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam masz duuuuuzo o tym jak powinienes cwiczyc ... zrób teraz 3 tyg regeneracyjny trening (wsztstko w linku powyzej albo w jednym z tych 'czerwonych' p9stów na górze działu trening i [...]

siema.jakies nowosci nt kolorowego oka ?

ta chromem, jak se narysuje co Ty to jakieś inne g****aluminium bardziej bo to nie rdza ale nie widać na 1 rzut oka

Trening na pierwszy rzut oka wygląda spoko, ale ciężary to masz prawie na pewno do korekcji. Już dostałam ochrzan, za sugerowanie, że ktoś dźwiga za mało, ale mam wrażenie, że masz te obciążenia niedoważone (co sugeruje rozkład obciążeń w poszczególnych ćwiczeniach) i warto to sprawdzić. Jeśli każdą serię udaje ci się skończyć w zakresie [...]

Ważne, żeby była sympatyczna i dobrze wyglądała - tak, tak męskie świnie dlaczego od razu męskie świnie normalna rzecz każdy chce sobie popatrzeć,milej dla oka,więc jak dla mnie normalne zachowanie

Rozpuszczalność: dobra Smak: Kwestia gustu, ale na tle innych gainerów nie jest zły. Cena też dobra, jak na taki skład (chociaż trzeba patrzeć na niego z przymrużeniem oka).

Nie wiem po prostu chcesz najlepiej się pokazać a Ci się nie udaje xd Btw. Jak zrobić żeby 70 dni przeminęło w mgnieniu oka? ;) Zmieniony przez - Fallus w dniu 2013-08-22 20:01:33

czyli białko podciągniemy do 110 a 0,1g zabierzemy z węgli to wychodzi 2g białka 3g węgli zaraz to mniej więcej przerobie chociaż różnice będą nieznaczne ;] Oka B2g W3g T0,9g Śniadanie: Omlet(5białek,2żółtka,60g płatków owsianych,warzywa) II Śniadanie: 80g chleba razowego+ 130g tuńczyka+ 15 orzechów+warzywa Przed treningowy: 100g piersi z [...]

Mocny to to Ty mu masz kawał Komisja wojskowa. - Nowak! - Jestem! - Majtki w dół i pochylić się! Rekrut posłusznie pochylił się i czeka. Lekarz katem oka zerknął i dalej wypełnia formularz - Podnieście jajka! Poborowy pochylony, zacisnął zęby, poczerwieniał, z pod ściany doszedł go delikatny chichot siedzących pielęgniarek. - Jajka [...]

To będziesz musiał podjechac na trening :) Napiszę jak było-testuję na ławce skośnej i wyciągu ćwiczenie zaprezentowane wczoraj przez Marka Kołeckiego a kątem oka widziałem osoby przychodzące na siłownię. Nagle szok-coś tu się nie zgadza-głowa pół metra wyżej niz przeważnie. Odwracam się i widzę prawdziwego Giganta ! :) A to po prostu Bartek [...]