oka

przez 8 lat panowania rona nikt nie byl wstanie go pokonac , w 2006 ron przegral i choc nie przychodzi mi to łatwo slusznie choc na pierwszy zut oka ron miazdzyl jaya(bicepsy przodem zreszta caly przód mial lepszy) to lydki, plecy, nogi i niesamowite ramiona i barki w pozie "rear double biceps", sprawily ze wygral, ale teraz mamy rok [...]

na pierwszy rzuti oka to miska wygląda słabo, wrzuć ją w formie za linkiem to będzie można coś więcej powiedzieć od miski musisz zacząć http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

...design super,fajne opakowania - nie to co pewne firma na "M". Trec idzie w dobrym iedrunku jesli chodzi o "przyciagniecie" oka klienta. Porównujac starsze opakowaniua z nowymi (x-packi,czy te bialka) duzo sie zmieniulo na +.

Pepo imho nie koniecznie suchy mięsień wygląda na mniej... Mi to poprostu WIZUALNIE wygląda na jakieś 34-35 i już, nie mówie, że mu nie wierze, że nie ma tyle co pisze A wkoncu liczy sie efekt dla oka bo nikt z miarką nie chodzi... Pozdro

Ja podobnie jak erminho za najlepsze ligi uważam hiszpańską i angielską. I hiszpańska naprawde jest efoktowna. Wg mnie nikt nie gra teraz takiej ładnej piłki dla oka jak Barca.

[...] kompa odbieram poczte .....a tu 50 maili z SFD kuurde myśle wojna na forum jakas czy co.. A to żadna wojna tylko pan Al zrobił miłą niespodzianke a ja zapomniałem wyłączyć powiedamienia na mail o tym poście...DOBRA ROBOTA Wieczorkiem sam coś "miłego " dla oka podrzuce Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] też git wyliczone trzymaj sie 1800kcal no i powodzenia .Jak się rozmyslisz zrób diete normalna 100g wegla . Edit. zapomnialem odpowiedziec "Czy 3 posiłki wtedy jest oka po około 300-400 Kcal każdy." zjedz sniadanie wieksze 2 posilek nieco mniejszy a 3 białko+tłuszcz(oliwa, twaróg). Tak w takie dni masz mniejsze zapotrzebowanie bo [...]

Napisz coś więcej o sobie! Na pierwszu rzut oka troche ża duzo tych seri na triceps i biceps widze. Klatka ma tyle samo seri co biceps a porównaj sobie wielkość tych mięśni

Nie podoba mi sie ale najwazniejsze ze tobie sie podoba , na innych nie zwracaj uwagi . To podstawa . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

[...] Wam. zapotrzebowanie liczmy wg tego linku http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html tak na pierwszy rzut oka 2000 kcal wydaje się rozsądnym poziomem 2. Procentowy rozkład węgle - białka - tłuszcze: Czy odpowiedni jest rozkład 50% w, 20% b, 30% tł? Pod warunkiem że oprócz [...]

[...] Trener mnie ustawia z przodu przy kornerach dla gości, żebym liczył na taką piłkę. Dostałem podanie od Tomka Stolpy, stoper Miedzi się zawahał, pociągnąłem do przodu, kątem oka zauważyłem, że bramkarz się źle ustawił, uderzyłem w stronę bramki i wpadła. Nie powinno być to dla mnie różnicą, czy strzelam lewą czy prawą nogą, czy z prawej czy z [...]

ja tam niemam nic przeciwko siliconom, a to jak odbieram daną dziewczyne zalezy bardziej od gestow mimiki twarzy i ogolnie sposobu zachowania(tak na pierwszy rzut oka) duze cycki - zdecydowanie nie srednie - takie zeby mozna byla cala dlonia objac i fajnie blisko siebie wmiare takze jesli masz $$ to smialo lec do chirurga, to nie sredniowiecze ze [...]

Jakby nie było można przymknąć na to oka, przecież to wyjątkowa sytuacja, a nie wpuszczanie leszczy z ulicy...

przyjmij niektore rzeczy z przymrozeniem oka, ni eobrazanie ale dostadnosc , jak to mawial moj SP majster , cytujac za wieszczem "Róbmy swoje" Te co maja latwo nie potrzebuja pomocy bo MZ stracza te co musza walczyc , musza tez byc przygotowane na realna ocene sytuacji i podjac z tym walke. Poza tym przeraza mnie jedno, ze wiele dzieczyn nie jest [...]

Klata zawalista to widać na pierwszy rzut oka, najszersze grzbietu też super, wyglądasz bardzo fajnie, ale nie kończysz na fotkach klaty i pleców, daj też zdjęcia bica i nóg...

[...] http://allegro.pl/item465471858_specjalny_noz_do_rzucania_rzutka_pochwa_k_443.html Ten pierwszy na rzut oka wydaje się łatwiejszy do opanowania. Drugi zaś jest bardziej uniwersalny. W zasadzie to zdaję się na was i czekam z niecierpliwością na odpowiedź. Pozdrawiam

ja właściwie nie widzę możliwości pomocy w poprawie tego plnu, brak jakichkolwiek info - i nie obraź się ale argumentacja na wstępie musi byc traktowana z przymróżeniem oka... właśnie na nogi powinienes ćwiczyc także podobnie z tym, ze uzupełniając przysiady o ćw. uzupełniające

bez siłki za dużo nie osiągniesz plan 100 pompek oka może zacznij coś innego abs np bez siłki nici rower jeśli masz a skakanka zbędna

Oka jutro coś zrobie ;)

[...] co pomyśli sobie młody chłopak, dopiero rozpoczający swą przygode ze sportem,ciekawe jak bedzie postepował po przeczytaniu takich kretyńskich, narkowielbicieli jak ty?! Kolejny przygład iz na SFD jest nieoficjalne przymrożenie oka dla narkowielbicieli.Występuje nieoficjanlna propaganda mówiąca o pseudo dobraodziejstwach płynących z ćpania.SKANDAL