SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze napisz ile trenujesz itp bo nie wiadomo czy dopiero zaczynasz czy juz kilka lat cwiczysz itp. napisz wiecej info o sobie. pozniej bedzie mozna cos powiedziec ale przede wszystkim z tego co na pierwszy rzut oka mozna ocenic to to ze jest stanowczo za duzo serii na barki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2006-02-15 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat-Jak go zrobic w miech?

    Post
    Inne dyscypliny

    oka dzieki. narqs.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2007-02-09 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemy z ukl trawiennym , krwionośnym , wodobrzusze , nadcisnienie wrotne , głowę meduzy - (żyły - krążenie oboczne ) ale to raczej w ciezkich przypadkach !! a w niewielkich uszkodzeniach raczej bez wiekszych objawów , czasami lekkie zażółcenie (białkówki oka,skóra) ogólnie to trzeba wykonać badania ! cennik podwieszony w bad laboratoryjnych !

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10557 Data: 2004-07-03 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zgubisz brzucha robiąc mase.Redukuj na maksa bo to ostatni dzwonek Wypełnij ankietę to pogadamy Tak na pierwszy rzut oka widzę że prawie nie masz białka dobrej jakości w diecie- w całym dniu to będzie z 50g- a potrzebujesz przynajmniej 3xtyle... Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-12-10 09:00:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-12-10 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soczewce, patrząc od tyłu? Czy po zgięciu zausznika widać metalowy element wewnątrz zausznika? Czy na zapięciu etui jest wygrawerowany napis firmy? Na pudełku powinna być naklejka ze wszystkimi danymi oraz kod kreskowy. Czy jest coś takiego? Mi na pierwszy rzut oka wyglądają na oryginalne. Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-03-27 12:56:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2013-03-27 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka tak jak mowiliscie wbilem okolotreningowo ryz bialy coby wegle byly jest B 3g W 5G T 1,9g , teraz wychodzi cos takiego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07a73e113a814054a7f62aa42b47f136.JPG

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2013-03-15 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO LEPSZY!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kevin za ciągle miłą dla oka i bardzo estetyczną sylwetkę

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12073 Data: 2004-09-02 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź i wyczyść go granatem

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem o czym mówisz Zip - masakra, wogóle w letniej wodzie robiła sie z tego piana tak jakby ale smaki oka

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2006-04-21 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTRA vs XPLODE - ktora gluta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właściwie ciężko coś powiedzieć jeśli nie próbowało się tego i tego. Na pierwszy rzut oka cenowo przoduje Activlab, zawartość Glutaminy też większa. Jeśli smaki takie jak w BCAA xtra to pomarańczka na pewno będzie super. Nie wiem jak smakuje Olimpu, jak będe miała okazję spróbować, to wtedy będzie łatwiej o konfrontacje. także głosuję póki co na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2010-03-09 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten plan treningowy nic nie moowi; "dieta" roownież (ale jooż na pierwszy rzoot oka widać, że nie byłaby ona dobra ); w związku z tym poczytaj posty podwieszone, zwłaszcza "Gdyby ktoś czegoś szukał" aerobować możesz na dworzu -> jogging, szybki marsz, marszobieg sprzątanie nie da zbyt wiele, jeśli chodzi o spalanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2006-09-05 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no napewno bonjasky predzej na kreatynie niz overeem bo to widac na pierwszy rzut oka....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2009-03-30 16:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz czy luźna skóra? Jakie ćwiczenia - kobieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Przydałoby się trochę mięśni dobudować a wówczas sylwetka będzie jędrniejsza i milsza dla oka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2017-08-07 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie oka ale nie jestem specem w TT i ZMA wiec poczekamy jak sie wypowie jakis specu !!! a co do carbo po treningu to mozesz to brac 50gram carbo ale chcesz brac dziennie 9 gram rybozy wiec nie potrzeba!!! porque qieres hablar conmido? MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2003-01-21 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Twoja dieta wygląda na pierwszy rzut oka co najmniej dziwnie. Bardzo dużo mało wartościowych węgli - przy tym wzroście raczej mało kto jada 5 bułek na 2 śniadanie czy 200g ryżu, 2 porcje makaronu i nie tyje. Być może nieświadomie zjadasz tak dużo, żeby ilością nadrobić braki białka, bo dieta wygląda słabo pod tym względem. Jeśli chcesz, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2016-11-09 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film "Ong-Bak"

    Post
    Sztuki Walki

    Zbajerowany.Nie lubię takich filmów.Fajny ale patrzyłem na niego z przymrużeniem oka.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-07-20 09:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg (kolejny raz) do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszy rzut oka wszystko w porządku, ale jeśli ta makrela jest wędzona to nie jedz jej codziennie, tylko zamieniaj na jakieś inne źródła białka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-08-30 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi sie nie widzi ta ilosc bialka- tak na pierwszy rzut oka to ok. 100 g., ale moge sie mylic, ww ograniczane w miare uplywu dnia wiec raczej ok.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2005-07-18 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny- Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pierwszy rzut oka nie wyglada zle, ale byl bym za wersja gdzie partie cwiczy sie 2 razy w tygodniu jesli koniecznie ma to byc split, a jesli nie koniecznie to polecam FBW i HST zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-05-11 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz a cukrzyca...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie uważają a jest to udowodnione - ale jak napisałem wszytsko zależy od typu , zaawansowania choroby jak i jej prowadzenia np zmiany na dnie oka u niektórych są tak zaawansowane w 3 roku choroby jak u innym w 20dziestym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2006-02-09 14:10:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] auta? Bo ja od roku jezdze kaszlem i wiem ze nie ma sensu wlewania bezyny 98 bo jest za droga a i na 95 jeździ ok podobnie jak sie obejde bez glutaminy a to mruganiem oka było do binia bo niezgodze sie a za apokalipsą o przekraczaniu jakiś granic dzięki glutaminie czy tam HMB, ale przynam sie ze przez to ze więcej siana wpada w łapy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9319 Data: 2005-04-12 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)