oka

kazdy kto juz pare lat potrenował, troche sie tym interesuje i ma swój rozum wie, ze porady kulturystów , czesto sponsorowanych przez firmy produkujace suple trzeba traktowac z przymrózeniem oka, czesto z reszta glupoty gadaja i tyle %-) no ale nie o tym temat

speedboy napisał: ------Teraz robię sobie wstep do rzeźby michaila,trening 2 razy w tyg,tylko , że z przymróżeniem oka bo cieżko wysiedzieć na mojej siłce na strychu,tak duchota ,że cieżko oddychać.-------- Chciałbym mieć Twój problem. U mnie wygląda to tak. Mam własną siłkę w bardzo dużej piwnicy, z której korzystają jeszcze trzy rodziny ( ok 50 [...]

[...] wrzuć screeny tu masz info i linki jak liczyć http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby__str_12%2C_21%2C_34%2C_65-t892194-s67.html#post1 to jest podstawa potem wrzuć menu które podałeś do po treningu, będziemy wiedzieć na czym stoisz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie również wrzuć screeny na pierwszy rzut oka dużo węgli, mało białka, mało tłuszczu

tu policzysz ile zjadasz: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie na pierwszy rzut oka wydaje się mało warzyw

wrzuc w szablonach ale dlaej widac na pierwszy rzut oka te same bledy jak chocby duza ilosc pieczywa w diecie

jest oka... szkoda ze tylko uapki poszuy i barki... ale zawsze mozna dopracowac jeszcze plecy.. misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Dla mnie to już na pierwszy rzut oka zbyt dużą uwagę przykuwasz do supli. Po kiego pić BCAA w DNT? Po co pić izolat na treningu?

Wszystko to chała. WOdy sie pije tyle, ile potrzeba. Uzupelnianie niedoborow np. magnezu (i innych ofc) poza cyklem kreatynowym jest rownie wazne. Patrz na tego typu rzeczy z przymrozeniem oka, a tak swoja droga, wszystko bylo omowione juz na forum. Wyszukiwarka.

Też tak uważam. Hiszpańska piłka od lat rządzi w Europie. Grają ładną, przyjemną dla oka piłkę nożną :) Widać, że gra sprawia im radość, frajdę a i przy okazji mogą zarobić ciężkie $$$ :) Fajnie byłoby pojechać w tym dniu na finał LM do Lizbony - prawdziwe święto PN. Ktoś się tam wybiera? Zmieniony przez - xben35 w dniu 2014-05-12 13:12:47

"to są wszystkie potrzebne badania? A pozostałe? Nie trzeba ich robić? " Muay bylem na zawodach - nie - nie trzeba nic wiecej. Te 2gie badania trwaja pare minut: "prosze sie rozebrac, waga, wzrost, osluchiwanie pluc, takie tam sprawdzenia koordynacji (palcem dotknac nosa etc.), rzut oka na uzebienie ...".

wow spokojnie ja tylko zartowałem olimp rulez!!!! a tak naprawde to nie mam nic do Was a wrecz przeciwnie ale nie bede robił Wam reklamy bo mi nikt za to nie płaci oka moja propozycja: podajcie adresy wszystkich waszych sklepow w tym temacie(o ile to nie zabronione) a kazdy wybierze coś dla siebie co Wy na to???

oka wielkie dzięki

Powstawiaj nazwy i wklej cały kompletny trening oka?

pomyliłeś ww z tłuszczami tak mi sie wydaje na pierwszy rzut oka 1,5 miałeś mieć tł a nie ww

a to fakt, bez fachowego oka, nie dopracuje sie szczegolow, ktore sa przeciez bardzo wazne, trener zwraca zawsze uwage na chociazby odslonieta twarz czy nie sciagniete lokcie w gardzie... * tomat *

[...] kalorycznych. Wszystko zależne jest od jakiego pułapu kalorii zaczynałaś, jak długo jesteś na redukcji, Twoje warunki fizyczne i.td... aczkolwiek na pierwszy rzut oka tak się może wydawać jak to opisałem wyżej. Nade wszystko, ciężko cokolwiek skorygować nie wiedząc nic na Twój temat. Proponuję odwiedzić dział odżywianie. Zmieniony [...]

Jak na pierwszy rzut oka moim zdaniem zbyt duzo cwiczen. jaki staz na siłowni?

[...] mi tego troche z zachodu na testy, wczesniej nie widzialem tego nigdzie w Polsce, raczej cos malo znanego, podobno robiony z Finaplixu,co zauwazylem na pierwszy rzut oka ze jest lekko mętny, znajomy wbija to od 5 dni dopiero po 50mg co 2 dzien, takze dawka spokojna, dosc szybko zauwazyl mocne pocenie sie i twierdzi ze na silce jest [...]

Tematy uriel'a brał bym z przymrużeniem oka,przepisywał z zachodnich boardów w czasach gdy waliło się 300mg clomidu. koleś miał bajere i z bajkami leciał po całości. na insomni szybko go wybadali. on i artlite,warszafka króórwa ich mać |-)

[...] texty to już obraza. Co że ma bajere? że bajki też potrafił puścić? co to nie można nic napisać bo już się jedzie po gościu?? tematy nieaktualne i brać z przymrużeniem oka. W życiu publicznym nie atakują cię niemcy? a że warszawiaków nie lubie,to inna sprawa zurekvawt jesteś beznadziejny. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-02 21:17:13