oka

i to koniec? tylko te 3 ćwiczenia 3 razy w tygodniu? A co z resztą mięśni? Tak na pierwszy rzut oka,na podstawie tego co udlo się wyłapać z pierwszego posta 1) Jeśli od dluższego czasu lecisz tą samą metodą ćwiczeń to moze organizm domaga się po prostu krótkiej przerwy 2) Pisałeś też coś o bolach glowy...mozeźle oddychasz podczas ćwiczeń lub co [...]

Co do tematu: po 1) Nie podoba mi sie polączenie Zastosuj standardowe połączenie klata+tric plecy+bic nogi+bar po 2) kilka podstawowych błędów juz widac na pierwszy rzut oka, np. za duzo na barki, bicka, zła kolejność wykonywanych ćwiczeń. po 3) Poczytaj >> trening << , popraw i wrzuć tu

Pokażcie punkt regulaminu, gdzie jest oznajmione, że nie mozna wstawiać takich fotek ? Nie każdy chce sie chwalić, czasem ktoś potrzebuje pomocy, korekty, fachowego oka. A opinie takich ludzi jak wy są zupełnie zbędne. I nie nadmuchiwać sie tak bo pękniecie. ! Nie podoba mi sie to "wasze" podejscie do tematu, ale zapewne zaraz [...]

Joanna B. klasa to pojecie bardzo wzgledne... a wiele rzeczy nalezy traktowac z przymruzeniem oka... sport to sport... sport to rozrywka... sport to widowisko wiec daj prosze spokoj Szalonemu Koniowi odrobinka luzu nie zaszkodzi Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-05 14:23:07

Nie do końca poprawna odpowiedź. Ciśnienie w gałce oczywiście się mierzy, ale to nie ma wiele wspólnego z podwyższonym ciśnieniem w naczyniach krwionośnych oka (najczęściej przy parciu lub pozycjach do góry nogami). Poza tym jaskra to podwyższone ciśnienie śródgałkowe, a nie jego skutek. Jej przyczyną są wrodzone lub nabyte wady gałki ocznej, a [...]

[...] mieszany. Moje pytanko to właśnie o Wasze dpi. Jak badają u was wzrok okuliści jak chodzicie. U mnie pierw na maszynie na takie drzewko się trzeba patrzeć, potem ciśnienie oka, puszcza takie powietrze, a na końcu zakłada mi takie okulary i zmienia w nich szkła i puszcza cyferki na wyświetlaczu i mam odczytać, a na koniec zakrapla mi oczy takim [...]

U mnie badanie wyglada tak samo... te krople to atropina na jakieś 2 godzinki upśledzają widzenie i wcale nie są niebezpieczne... a bez nich nie zbada się m.in dna oka.. Moja wada: OP sfera -1,00 cyl.-0,75, OL -1,25, cyl -0,50 tak więc mam mała krotkowzrocznosc, ale jes ona dosc dokuczliwa

HEHE, u mnie zawsze jest tak że po badaniu zakrapla oczy, pisze receptę, mówi aby iść zrobić okulary na dół po czym zaprasza ponownie za ok. 30 min. bada dno oka i kasiorę bierze cfaniara.

wstaw ankietę i zrzut diety jak kolega wyżej napisał, ale już na peirwszy rzut oka widać, że to głodówka a nie dieta i na pewno nie zdrowa

Witam Liczyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne ? Polecam skorzystać: http://potreningu.pl/diety Dieta masowa to bilans kaloryczny na plus. Na pierwszy rzut oka widać ,że w diecie brakuje warzyw i zdrowych tłuszczów. Pozdrawiam.

Też lubię futsal, jest bardzo miły dla oka, w każdej chwili wynik się może zmienić, jest dynamiczną grą

Noz napewno nie jest takiego formatu jak te z allegro, ale ciezko mi powiedziec co to dokladnie jest, jeszcze poszukam. Pozdrawiam. P.S. Na pierwszy rzut oka wyglada jak podrobka Stridera "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

[...] strony chłopaki mają niesamowitą genetykę mówia ze na siłce ćwiczą tylko góre ciałaxd(pepa) śledziu mówi ze tylko skacze:D także ich opowiadania trzeba brać z przymrużeniem oka. Z drugiej strony kiedy by oni tą siłe zbudowali. Pamiętam że Pepa miażdzył juz 3 lata temu-więc miał 17 lat więc co w liceum sobie ponad 200 kg brał? przy wadze [...]

ilość białka na pierwszy rzut oka przesadzona

nie jest szkodliwe często stosowana dla oka zmęczonego/zaczerwienionego

[...] sugerować się bardziej obwodami niż samą wagą. Pytasz czy jest to możliwe, tak, zdarzało się już u kilku osób, że przy zbyt niskiej podaży energetycznej waga stała, bo organizm ze względu na brak jedzenia niejako bronił się przed utratą wagi Na pierwszy rzut oka zdecydowanie za mało kcal. Wylicz sobie zapotrzebowanie i wrzuć jak to wygląda.

Dla większości użytkowników działu Doping,doustne SAA zwykle są dodatkiem do cyklu.Na Twoim miejscu wybrałbym sprawdzone SAA a nie PH niewiadomego pochodzenia i składu."Leszczy" chcących wejść na towar ale bez robienia zastrzyków,wszyscy traktują z przymrużeniem oka.Po prostu nie jesteś gotowy.

OKa... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

[...] tyl. Ogolnie zmienil bym kolejnosc 1.prostowanie nog na maszynie 2.przysiady ( ze sztanga a nie sztangielki) 6 tyg sztanga z przodu, 6 tyg z tylu. 3.przysiady wykroczne 4.cos na tyl na lydki dodaj drugie cwiczenie i zacznij robic przedramie bo potem bedziesz mial problemu przy bicu, gwaratnuje Ci to. to tyle ode mnie tak na pierwszy rzut oka

[...] zaspokojenia ciekawosci a nie maja zamiaru nigdy go stosowac? Np taki koles, pracujacy, glowa rodziny, nie trenujacy, chce zaspokoic swa ciekawosc i wchodzi na forum i... okazuje sie ze musi pol roku czekac aby tam wejsc... ALbo taka matka jakiegos malolata. gnojek przyniosl do domu jakies tablety i chce sie kobicina dowiedziec czym branie ich [...]