oka

na pierwszy rzut oka te 1500kcal to za malo troszke, ja pamietam na samym poczatku wlasnie kalorycznosc musialam podniesc :-)

grozniesze sa "sprawy" powstajace w okolicach oka.

Piskorz się wygazował i Radomski słusznie wygrał ale Kondraciuk dostał wj**e! 2 oka zamknięte, ale i tak ma twardą głowę! nie czytałem waszych komentarzy, ale kumpel mi powiedział, że tu większość twierdzi, że Kornik przegrał walkę. Może nie punktowałem w 100%, bo oglądałem w towarzystwie, ale dałem to 29-28 dla Kornika. Domyślam się, że chodzi [...]

[...] .... Hmm, trochę mnie zaskoczyłeś z tą dietą szczerze mówiąc - myślałem, że z takim stażem tu, już przerobiłeś to, że nie chudnie się na głodówce ;) Piszę to z przymrużeniem oka - ofc ;) Z ciekawości wrzuciłem całość na potreningu.pl i wyszło dosłownie: nieco ponad 1000 (tysiąc) kcal. Wg mnie to jest naprawdę skrajnie mało. To co pierwsze rzuciło [...]

[...] choc sam w sobie pomyl nie jest zly - sam cwiczen z podobna idea - odszedlem od liniowosci proponowanej w HST juz dosc dawno temu 3. nieco skomplikowane na pierwszy rzut oka - choc pewno banalnie proste w sykonaniu jak sie pojmie o co biega 4. stosujesz stala liczbe powtorzen dla wszystkich tych samych rodzajow treningow (niezalenie lekki [...]

aaa oka, to łap soga

[...] tak późno ale nie miałem jak wcześniej :) no i paczka do ręki i słyszę dźwięk kapsułek :) no cóż wolałem proch ale darowanemu koniowi w oczy się nie zagląda xD Parę rzutów oka na opakowanie :) paczka doszła tak jak u wszystkich, więc od razu pierwsza popołudniowa porcja 5 kapsułek dla porównania żeby ktoś miał rozmiar kapsułek (to obok to [...]

[...] "the Crew" skopią Wam dupsko! rozumiem że jesteś z Eagles? jak nie to życzę dostania się! A na poważnie;) TO JEST TRENING! już mi się podoba... na pierwszy rzut oka to widzę tutaj w cholere roboty! w cholere za dużo... ale doświadczenie w trójboju siłowym procentuje, no i piszesz że 3 godziny to nie problem, więc pewnie wiesz co [...]

2dest Wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Co widac na pierwszy rzut oka - przydalby sie czwarty dzien treningowy, poza tym trening nog nie jest kompletny.

oka, w międzyczasie puszczeę cos dla ludzi o mcnych nerwach ... Jak się "robi" sałatkę z kiwi

T3 dobrze tnie... 2,5 tyg a juz calkiem przyjemne dla oka efekty :) niech mi jeszcze ktos powie czy to normalka ze przy t3 czuje sie taki ucisk a czasem klucie w krtani? Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2013-07-09 11:55:37 Tak jest to normalne i zdarza się stosunkowo często przy real hormonach tarczycy.

[...] , może się czasem mylę ale mam własne zdanie. Gunter też wygrał z Colemanem i jakie to miało znaczenie??? Porównanie do starego Freemana z urwaną klatką i chorego Rockela to strzał w dziesiątkę!!!! Robert nie ma ładnej , przyjemnej dla oka sylwetki i ratuje go podobnie jak Munzera ostra forma i tyle. Chyba sam o tym mówił w którymś z wywiadów.

wrzuce pare fotek z andro, niektore mile dla oka, potworow nie wrzucam ! :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f3dd919c078425490e7c80634b5864a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54f5bd8428ca425da0fcc0a7cd7ad4c2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f7001658c094dbabfa8751e9160f2ae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdd7b0ae085645b186202a9be4923945.jpg [...]

PHaSeR, w takim razie nie czaisz większości tekstów tu zamieszczonych. Wierz mi ale ja na tym sporcie g**** się znam i jest mi z tym dobrze Wszystko co się tu zamieszcza trzeba traktować z przymróżeniem oka. Jeśli ktoś tu zamieści mój tekst, to wcale się nie obrażę, tylko będę się śmiał z siebie. Wyluzuj!

[...] na jego dobry występ. Janik bez problemu awansował do wąskiego finału, rzucając w drugiej próbie 81,21 m. To pozwoliło mu zająć szóste miejsce. Wallka o dwie pierwsze lokaty zakończyła się po dwóch kolejkach. W pierwszej Rosjanin Walerij Jordan uzyskał 83,23 m, co było jego nowym rekordem, ale w drugiej kolejce przerzucił go wielki faworyt [...]

w huy ladnie przeprowadzona relacja, ładna sylwetka przyjemna dla oka ;)

Ćwiczyłeś około 2lat i masz 31 w bicku ? I po co juz kreatyne bierzesz ? W diecie po treningu daj biały ryż, i na noc więcej jak 100g twarogu, i lepszy by był półtłusty. Tyle tak na pierwszy rzut oka. P.S po treningu jesz ponad kilo piersi, czy tam jest błąd ? Wytrwałości Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-01-27 22:08:00

A teraz już całkiem serio- to co my tu piszemy (kłótnie itp.) to wszystko jest dla żartu i traktuj to z przymrzeniem oka. to wiem... ale tak jak Leo napisał... a coś Ty z tymi głośnikami zrobił:>?

[...] otrzymać jakąkolwiek pomoc to trzeba wykazać odrobinę chęci i samozaangażowania :-)) Dieta to wiadomo! A chęci i samozaangażowania mi nie brakuje- choć dla mnie wszystko to nowość i trochę to przyswajanie wiedzy potrwa, więc proszę uprzejmie o przymrużenie oka na moje liczne wiedzowe niedostatki- ale stosować się będę do wszelkich wskazówek!

ni ma oka