[...] tygodniowo polece na minimum 8 tygodni. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-12-18 20:57:39 primka w tle nawet i na ładnych kilka miesięcy ok tylko dawka=cena =objętość to mnie zniechęca ja szukam oszczędności w objętości inj a tutaj samej primki będziesz miał 8 ml czyli min 2 inj lecz będę ci kibicował ;-) i z ciekawości podglądał [...]
[...] ciagu dnia? Tygodnia? Masa ciala/plus minus bf? Jak hormony? Chociazby estro? W hvj ma czynnikow na wywalone cisnienie. 6x w tygodniu 2,5 godziny siłowni splitu 92kilo body fat z 10procent Estro prolka w widełkach Jedyna kofeina przed siłownią, micha czysta obecnie masuje więc bilans kaloryczny na plusie Jaką masz objętość przy 2.5h treningu xD?
[...] tak próbowałem bić z czysto naukowo-doświadczalnych pobudek, sprawdziłem Platinum i DNA i po obu gulka i stan zapalny. A jakie ilości biłeś podskórnie? To znaczy jaka objętość? 0.5cm? Mniej? Więcej? Ciekawi mnie opinia tych co bili podskórnie bo chciałem sobie do redukcji lekko dołożyć testa i planuję podskórnie właśnie. Też DNA chyba ze [...]
Ubrudzic manna czy skrobia %-) a w czym one gorsze od ryzu? ;-) manna to kasza a w ryzu masz skrobie czy ziemniakach. No troche to inazej traktuje niz ryz,mniejsza objetosc ,szybsze wchlanianie ,wiekszy indeks (skrobia).To nie to samo.Jak sie myle poprawcie prosze. Zmieniony przez - acidm w dniu 4/3/2020 6:30:48 AM
No ale u mnie leci partia 2 razy week już , to przelozenie tego na 3 przy rozdzieleniu objetosci da wystarczający bodziec do wzrostu? nie tu juz ingeruj w objętość lub deload i buduj od nowa
no tak na logike : masz trening ( stymulacje ) pozniej masz proces naprawczy po nim super komensacje i przy ( 2 raz robisz zazwyczaj 2 jdnoste a przy jeden czas masz przynajmniej 1-2 dni takie ... bez niczego. dlatego tak duza przewaga jest miedzy 2 a 1. no i tez w skali fatygi do stymulacji : 1 raz moze powodowac kolosalny mps ale wiekszosc [...]
A no tak dodam jeszcze że jestem alergikiem i spiro jak miałem robione to wychodziło takie sobie,teraz w okresie pylenia traw muszę brać Alvesco bo w nocy jak okno otwarte zostawię to ataki astmy sezonowej się zaczynały ale nie wiem czy to ma jakiś wpływ. Sorry,ze tak post jeden pod drugim ale nie moglem edytowac na telefonie. Zmieniony przez - [...]
Polecam gumę ksantanową, bardzo dobrze zagęszcza i zwiększa objętość posiłku... znany patent , ale ona chyba rakotwórcza jest... dobrze mówie?Kiedyś coś czytałem ale to dawno w hoooj było,,moge sie mylić Zmieniony przez - acidm w dniu 10/22/2020 12:50:27 PM brednie. guar i ksantonowa są jak najbardziej neutralne dla organizmu.
[...] w piatek.Mam nadzieje ze wezma z ta hemoglobina.Troche sie nawodnie dzien wczesnie to moze parametry tez pojda lekko w dol. Jak chcesz parametry krwinek jak najniżej to przed badaniem ładuj tyle izotonika ile idzie. Żeby maksymalnie objętość krwi powiększyć o wodę. Tylko taki zabieg nie ma nic wspólnego z tym, że wyniki będziesz mieć miarodajne.
[...] systemów żywieniowych , tak samo towaru . Zamiast trzymać się tego co jest sprawdzone i działa to szukają nowinek bo to na topie u YouTubera Zenka Czy trening niska objętość, wysoka intensywność (w rozumieniu bliskość upadku mięśniowego, a właściwie do upadku mięśniowego), gdzie serii na partie tygodniowo masz ok. 8, max 10 niektóre z [...]
Błonnik nie zawsze jest rozwiązaniem. Nie tylko błonnik. Jest jeszcze tłuszcz. Jest jeszcze objętość pożywienia. Taka sytuacja. Jesteś na masie. Jesz 4 czy 5000 kcal. Pełno węglowodanów. Dużo tłuszczy. Duża objętość pożywienia. Do toalety chodzisz systematycznie/ codziennie. Jeśli zmniejsza się ilość jedzenia (objętość) 3-4 czy nawet [...]
Wszystko zależy od regeneracji tylko wez tu badz madry jak jedyne domsy jakie odczuwam to po dniu nog. chocbym nie wiem jaka objetosc zrobil to mam wrazenie ze za maks 48h moge ponownie atakowac te sama grupe. i nie, nie mam lekkich treningow
Ja nie mówię o fbw typowym bardziej o treningu partii 2x w tyg. U mnie się to sprawdziło pod względem regeneracyjnm najbardziej. Dwojki robiłem 4x w tyg na przykład I fajnie ruszyły w 12 tyg gdzie wcześniej przez lata nic. Także po prostu spróbuj:-) a objetosc wcale wiele większa nie była.
[...] i białe są w dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość?
[...] 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? nie wiecej niz 1jednostka krwi, lepiej mniej daj, niczym nie musisz uzupelniac wystarczy sie nawadniac i poprostu jesc organizm sam sobie dorobi braki nie kombinuj
[...] 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? nie wiecej niz 1jednostka krwi, lepiej mniej daj, niczym nie musisz uzupelniac wystarczy sie nawadniac i poprostu jesc organizm sam sobie dorobi braki nie kombinuj [...]
[...] krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? Ktoś już o to pytał 1-2tyg temu - przedział 250-400ml.
[...] i cisnienie 190/120 No u mnie ciśnienie podchodzi pod 150/100, choć normalnie mam zawsze 120/70. Słaby sen również. Ale ile tej herbaty sypiesz? Bo 1.5 litra to wiesz...objętość nic mi nie mówi ;) Mogę nalać mało lub dużo wody..ile sypałeś herbaty? Brałem też Naringine - podobno pomaga na morfologię...ale guzik mi pomogło. Może za mało [...]