z betonu możesz i bałwana ulepić jak masz zdolności manualne trzebaw odlewie walnąć dwie "dziury na rury" i chyba taki nie duży otworek ,ale na wylot żeby można było regulować, tylko jak? osobiście nie jestem za robieniem takich rzeczy z betonu, krążki jeszcze obleci ale do tego to lipa. nie lepiej obciążenie z krążków na wyciąg? na [...]
wiem rysunek nie jest piekny ale po koleji zamierzam kupić profil zamknięty o wymiarach 120*40mm tne na kawałki 30 cm i teraz z każdym kawałkiem robie to samo wierce 3 duze otwory na wylot w większych ściankach w te otwory wspawuje 3 rurki ( czerwony kolor to dobre spawy;)) jeden otwór zaspawuje blaszką potem w przedniej ściance wierce otwór aby [...]
Wyciąg jest wykonany z profili 40x40x2,tylko profil o długości 23 cm który przesuwa się po prowadnicy(nie widać go jest zasłonięty krążkami)jest 45x45x2.Wymiary masz podane jeśli niewiesz czegoś to pytaj śmiałoTo 60 obok krążka to długość drążka na który jest nakładane obciążenie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-04-16 21:51:39
z jednego fiacika sa robione :P a nie wiem jaka waga ale na tyg bd wiedzial ale mysle ok 6-7 kg jak chcesz zeby wiecej miały to mozna zrobic opcje z betonem i zaspawac :P jeszcze z malucha mam drązek do wyciągu i obciązenie (koło zamachowe) chcecie foto ??
wystarczy alby jeden profil wchodził w drugi(ten mniejszy bedzie prowanicą) i do wiekszego profila przyspawać rurkę(poziomo) na która bedziesz nakładał obciążenie
Obciażenie to nie problem, potrzebowałbym tylko wymiary albo zrobiłbym mocowanie na okrągłe. Dobrym urządzeniem są te "ramiona"? Bo mam w tej górnej części mocowanie na nie.
Druga część wyciągu, tu będzie trochę pisania i skomplikowanych rzeczy. A więc zacznijmy od tego co będzie wam potrzebne: - Profil o dł. 75 cm, jest to ten u góry do którego dospawać musicie pionowo blachy między którymi zamocujecie kółka stalowe lub plastikowe. Także na jego końcu musicie dospawać prostopadle do całego profilu płaskownik przez [...]
Aventram dobra robota z tym sprzetem. Czy linka na koncach ramy nie bedzie czasem obcierac o profil? I jeszcze jedno pytanie te obciazenie buja sie bardzo podczas cwizenia? Pytam bo widze ze nie robiles prowadnicy i sie zastanawiam czy jest ona konieczna
Na allegro poglądaj sobie stojaki jak to wygląda a wymiary możesz sam dobrać do własnych potrzeb gdzieś na forum widziałem ktoś miał zrobiony stojak na obciążenie z grubego profilu były poprzewiercane otwory przełożone pręty i przyprawane i do tego jakieś nogi żeby się nie przewracalo
Widac, ze nie wiesz co to znaczy sztywnosc konstrukcji. Tak jak kened mowi. Zrobiles lawke gdzie caly ciezar twoj plus obciazenie znajduje sie w jednym miejscu, gdzie nie ma zadnego dodatkowego wspornika.
kremdorak :) bedzie/jest jedna linka do sciagania/ krzyzowania na klate bedzie ona przechodzila przez te dwa extra kolka pod sufitem i na srodku bedzie "oczko" przez ktore karabinczykiem bedzie polaczona z linka od gornego wyciagu no to jest dla mnie oczywiste ze bede musial ciagnac z rowna sila! za obie raczki, bo inaczej sie nie da i [...]
Chciałem zapytać, bo zrobiłem ławeczkę pod sztangę, pod moim ciężarem 77 kg nic się z nią złego nie dzieje. Jedna noga jest zrobiona z profilu a dwie następne, jak się okazało przy spawaniu z kątowników ze sobą złączonych, kątowniki mają grubość ok. 3mm, a szerokość jednej ścianki to gdzieś 2, 2,5 cm, moja pytanie czy te kątowniki wytrzymają [...]
Siema panowie. moze mi ktos podac wiecej informacji na temat tych stojaków na obciążenie mocowanych na ścianie ze strony 191? chodzi mi m.in. o wymiary materiały i wykonianie.
Zaczynam montować własną siłkę. Potrzebuje obciążenia. Ktoś ma do sprzedania, albo ma jakieś pomysły skąd i z czego można skombinować tanie obciążenie?...
ktos pytal o jakis program do obciazenia.. mam troche inny ale mysle ze sie przyda. do pobrania z mojego chomika ale program jest niewielki wiec mysle ze pobranie bedzie darmowe. plik jest o nazwie "obciazenie"... ponizej podaje link: http://chomikuj.pl/Mung0/Si*c5*82onia Zmieniony przez - Mung0 w dniu 2012-04-13 11:00:36 Zmieniony przez - Mung0 [...]
ławeczka na prostowniki grzbietu /SFD/Images/2016/1/11/b5e190cf974340eda38850a91cba1714.jpg Już od dłuższego czasu zbieram się za zrobienie takiej ławki! Tylko większość projektów jakie widziałem to że nie ma taj przerwy tam gdzie biodra się opierają (bez tej dziury upija w jaja mnie i czuje dyskomfort podczas ćwiczenia). Teraz mam już gotowy plan [...]