SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciązenie

Czy chodziło Ci o: "obciążenie"?

  • Witam, mam do sprzedania : porecze z marbo 80 skośna ławka do brzuszków 70 hantle 2x15kg 70 obciazenie : 4x 10kg 6x 5kg 3,5zł/kg gryf prosty 180cm ~28-30mm 50zł gryf łamany 140(?) ~28-30mm 35zł oraz ławka z wyciągiem, modlitewnikiem oraz skosami sprzet oczywiscie uzywany ale w bdb stanie, nigdy nie stal w piwnicy wiec nie jest brudny ani [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-06-14 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jaki nieduży atlas na którym wszystko zrobię ? Interesuję mnie też bieżnia + orbitrek ławeczka + obciążenie Zestaw do 5000zł i druga propozycjycja do 10000zł takie dwa zestawienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8068 Data: 2015-11-18 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, mam na sprzedaż następujący sprzęt do ćwiczeń w bardzo dobrym stanie : - ławeczka + stojaki firmy marbro - modlitewnik firmy kelton - gryf prosty 182cm - gryf prosty 152cm - gryf łamany 122cm - 2x mały gryf Plus obciążenie : - 2x15kg - 4x10kg - 2x7,5kg - 4x5kg - 4x2,5kg - 8x1,25 kg - 8x0,5kg co daje łącznie 129kg samego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-12-02 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - tokarz/złom

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, mam 17 lat i brakuje mi obciążenia, bo progres idzie, a nie mam na tyle kasy, aby kupować na allegro czy innych sklepach z sprzętem na siłkę. Mam kilka pytań: -Kupował ktoś u tokarza obciążęnie? Jak to jest mówi się mu jaka średnica, ile kg, ile krążków i tyle? Nie bardzo wiem gdzie szukać tokarza. Blisko siebie mam duży skup złomu, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2013-06-06 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż sprzęt na siłownie oraz do sztuk walki. Sprzęt sprzedaje tylko poprzez allegro (dla bezpieczeństwa). Oto co mam na sprzedaż: Ławka regulowana MAGNUS, super wtyrzymała! Tanio: http://allegro.pl/show_item.php?item=827163369 Stojaki Marbo-Sport! 9 uchwytów na sztangę TANIO: http://allegro.pl/show_item.php?item=827169405 92,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-11-22 13:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania trochę sprzętu na domowa siłownie: - ławka marbo home ze skosem górnym i dolnym w stanie bardzo dobrym - stojaki regulowane marbo home w stanie bardzo dobrym - gryf prosty o długości 170 cm - gryf łamany o długości 120 cm - Obciążenie 2x10 kg 6x5kg 2x1kg 4x0,5 kg zakupione w decathlone o średnicy 50mm ( wszystko pasuje do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-03-07 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od dłuższego czasu ćwiczyłem ciężarami, teraz chcę spróbować z własnym ciałem :) Wiek 17 lat, waga 66 kg, wzrost 175 cm Moim celem jest nabranie siły, masy oraz zrzucenie znikomej ilości tłuszczu. Dieta w miare jest Wyskok- pompka 2x Przysiady z kolegą na plecach 4x Żuraw 3x Wspięcia na palce 2x Nachwyt szeroki rozstaw 3x Nachwyt wąski [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2014-11-04 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam obciążenie

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż obciążenie toczone i oryginalne. Cena za 1kg oryginału to 4,20zł za 1kg toczonego to 3,50. Do sprzedania mam również hantle widoczna na zdjęciach cena 15zł. Sztanga ze zdjęcia nie na sprzedaż. Możliwy dowóz do 50 km za dopłatą. Jeśli ktoś weźmie wszystko to obniżę cenę. Możliwy kontakt na mail [email protected] lub tel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2015-06-23 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, do sprzedaży mam: - obciążenie olimpijskie, łącznie 110kg, 8x10kg 6x5kg, cena 4,5złkg -gryf olimpijski marbo 184cm - posiadam 2 sztuki http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-prosty-184-cm.html moja cena 199zł za sztukę - gryf olimpijski łamany marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-lamany-145-cm.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2012-08-27 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam ławeczke nie tylko pod sztange + Hantle + Obciążenie. Ławeczka była używana przez około 3 miesiące. Do tego posiadam sztange ( 150 cm ), hantle, obciążenie ( 4x 5kg + 6x 1kg + 4x 0.5kg ). Komplet wyceniam na 300zł. Oczywiście istnieje możliwość sprzedaży przez allegro. Zainteresowanych proszę o kontakt na numer GG: 9886332 lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-03-13 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciażenie do atlasu

    Temat
    Targowisko

    Chce ktoś kupić obciażenie do atlasu ~5kg(w sumie mam 70kg),jest to obciążenie betonowe-zbrojone z tulejkami plastikowymi i dodatkowum metalem do zaczepiania!! Jak by ktoś był zainteresowany to wrzuce fotki!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2007-03-21 22:44:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6x5kg 6x1kg 4x20kg 4x2,5kg 4x1,5kg 2x10kg Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-02-20 13:15:00 Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-02-20 13:15:44 Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-02-20 13:16:07 Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-02-20 13:16:43 Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-02-20 13:17:24 Zmieniony przez - karas15 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-02-20 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] OBCIĄZENIE STALOWE

    Temat
    Targowisko

    Witam Obciążenie stalowe kształt oktagonu z uchwytami Malowane czarny Mat oktagon -3,4 zł /kg okragłe bez uchwytów - 3,2 zł /kg Nominały 0,25 kg; 0,5 kg ; 1 kg ; 1,25 kg ; 2 kg ;2,5 kg ; 5 kg ; 10 kg ; 15 kg ; 20 kg ; 25 kg 30 kg i większe otwór na życzenie Średnica krązka na życzenie Możliwość wysyłki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2017-12-13 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć obciążenie a serje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pewny staż w chodzeniu i ćwiczeniu na siłowni i zawsze robiłem tak że np jak robiłem klatke to brałem na rozgrzewke 20kg i 1x10 a potem brałem ciężar jaki jestem w stanie podnieść max 5 razy czyli np 50kg i robie trening klatki 5x5 ciągle z tymi 50 kg. A ostatnio ktoś mi powiedział że to bardzo źle że powinienem tak zwiekrzać ciężar [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-03-31 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Posiadam na sprzedaż obciążenie żeliwne POLSPORT razem 55 kg 15/20/20 średnica wynosi 56 mm. Cena za kilogram wynosi 5,50zł Czyli 15kg - 82,50 20kg - 110zł Ogłoszenie na olx: http://olx.pl/oferta/obciazenie-olimpijskie-polsport-56mm-15-20-20-kg-CID767-IDaXTP3.html polecam! /SFD/Images/2015/7/20/330ac7ff831948999ca436ac68739b94.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2015-07-20 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duże OBCIĄŻENIE do domu?

    Temat
    Trening w domu

    Planuję zakup talerzy stalowych 2x20KG i 2x10KG, przy średnicy otworu ok. 30-31mm, w jak szerokie i jak duże talerze powinienem celować? Zastanawiałem się pomiędzy 25-30mm grubości. Dodam, żę 20KG będą wykorzystywane tylko na sztandze (wiadomo), ale 10KG chciałbym w przyszłości wykorzystać także do hantli (wyciskanie skos itd.) Jeden użytkownik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-07-15 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalecane obciążenie przy ćwiczeniu z hantlami v2

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę już dłuższy okres w domu, przede wszystkim pompki, brzuszki i ćwiczenia hantlami na biceps. Na hantlach mam obciążenie 12kg i tu pojawia się moje pytanie: czy jest ono odpowiednie? Chodzi mi o to czy nie nadwyręża ono stawu łokciowego. Teraz co prawda nie mam żadnych problemów ale obawiam się czy za n lat zachowam podobną sprawność. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-07-19 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania 98kg obciążenia żeliwnego 2x15kg, 2x10kg, 2x5kg, 6x2.5kg, 2x2kg ,12x1.25kg, 2x1kg ,4x 0.5kg, 28kg obciążenia toczonego 2x5kg ,2x 4kg ,4x2kg, 2x1kg 45kg plastików 2x10kg ,2x5kg, 4x2.5kg 4x1.25kg Ławeczka Marbo-Sport semi pro skos górny i dolny + stojaki Marbo do zestawu i modlitewnik . Ławka stan idealny 2x gryf prosty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2013-09-10 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniam sport i potrzebna kasa na sprzęt ;) +Regulowana ławka skośna na brzuch MS-L015 +Ławka prosta do wyciskania MS-L012 +Ławka regulowana ze stojakami (szeroka) MS-L004 +Blokada ud do ławek z linii Semi-Pro MS-A003 +Przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A002 +Modlitewniki z podparciem do ławek Semi-Pro MS-A001 +Gryf prosty fi28 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2012-05-28 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem, Sprzedam wszystko co poniżej: OBCIĄŻENIE FIRMOWE, ORYGINALNE: 1kg x 4 1.25kg x 4 2kg x 6 2,5kg x 4 5kg x 10 10kg x 2 20kg x 2 OBCIĄŻENIE WYCINANE 5.5kg x 6 9kg x 4 10kg x 4 - Łącznie 252kg obciążenia. - Ławeczka regulowana Marbo Sport góra/dół z modlitewnikiem - Ławeczka regulowana Marco Sport góra z wyciągiem (do wyciągu sznury i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2020-05-02 16:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)