Witam.Jest ktoś może w posiadaniu obciążenia od tego Pana? Interesuje mnie jak z wykonaniem oraz jaka tolerancja jeśli chodzi o wagę. LINK Zmieniony przez - Gibek27 w dniu 2018-10-19 18:47:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co myślicie o takiej domowej "sztandze" ^^? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03bc7bbe1a22408eb851756972537fa5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b622bf0077494d608d037450b59c368c.jpg
Obciazenie stalowe 2x15 kg. Srednica otworu (fi)51. Cena jakie mnie interesuje to 100 zl. Odbiór osobisty w Rudzie Sląskiej k. Zabrza http://images41.fotosik.pl/1336/7a6963ad2b843fc4med.jpg http://images38.fotosik.pl/1380/e320653c7cd65eeamed.jpg http://images38.fotosik.pl/1380/8810d1c68af46da4med.jpg
Zapraszam do licytacji: http://allegro.pl/obciazenie-podkarpacie-bcm-i2484047049.html Możliwy dowóz do Łańcuta lub Przeworska po wcześniejszym uzgodnieniu. Posiadam więcej takiego obciążenia. Pytania na adres: [email protected] Zmieniony przez - gold_user w dniu 2012-07-11 14:18:34
Sprzedam gryf(180cm) i obciążenie: 2*10,5 i 2*4 Cena zestawu: 120zł. Wszystko w super stanie. OBCIĄŻENIE NIEZNISZCZALNE! Tylko odbiór osobisty na terenie Wrocławia. Kontakt: gg 5503238 tel 511858145
Pon- Karate Wt- bieg rano, Karate Śr- Parter, Karate(2 treningi) Czw- Boks Pt- bieg rano, Boks Sob- Sparringi Ndz- Wolne Tak właśnie wygląda mój plan treningowy. Biorę aminokwasy, glutaminę oraz białko, czy w coś jeszcze powinienem się zaopatrzyć? Myślicie, że da rade, czy za dużo?
Kupie obciazenie od kogos z Trojmiasta ok 100-150 kg (niekoniecznie wszystko od jednej osoby ;) Jezeli ktos ma gryf 200-220 cm to rowniez nie pogardze ... I jakies wieksze hantle rozkrecane by mi sie przydaly ... Jezeli ktos dysponuje czyms z wyzej wymienionych to prosze o kontakt Pozdro
Przepraszam, ze tu temat.. ale nie ma działu dot. sprzetu :D otwórz potrzebuje kupić jakieś 10 talerzy po 5kg w gumie/kauczuku bo będą mi służyć w mieszkaniu.. nie chciałbym nimi rozwalić paneli lub gresu (w sumie już parę razy rozwaliłem). Jak ktoś może polecić coś taniego a dobrego, to proszę pisać :)
Witam. Chciałem zapyytac czy trenowanie klaty jedna reka a później drugą (na zmianę) w niczym nie przeszkadza? Szczerze mówiąc jakoś lepiej jest mi kontrolować ruch sztangielką Ale tez nie mam na tyle obciążeń. Gdy mam możliwość to dokupić małe krążki do wywarzania i trenować dwie na raz? Z góry dzięki i pozdro!!
Witam, jak w temacie: chcę kupić 2 talerze po 20 kg, z wycięciami wewnątrz (żeby wygodniej się je chwytało), oraz stojak na obciążenie i gryfy. Co do łydkownicy problem polega na tym, że musi być małych gabarytów, dlatego jej zakup stoi pod znakiem zapytania. Oferty najlepiej ze Śląska, okolic Gliwic, czekam na propozycje.
Witam panowie jestem tu nowy:) pakuje na siłce juz przeszło pół roku, jednak nie widzę rezultatów. Mam pytanie opłaca się robić jeden trening ze zmniejszoną intensywnościa(na małych obćiążeniach) po jednym treningu z wysoką intensywnośćią?? jeśli tak to jak bardzo trza zmniejszać to obciążenie w niższej intensywnośći?
witam zaczelam cwiczyc na silowni okolo 2 tyg temu przysiady, bieganie i ogolnie aeroby jaki ciezar mniej wiecej powinnam brac do cwiczen typu przysiady ze sztanga lub martwy ciag oraz barki jestem poczatkujaca nie wiem czy dawac wiekszy ciezar zeby czuc dobrze miesien .. moze inaczej prosze o pomoc .. dodam ze waze 50kg , wzrost 165
Mam na sprzedaż obciążenie stalowe 4x6kg 2x9kg oraz 6x7 kg srednica otworu to 29,5mm cena 3 zł za kg możliwa wysyłka 15 zl do 30 kg :) polecam bo warto http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-3zl-1kg-polecam-i3107867698.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00cf49af864b414aa4362dce226a95e4.jpg
Witam, jak w temacie mam sporo obciążenia, ławeczkę, gryfy, hantle, wyciągi, worek, rękawice KSW i inne sprzęty do ćwiczeń. Odbiór osobisty w lublinie, zależy mi na czasie.
Hej. Ma ktoś może jakieś doświadczenia z tą firmą bądź najlepiej tą serią obciążeń? Głównie zastanawiam się nad dokładnością wagi tych talerzy. Brałem pod uwagę jeszcze krążki Keltona wielokąty gumowane ale dostępne będą dopiero w grudniu.
Witam. Mam do sprzedania żeliwne krążki 6 sztuk po 20kg za 60zł od jednej (3zł/kg). Odbiór na woli duchackiej. Krążki jak krążki, ale mogę wstawić zdj jak ktoś chce. Pozdrawiam
Jak wyżej kupię do kompletu obciążenie 8X2kg i 4X5 Kg ale najbardziej dwójkami jestem zainteresowany, kupowałem nowe obciążenia tej firmy po 5,5zł/kg więc proszę o rozsądne ceny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5a1be44b1ddc4619ab0bd3036b6d34c0.jpg
