marchewka

ej czy ktos pamietam ten zart czlowiek borsuk pol marchewka?

ja też lc tak klasycznie chyba a jak nie daje rady to dopycham marchewką ;p

Marchewka do podjadania o każdej porze, dobry pomysł?

Kurde... ale mi się pytań roi w głowie.... matoboskotłuszczowo ... Marchewka po ugotowaniu ma wysokie IG... czyli kilogram na raz raczej zjeśc nie wypada %-)

ja wlasnie pierwsze co po zdjeciu butow to lodowka i marchewka %-) bo zanim moje jedzenie sie zrobi to zdaze jeszcze paczke fasolki zjesc ;-)

ogólnie to się wrzuca grzyby pokrojone w paski do wywaru warzywnego lub drobiowego gdzie już marchewka pokrojona jest i doprawiasz jak flaczki

Rób przysiad tzw. wall squat. Maksymalną liczbę powtórzeń :-) Filmik dawaj, może być tu, może być na priv. Badania na bilirubinę zrobiłaś i słusznie, bo takie żółknięcie może być objawem zespołu Gilberta lub coś z wątrobą, niekoniecznie WZW @-) Może też być przejedzenie marchewką @@-) Ja mam takie małe podejrzenie, że możesz mieć przerost flory [...]

[...] podobnie jak te owoce, kabanosy i szynka. 6 posilkow jest ok, ale 3 z nich sa do niczego. jest to 2 sniadanie, podwieczorek i 2 kolacja. owoce, kefir z otrebami czy marchewka to nie posilek. posilek sklada sie z bialka, tluszczu, warzyw, a na sniadanie i okolotreningowo do tego weglowodany. na sniadanie jajka, owsianka itd. jesli na [...]

Hej ;) wydaje mi się, że jak nie będziesz liczyć to skończysz na 1000 kcal dziennie... oj, chyba na 3 z przodu, jak dziś ps. dziś czytałam dziennik "fitnesski" która pisze, że je 1000-1200kcal (hę?) Azaliana, mam dla Ciebie sprawdzony przepis na głodzillę- gotujesz ogromny gar kapusty z cebulką, to jest baza. Warto dodac troche marchewki, tę co [...]

Ja mam nudny obiad: ryż z marchewką i groszkiem +masło i mielone klopsiki.

Dzięęki, to takie miłe zaskoczenie :-) Motywuje Was bardziej kij czy marchewka ? :-D

Ev zawsze coś :-D Jakaś marchewka, pietruszka czy koperek :-D

a jaka dobra taka młoda marchewka z ogródka... Ja cieeeee

kto wie, może się skuszę... może nie spieprzę :P mysle, że nie popsujesz futrzaczka, robiłam z przepisów z kwestii smaku - takiego z marchewką - samo sie robi i dobrze smakuje

[...] necie to pokazuje ze quinoa ma 14 g białka w 100g i ok 350 kcal.... Od czego to zależy? czyżbym kupiła jakiś poślad? ktoś kiedyś miał tak z soczewicą. I ponoć produkt produktowi nie równy. np. marchewka marchewce itd. Zależy jaka odmiana w jakiej ziemi rosło, ile miało słonća i jakie akurat plony trafily do próby gdzie liczyli te makroskładniki.

Preria, wcale nie masz nóg jak marchewka! jest normalnie i proporcjonalnie!

marchewka z celulutem w dodatku:D

Karkowka sie piecze w marynacie z chilli i slodkiej papryki z cebula i marchewka i ziemniory w tymianku :-) uwielbiam takie obiady :-)

Karkowka sie piecze w marynacie z chilli i slodkiej papryki z cebula i marchewka i ziemniory w tymianku :-) uwielbiam takie obiady :-) :'-(

Tydzień 1 dzień 7 - oczyszczanie Miska: ryż jasmin, warzywka mieszanka chińska, brokuł, kalafior, marchewka, pierwsia kurczakowa. Wodopój:woda z sokiem z cytryny, kombucha, 1l pokrzywki, Yerba mate i woda. Leki: hormony taczycy, Furosemid Suplementów brak. Trening: Tydzień 1 dzień 2 1 Przysiad 5x 6-8 powt. 8x40kg 8x40kg 8x44kg 8x44kg 6x48kg Jak [...]