SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • sorbety w domu robie ale tu idziemy po przedszkolu, tak razem itp ja w sumie odkad jem jak teraz to w ogole nie ochoty na slodkie nie powiem, lubie, ale nie mam zadnych napadow stad te lody to takie nasze wyjscie :) Zmieniony przez - strumyk w dniu 2016-04-26 13:01:45

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mi smakach na lody od Grycana zrobiłaś! Uwielbiam je :-D

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze jak dla mnie lody to zmiksowane mrożone truskawki z mlekiem kokosowym ;-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 09:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze jak dla mnie lody to zmiksowane mrożone truskawki z mlekiem kokosowym ;-) to fakt - rewelacja

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 10:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym na Twoim miejscu wyczyścila miskę a potem dopiero myślała o redu. Przejrzałam kilka ostatnich stron i często wpadaly Ci lody, Mc donald, ciągle jesz chlEB tostowy (jakikolwiek by miał skład na opakowaniu to zawsze jest to chleb paczkowany a te nie są dobre jakosciowo). Poza tym kabanosy, ser żółty. To niby nie są bardzo źle produkty jak [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 07:35:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Miska z 20.06.2017 - DT byl 1. Mięso mielone z indyka, Koncentrat pomidorowy, Jarmuż, Ryż jaśminowy, 2. Jaja kurze, Płatki jaglane, Natu Sweet, Maliny 3. u znajomej jakies lody i ciasto marchewkowe 4. WPI Isowhey, Migdały płatki, Płatki owsiane, Maliny, Otręby granulowane, kalarepa 21.06.2017 - DNT 1. Mięso mielone z indyka, Koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Śniadanie: Nazwa Ilość Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Rzodkiewka 1.00 x 100 g (100g) 14 1 0.2 4.4 Chleb żytni razowy 1.00 x kromka (8 x 9 x 1 cm) (40g) 89.2 2.24 0.68 20.6 Ser twarogowy chudy 2 x plaster (5 x 9 x 1 cm) (70g) 138.6 27.72 0.7 4.9 Szczypiorek 2.00 x dkg (10g) 5.8 0.82 0.16 0.78 SOMLEK - Jogurt naturalny 2.00 x dkg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2010-07-16 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość deszczowy, ale za to wróciłam faktycznie wypoczęta, a nie zmęczona w inny sposób, jak mi się czasem zdarzało w poprzednich latach ;) Jadłam "w miarę zdrowo", ale jakieś lody czasem wpadły, napoje wyskokowe też (głównie wino). Tak pod koniec to wygląda, że mi metabolizm zwolnił i zdecydowanie mniej potrzebowałam jeść, dziwnie tak... Na wadze [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] wcześniej było 23 938. Garmin kroki: 24 337 dieta Tu już się tak nie ma czym chwalić }:-( Ale nie żałuję, bo parę pokus mimo wszystko tego dnia pokonałam- dziewczyny jadły lody naturalne na drugie śniadanie i więcej chipsów wieczorem + namówiłam je na w miarę fit kolację |-) Frytki warzywne z piekarnika były pyszne, tylko trochę za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby Cie lody na 3 dni nie przeciągnęły %-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 08:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odmawiam - chociaż jak mam opcję to zamawiam bez panierki ;-D. Tak samo jak mam ochoty na tosty bo akurat dzieci jedzą to też sobie zjem jednego. Czy jak idę z dziećmi na lody tez nie mam z tym problemu. To są odstępstwa, które jem jak mam chęć lub jest okazja - ale rzadko i nie szukam specjalnie okazji. Naleśników, pankejków, jabłecznika i [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz, wszystko na czysto... 18.10.2011 DNT miska: -bułka szkolna -owsianka -kanapka z kurą -mielone z indyka z surówką z buraczków -lody domowe...jeny jak ten cukier brzydko wygląda w wypisce...wartości były szacowane, bo nijak tego zważyć. -o kolacji, jak już wcześniej wspomniałam-zapomniałam [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...raczej do tego lody codziennie porcja gainera przed snem i pojdzie .....moze i w dobra strone - ale jesli ktos jest EKTO!! My niestety (endo) nie mozemy sobie na to pozwolic. Niestety sklad kazdej potrawy/produktu jest wazny. Ten sos IMO dobry,co innego jak ze sloika. Praktycznie zero wegli = zero cukru. Ze sloika trewzba uwazac - srednia 50% [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18603 Data: 2009-11-25 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie wielu z Was zna lub słyszało o lodach kalafiorowych, ale wrzucam mój przepis :) na redukcji ratowały mi życie ;-) Lody kalafiorowe malinowe -mrożony kalafior -mrożone maliny -słodzik -ok. 100g jogurtu naturalnego Lekko odmrozić kalafior i maliny, 30min w temp. pokojowej wystarczy, zblendować wszystkie składniki :-) Lody można robić z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2015-09-18 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] trening 3. trzy kanapki 15cm z subway 4. 50g ryżu, 200g piersi, warzywa, 10g oleju lnianego 5. 750g frytek pieczonych bez dodatku tłuszczu, 200g piersi pieczonej + lody po gałce 4 różne smaki w celu rozeznania, czekolada 130g 6. 200g piersi z kurczak, 15 g oleju lnianego Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-13 02:44:21

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 01:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bary nabite , ja juz tyle robilem priorytetow i dalej ich nie mam , za to nogi wysadzilo %-) jak mieszkalem w PL chyba z 3 lata temu bylo McFlurry Chhalwowe to byl kosmos%-) ale tak tak ja mam keto od dzis wiec kurczak i olej wiec prawie jak lody%-) Pierwsze słyszę o tych McFlurry chałwowe Mi na ketozie indyk i olej lniany bardzo smakował. :-D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czemu Magda kazala Ci odlozyc te lody ?;)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wlasnie trenujac przeciwna strone jakims tak cudemm mamy mmniejszy katabolizm w drugiej stronie :) Czego masz zapalenie, jak u mnie? Czemu Magda kazala Ci odlozyc te lody ?;) Twierdzi, że by się do zamrażalnika nie zmieściły, ale ja bym zmieścił. :-D Mój plan obecnie wygląda tak. 1. Plecy, tył barków, kaptury, prostowniki grzbietu 2. [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 01:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (obórącz) http://m.youtube.com/watch?v=1dKkL1jL3LE http://iv.pl/images/92347663885438025833.png (przed treningiem) http://i59.tinypic.com/2r5b8jk.png 50g Ciatka,dżem,ryż,lody,naleśniki,twaróg %-) http://iv.pl/images/46061401000571338711.png Dzisiaj super serie,male przerwy trening ze znajomym.ale dzieki workout power bosster mozna wszystko [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    jogurt pewnie owocowy wiec i dosładzany, naturalny ma ok 5g wegli na 100g, filt o fish nie wiem co to i nie chce wiedziec, potem lody i znowu cukier, potem litr piwa, suszone owoce i wychodzi ze węglami się obiadasz krewetki w cieście, ciasto to też pewnie z mąki, smażone na głębokim oleju i już one nasiąkają tłuszczami potem ryż z kurczakiem, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2014-06-20 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)