na necie to chodzi po 31-38 zł za 60 caps, opakowanie starcza wg wskazan na 1-2miechy wiec taniocha chociaz i tak drozej niz żenszen, jak dorwe w zielarskim to kupie i stestuje;)
znam takich niby expertow co rozpisoj smieszne cykle i od razu gonia amatorowi zabawki po kosmicznych cenach , amator widzi mieso i zyle i sobie mysli " o k***a pewnie jak kupie od niego cyklona to tez taki bede" i juz
[...] totalny walek te whey 2 nie polecam nikomu nawet najwiekszemu sucharowi ktory wkleja na sfd fotki i mysli ze jest paker ogolnie tak sie zrazilem przez to bialko ze nie kupie juz raczej nic co jest sprowadzane przez fitness authority. ludzie nie dajcie sie nabrac na niska cene NIE KUPUJCIE WHEY 2 !!! a wogole to sports one to taki olimp zza [...]
pewnie że nie ma jak kurczaczek albo jaja sadzone pół sciete, hehe tak zrobie ogólnie kupie MONO, BETA, BCAA choc nie wszystko naraz wezme mono z beta a bcaa sobie zostawie na polce. cenowo ładnie wychodzi nawet jak patrzyłem DZIEKUJE PANOWIE naprawde za czas zainteresowanie i wypowiedzi - dla mnie to duzo , słowo dziekuje juz było , SOGI WAM [...]
Zapoznałem się z tym tematem, główną uwagę przykułem nad pierwszymi etapami ćwiczeń. Dietę staram się "ułożyć", a bardziej szczegółowo mówiąc zmienić mój styl odżywiania na prawidłowy, od dłuższego czasu staram się wpychać wymagane ilości jedzenia (mogę jeść dwa dni bardzo dużo ale trzeciego nie tknę nic i nie poczuje nawet trochę głodu), dlatego [...]
Do pierwszej czyli ktorej??tej z primobolanem??przeciez napisalem ze mam juz kupione wino i mete a primy juz nie kupie - czytajcie uwaznie !!!No pain - no gain!!!
[...] potrafili odpowiedziec na proste pytania dotyczace laryngologa i "floatersow" w oku.Wole pogadac tutaj Obelx - problem w tym,ze NIE mam pewnosci czy Deca,ktora kupie bedzie oryginalem,a zaden ortopeda mi jej nie przepisze. A co do wplywu sterydow na stawy to pytanie czy zmiany wystpujace w czasie brania sa trwale,czy tez z czasem [...]
[...] zawsze po treningu(poniedzialek-sroda-piatek) bede pil carbo;) jezeli nie bede mial czasu zjesc ktoregos z posilkow bede stosowal gainer lub bialko. wiem ze w tej diecie jest za malo tluszczy;/ ...kupie omege 3;) nie wliczalem tutaj warzyw itp poniewaz nie bede ich wazyl;) prosze o ocene i ew. poprawe diete;) z gory dzieki pzdr
Dzięki panowie za radę;-) bardzo konkretne odpowiedzi. zrobie wiec jak radzicie. kupie poprostu 3 paczki czyli 15szotów i wykorzystam je w 12 tyg. wtedy wyjdzie 250mg e6d. mysle ze taka dawka bedzie w sam raz :)
Heh, już wiem, to kreatyna. W takim razie jaką polecacie ? Bo patrząc na Allegro trochę tego jest. No i do tego kupie Mass XXL. No ja też spóźniony :D Zmieniony przez - kiziorro w dniu 2008-09-06 00:01:02
No ćwiczę już troche (ponad 7 msc) bez żadnych wspomagaczy. Oczywiście na Allegro nie kupię tylko tam przeglądam oferty, zastanawiam się nad tym mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26%23174%3B_Powder-opis761.html Myślę że kilka cykli mógl bym na tym robić no chyba że jest coś lepszego w tej cenie.
[...] ww zlozone o niskim ig jak ryz brazowy/kasze/makaron Czwarty posilek ok 16 30 (przed treningowy)(w pon sroda piat trenuje treningiem domatora znalezionym na sfd ale niedlugo kupie sobie gryf i lawke a wtor czw trenuje kyokushin) Ser bialy ok.100gram Jogurt do picia lub jakas maslanka Banan lub jakis inny owoc ale zazwyczaj banan brak zrodla [...]
[...] na kreatynie to rano budze się przeziębiony, zimno mi itd. dopiero po jakiejś godzinie mi to przechodzi, co do magnezu to mam jakiś z B6 też go chce wykorzystać i później kupie coś lepszego np te co polecasz, a co do herbatek no to tak sobie pije na podstawie tego topicu o suplementacji herbatami melisa działa uspokajająco o smaczna nawet jest [...]
[...] to przechodzi, hmmm dziwne objawy ... nie spisz za malo ? nie zaczales bardziej intensywnych treningow ? co do magnezu to mam jakiś z B6 też go chce wykorzystać i później kupie coś lepszego np te co polecasz jak juz masz to wiadomo ze nie wyrzucisz :D a co do herbatek no to tak sobie pije na podstawie tego topicu o suplementacji herbatami [...]
pojadlem troche. czyli to objetne czy kupie sobie susa czy moze omke z jelfy? bo to i tak to samo? dobrze się orientuje? i jeszcze jedno po takowym cyklu co na odblok? Clomid+ HCG?
[...] bo moj tata jest tgz.zlota raczka ale chyba lepiej kupic oryginalna co?(na laweczke moge wydac kolo 500zl.) Tez zastanawiam sie nad kupnem gryfu lamanego.Gryf ten chyba kupie z auchan bo kiedys widzialem.Teraz pytanie czy lepiej kupic normalny(lekko lamany) czy mocno lamany? Po trzecie chcialbym miec stojaki na obiazenie.Mysle ze najlepszym [...]
A tak wql to w sklepie nigdy nie widziałam oleju kokosowego extra virgine.Kupię go w sklepie ze zdrową żywnością?? Aisha czasami liczyłam i jest ok.Nie zaniżam w głowie kcal ;p A BTW to mam kiepskie, co widać po jadłospisie powyżej.