Też jadę teraz na nitrobolonie 2 + mono... jedyne czego jestem pewien to tego, że odżywek przedtreningowych firmy Trec już nigdy nie kupie... A jak chcesz zrobić cykl na takim zestawie trwający 8 tyg to może ci zabraknąć. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-24 20:45:33
Eeee tam ja sobie poprostu po tym marnym Nitrobolonie kupie nox pumpa bo wiem, że na mnie działa a nie wydałem kase na soczek pomarańczowy :/ Najgorzej wydana kasa na odżywki.
1-lodzianin1 2-amg27 3-keystone69 4-JoinT69 ..pozwoliłem Sobie zebrać kolegów "do kupki" to będzie mniej chaotycznie %-) jesteś wspaniały :D jak to się mówi "w kupie siła".. parafrazując pewnego króla sedesów, od tysięcy lat kupa towarzyszy wszystkim cywilacją, kulturą i religią.. kupa to jest życie }:-( a wracając do tematu przydało by się żeby [...]
1-lodzianin1 2-amg27 3-keystone69 4-JoinT69 ..pozwoliłem Sobie zebrać kolegów "do kupki" to będzie mniej chaotycznie %-) jesteś wspaniały :D jak to się mówi "w kupie siła".. parafrazując pewnego króla sedesów, od tysięcy lat kupa towarzyszy wszystkim cywilacją, kulturą i religią.. kupa to jest życie }:-( a wracając do tematu przydało by się żeby [...]
OMG chyba normalne ze po pójściu do toalety stracisz troche plus do tego płyny które wysiusiasz :D omg...nie rozmawiajmy wiecej o kupie bez przesady :]
ewa dziwnie wygladasz cala twarz w tapecie az sie lsni jak psu jajca kiedy chcemy gadamy o kupie nie chcesz nei czytaj to jak tam z waszymi kupami ? bo ja ostatnio wazylem i mialem 7 kg to zrobilem zdjecie i wrzucilem na www.ratemypoo.com a wy ?
Zrobilem faze nasycenia ze 100 gram kreatyny w tydzien i polecialem pozniej dawki 10 gram nic mie nie dalo teraz jak bede schodzil z cyklu to kupie stacka i mono w tym se mono bede dawkowal 10 gram dziennie a stacka jak na opakowaniu pisze i zaczne robic to tydzien dwa przed zejsciem.pzdr
dzieki za odpowiedzi, chyba wlasnie tak zrobie kupie gainer aby uzupelnic diete i na tym zostane do wakacji a pozniej zobaczymy :) az taki zielony to nie jestem wiem co to dietanabol xD
moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2975 kcal. Dziennie dodaje do tego 400-500 kcal. Spożywam: 3g białka na kg masy, 1-1.5 g tłuszczu na kg masy oraz ok.5.5 g węglowodanów na kg masy. Czasem do ryżu dorzucam pomidory, pokombinuje jakoś żeby jeść więcej warzyw. A tak mniej więcej 3 pomidory dziennie jest ok? Kupie oliwe z oliwek jako zdrowy tłuszcz [...]
Ok, dzięki za pomoc. Myślałem nad cytruliną, AAKG MEGA HARDCORE ale jak narazie zamówię kreatyne. I jak się znaczy to zrobię od niej przerwę bo biorę już ją 4msc codziennie, a zamiast niej może kupię aakg i po jego skączeniu znowu zacznę brać kreatyne, czy to dobry pomysł ?
przejrzalem kilka stron w sklepach internetowych opis prochu i kapsow jest identyczny wiec logicznie biorac nie powinno byc w prochu zadnych "wypelniaczy", no ale w takim razie skad taka roznica w ilosci porcji? wyglada na to ze jak nie sprobuje to sie nie dowiem tak wiec kupie proch i sprawdze co to za cudo.
