SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupie

  • Sklepy z tanimi obciążeniami w Warszawie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. To jest mój pierwszy post więc się z wami witam. Od przyszłego tygodnia zaczynam kupować sprzęt, ustalać dietę i trening na masę. I mam pytanie do Warszawiaków: Czy znacie jakiś sklep z tanimi obciążeniami. Ławeczkę kupię dobrą, ale na sztangę i obciążenia nie chcę wydawać dużych pieniędzy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-11-25 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jakie zawsze nosilem to sie juz nie mieszcze, bo sa zaciasne, tak to zawsze sie wciskalem w jakies Ski i bylo spoko, bo jestem niski (172cm) ale teraz sie w nie nie mieszcze a jak kupie Mke czy cos w tym stylu to sa za dlugie :(( Mysle czy nie przerzucic sie na jakies dresy, ale to chyba wiesniacko wyglada jak na co dzien sie w takich chodzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2018-12-09 11:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobór odpowiednich suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczę splitami,staż niewielki-jakieś 2 miesiące,stosuję dietę,chciałbym aby ktoś zaproponował mi jakis suplement,który pomoże mi w nabieraniu masy mięśniowej,nigdy nie próbowałem żadnych supli,obecnie nie pracuje,jakieś 60zł na miesiąc mogę wydać,wiem że żadnych cudów za to nie kupie,ale coś się pewnie znajdzie,czekam na odpowiedzi i rady!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-04-13 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś ćwiczenia na początek?? Niestety na siłownie mam dosyć daleko toteż nie opłacało by mi się jeździć tam 3 razy w tygodniu. Chciałbym zacząć ćwiczyć street workout ale w domu. Na razie mam same paraletki ale nie długo dokupie drążek do podciągania i może poręcze. Ale póki nie kupie proszę o jakieś początkowe ćwiczenia na samych paraletkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2019-10-18 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie sztangi w opadzie!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam problem. mianowicie chodzi oo ze jak podciagam sztange w opadzie to strasznie mnie w krzyzu nap...iernicza. zeby nie obciazac robie w seri 12 powturzen ale z malym ciezarem . cwicze bez pasa czy jak go kupie to bóle miną czy tylko zmniejszy sie ryzyko kontuzji?? a moze mozna jakos cwiczyc miesnie przy kregosłupie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-03-15 17:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga ok 76-77 wzrost ok 183 wiek 18 w dnt białko 2.1 tł 2,4 ww 1,4 w dt bialko 2.6 tł 2 ww 2,2 oliwe staram sie urozmaicac mam maslo orzechowe wazywa laduje gdzie sie da ale ich nie licze do bliansu kupie jeszcze o3 gold i 6kapsow dziennie pozd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-05-20 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vasopro

    Temat
    Targowisko

    Kupie vasopro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2004-10-14 08:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dot. gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę już ok 2 miechy, ważę 60 kg 179 cm wzrostu. Mam diete na mase, ale nie zawsze uda mi sie zjeść dokładnie tyle. Zamierzam sobie kupie Gainer Mass xxl trec. Ktoś mi może powiedzieć jak/kiedy najlepiej tego uzywac? Chodzi mi o 1,5h przed treningiem, po sniadaniu itp. Z góry dzieki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-05-17 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg i trening barków.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17707-Wyciag-gorny-do-sciany-MH-W108-Marbo-Sport.html 1. Co myslicie o tym wyciągu da radę na nim coś zrobic czy za tą cenę nic porządnego nie kupię? Jest coś lepszego w tej cenie? 2. Ostatnio kompletnie nie mogę zmęczyć barków, robię wyciskanie sztangi nad głowę stojąc i sztangielek siedząc, warto zamienic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2018-03-01 07:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimum sprzętowe ? czy tak się da ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Od jakiegoś czasu postanowiłem się wziąść za siebie i powoli zbieram pieniądze . Tyle, że mój budżet jest dość ograniczony i z tym własnie wiąże się moje pytanie . Czy jeśli kupie coś http://allegro.pl/zestaw-80kg-obciazenie-gryf-182cm-odzywka-i2695008021.html takiego i ławkę prostą to czy będzie możliwe wykonywanie treningu na całe ciało i czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2012-10-16 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie. kupie koszulke light weight baby rozmiar L. koszulka wyglada mniej więcej tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4d3c25a74ff4b268b0d87872886657e.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2013-04-04 14:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalacze polączyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    napewno kupie sobie lkarnityne te wpłynie 2x0,5litra, i chce coś jeszcze do tego w miare nie szkodzacego na zdrowie i zastanawiam sie co dac czy cuts 3? czy meta fat burner? MLO (Bio Tech - USA) Super Fat Burner 100 tab. ? które z tych jest najbardziej bezpieczne i nieszkodzące? moze cos innego polecacie? nie drogiwgo coś w tych cenach co podałem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-05-08 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka firma najlepsza\??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic gainera i mam pytanie co kupic, weider giant mega mass 4000 dobry ?? 6kg za 250zl, olimp 4000, smp, trec xxl, doradzcie jakis super najlepszy gainer, bialko moze olimp matrix ?? moze jest jakies lepsze w tej cenie ? np trec ? chodzi i serwatke a na noc olimp syst protein 80 bedzie ok ?? W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2003-07-25 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam do ciała + antyperspirant?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, rano smaruję się balsamem, ale chciałbym zacząć stosować atyperspiranty ( jakiś addidasa kupię ) bo troche się pocę ostatnio Czy ma sens pryskać się na ciało pokryte balsamem, jeżeli nie, to jak to rozplanować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2004-07-01 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w pepku...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam kolczyk w pępku zrobiłam go 3 m-ce temu i mam kolczyka 12-stke ze stali hirurgicznej i chcę wymienić na krótszy (10 bo na 8 jest jeszcze za wcześnie) Ale nie wiem czy jak kupie w sklepie srebrny to czy nie będę miała jakich kolwiek komplikacji??? Chodzi mi o jakieś zakarzenie ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2004-06-26 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimpijka czy "zwykla"+hantelki-co kupic?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Planuje poważny zakup do domowej siłowni i mam dylemat czy kopić olimpijkę yorka (http://sklep.paco.pl/product_info.php?cPath=3_41&products_id=1203) czy kopić HMS 200cm i hantelki oraz obciążenie z allegro w cenie 3zeta/kg.Różnica oczywiście w cenie jest jak kupie olimpijkę to nie będę miał na hantle (teraz mam 15kg zestaw THORNA)co radzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-03-08 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3,6,9 + omega 3. Dobrze dawkuje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. z racji, że ludzie potrzebują więcej omega 3 niż 6 i 9 pomyślałem, że zrobie tak: kupie: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Omega_3_6_9-opis2863.html i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3%C2%9F-opis783.html I będę po prostu brał 3x dziennie 1caps 3,6,9 i 1caps gold omegi. do 1 posiłku, drugiego i ostatniego Dobrze ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-05-18 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem się spytac czy brac na jeden cykl wiecej supli czy moze zrobic na nich wiecej cykli?? Chodzi mi o to ze chce wydac 800zł na odżywki i myślełem ze kupie takie rzeczy jak białko, krete, aminokwasy, bcaa, gainer itp ale nie wiem czy jak bede to wszystko brał na jeden cykl to czy mój organizm wykorzysta wszystko jak najlepiej. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-11-13 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, z góry przepraszam jeśli zadałem to pytanie w złym miejscu (nowy) mianowicie, chodzi mi o to czy jak pójdę do sklepu z odżywkami z prośbą pomocy ułożenia diety, dobrania suplementów, to oni za tą poradę biorą pieniądze? Czy jest tak że jak coś u nich kupię to wtedy mam to za darmo, a jak nic u nich nie wezmę, to płacę za poradę? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-09-02 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] branzoletke garibaldi

    Temat
    Targowisko

    Siema! kupie branzoletke o wzorze garibaldi ewentualnie pancerka a szerokosc min 1.5cm dlugosc min 21cm interesuje mnie tylko czyste srebro o probie 925. Mam tez do sprzedania branzoletke pancerke z rowkiem szer 1,2cm dl 21cm czyste srebro pr 925 za 110zl Zmieniony przez - doncamilus w dniu 2008-08-30 23:55:03

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-08-30 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)