kupie

A żeby pogniły im te kurczaki. Jak w tej nie będzie kupię karkowke

Ja miałem na myśli brzuch }:-( Laska będzie się musiała bardziej postarać %-) A te osłonki kupie jak dostane rozpiskę cyklu, nie chce właśnie zniszczyć organizmu. Zmieniony przez - Kao w dniu 2014-06-25 23:58:53

Eca, kcal podbic i na trening trzeba. Kupię dziś 1.2kg tej kielby. Jest super

Ja już po. Zara kupię 3x 400 kielby z kury i Zjem wszystko

Kupię jutro i wrzucę w pancaksa o

chyba że rogale kupie

albo kupię ocet balsamiczny i pomidory suszone plus mozzarella i usmaże jak ktoś tutaj pisał do tego oliwki i kapary

Kupie te MEGA STRONG PROTEIN z 1400 g :D

Kupie 2 paki jak cos

okej , pomysle jeszcze nad tym albo poczekam do nowego roku i kupie full odzywek i od nowego roku zaczne :)

Tylko od nowego roku kupie sobie chyba białko i zaczne tak 2x w tygodniu jezdzic na rowerku stacjonarnym , zeby powoli ten tluszczyk z nog i brzucha zszedł :)

Co sadzisz o tym spalaczu : Universal Nutrition - Animal Cuts ? Chyba go kupie bo duzo ludzi go poleca i opinie sa bardzo dobre. Chce na redukcji jechac nie wiecej niz 4 miesiace, tak do maja a od czerwca zrobic masówe.

Kupie za pare tygodni jak juz bede jechal z odpowiednia iloscia kalori,bialka,ww,tluszczy pare KG białka i bd brac z rana i przedtreningem. Musze zalapac z 10kg :) I do tego BCAA i Kreatyna, sproboje bez przedtreningowki a zastapie ja kawa, zobaczymy jak podziala.

Niestety mam praktyki na 4 tygodnie, pobudka o 5;30 i od 7 zapie**** i chyba bd musial zainwestowac w przedtreningowke, bialko narazie odpuszcze i kupie jak skoncza sie praktyki. Dochodzic na przystanki a potem do firmy masakra :/ Bd ciezko :)

No i wpadłem na pomysł, ze nie bede robic ogolnej redukcji tylko poprostu kupie worek, 3x w tygodniu na nim bede trenował i do tego rowerek stacjonarny, diete zostawie jaka mam i przez miesiac zobacze czy obwod w pasie spadl, jesli tak to jade dalej a jesli nie to obnize troche weegle i bede wszystko obesrwował ;D

Poki worka nie mam i tak bede robic interwaly do 25 min na rowerku po treningu jak ostatnio. Czytalem ,ze duzo ludzi tak robilo i brzuch spadal :) Duzo osob mowi, zeby samodzielnie nie bic w worek i juz teraz nie wiem ale raczej i tak kupie :) Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2014-10-18 18:57:37

ALBO, zamiast jesc syfy przez 2 dni nawpycham sie ryzem przez 2-3 dni i bedzie gitarka :) Jak ryz zjem to juz jestem tak zapchany, ze nawet nie mam ochoty na zadne slodyczy i fast foody. :D Kupie z 2 opakowania i po 3 saszetki przez 2-3 dni i potem na nowo dietka . :D

Markowawa Nom, może i tak, ale tuńczyka już nie mam w diecie :p Mateo 1983 Hmm, ale Mateo ja już raz wchłaniam 80g w 2 posiłku i można tak jeszcze po treningu ? Chyba jednak kupię jakieś Carbo. I ile wtedy miałbym tego wchłonić ?

[...] się zmienić, bo są momenty, że wstaję w chooj niewyspany i bolą mnie plecy. Noszkurfa, tak być nie może... Więc ojciec dał się namówić na nowe, ale jak mu powiedziałem, że być może też tak będzie, że wezmę je do Wrocka, jak zajdzie taka potrzeba.... i się zaczęło... *******e, kupie se teraz jakiś materac chyba... sam sobie jakoś poradzę.

To chyba na razie pomysły. Przerażające to trochę. Nowej furki przecież sobie nie kupię... Dobrze, że chociaż te przepisy wstecz nie obejmą