Bardzo zręcznie wykonany fotomontaż i można na jego podstawie dość dokładnie porównać sylwetki zawodników z lat odległych od siebie o niemal pół wieku. Zdecydowanie lepsze wrażenia estetyczne wywołują kulturyści z okresu przed 1990r. Arnold jest lepszy i od Ronniego, i od Doriana a L.Haney wygląda też lepiej niż Colemann. Flex Wheeler podobny do [...]
No nie wiem, ja dane wzrostowe mam nieco inne niż ty :) Napisałem ci jedynie co sądzą kulturyści i sędziowie na temat wzrostu. Ale chyba zdania ekspertów cię nie przekonają. No i pytanie dlaczego na zdjęciach porównujesz tendencyjnie bardzo słabego wysokiego zawodnika z doskonałym niskim? Zapewniam cię, że jest również wielu beznadziejnych, [...]
Nie ma czegoś takiego każdy ma swoje wady i skutki uboczne nie kombinuj, sterydów używają zawodowi kulturyści, którzy z tego żyją albo sorry muszę to powiedzieć "lamusy", idący na skróty biorący bez głowy takie specyfiki ćwicząc parę miesięcy/lat pragnący szybkich efektów. A kulturystyka to nie bieg na 100 metrów. Pozdro P.S: pytasz więcej niż [...]
Clenbuterol jest od kilku lat stosowany przez kulturystów, początkowo w późnych latach 80-tych i na początku 90-tych stosowany był w USA i na zachodzie Europy przez hodowców bydła, którzy jako pierwsi zwrócili uwagę na własności anaboliczne, a dokładniej antykataboliczne tego preparatu. Na początku lat 90 odnotowano przypadki masowego zatrucia w [...]
[...] sportu przyznajac jednoczesnie ze koksowal. Trzeba miec dla niego szacunek za to ze mial na tyle odwagi aby sie przyznac. Ale panowie nie ma cudow dzisiaj wszyscy czolowi kulturysci na swiecie to po prostu koksiarze. Wiem zaraz posypie sie na mnie grat glosow ze to nie prawda ze nie sam koks.....itd itp. Moze mi ktos wyjasni dlaczego np. tak [...]
[...] cos dodac od siebie opdnosnie koksu bowiem chyba prawie kżda dziedzina sportu np. Piłkarze , atleci , biegacze szachisci stosuja doping i to w wiekszej ilosci niz kulturysci ale tego na zewnatrz nie widac tak jak w kulturystyce . Po drugie uważam ze kulturystyka powinna byc na olimpiadzie jezeli wszyscy sportowcy co jada na olimpiade [...]
Witam wszystkich, za mną dłuższa przerwa w treningach. Niestety będzie kontynuacja tej przerwy. Niestety przez najbliższy miesiąc nie mogę uczęszczać na siłownie. To poprawiona dieta : 7.30 Płatki owsiane 2-3 jajka banan 10.30 W szkole chleb pełnoziarnisty pierś z kurczaka/twaróg warzywa/ orzechy 11.20 W szkole Gainer - Musli ActivLab GainBody [...]
spokojnie ,nie chwale sie tym ,kazdy zyje jak jemu sie podoba ,a chwalic sie niemusze zwlaszcza tobie,a co do tego ze to nie jest doping to sie mylisz ,w stanach kiedys kulturysci uzywali tego masowo ,zreszta nadal jest to popularne jako zloty srodek na spalenie zbednego tluszczu i jak sie ma problemy ze spaniem to tylko "G" sie pije [...]
Gdyby Pudzian był kulturystą to Greg przy obecnym wyglądzie nie miał by szans startując w jednych zawodach. Ale jest strongmanem a i tak wygląda bardzo dobrze, poziom tłuszczu ma o wiele niższy niż kulturyści na masie.
okok tylko że kulturysci nie cwicza po to zeby sie lac Ale jesli ktos pakuje +zapasy +boks to mysle ze jest juz dobrym fighterem i wtedy sila i masa wypracowana na silowni daje duza przewage. Oczywiscie od samego pakowania nie nauczysz sie walczyc dlatego jesli chcesz czuc sie pewniej nalezy tez cos cwiczyc!! Pozdrawiam KAIN
kulturysci maja sile, ale na ulicy nie chodzi o to zeby byc ze stylem jak jackie chan tylko trzeba klepac na sile zeby powalic przeciwnika a pozniej na kopy.. gg:945149 dafake
powiem tak...można przewertować wiele magazynów kulturystycznych i wzorować się na planach treningowych najlepszych kulturystów,a i tak z osiąganych efektów możemy nie być zadowoleni.powód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty,nie ma bowiem organizmów identycznych i plan treningów,który jednemu kulturyście może dawać doskonałe efekty,nam może [...]
To jest artykuł na ten temat. Zaledwie kilka lat temu, naukowcy twierdzili, iż całkowity wzrost mięśni osiągnięty dzięki SAA zawdzięczanym był jedynie zwiększeniu retencji wody. Częściowym poparciem tego idiotycznego poglądu były oczywiste spadki masy i siły, które pojawiły się po odstawieniu SAA. Wzrost mięśni odbywa się na zasadzie dwóch [...]
http://www.youtube.com/watch?v=QPau0x3dg2o tutaj tuż po zawodach (tych głównych, najwazniejszych jakie miał w ostatnim czasie), tu jest jakies 8-10 kg lzejszy niz na masie na tym filmiku co dalem kilka postow wczesniej. Tam mu waga pokazała 127-128 a tu mowi ze wazy niecale 120. Skoro na masie mial 5,9% to tu z 3 % (ale nie jest odwodniony - bo to [...]
alez o czym my ti ciagle piszemy. na sustanonie wyniki są lepsze niz na omie mimo iz ktos tam pisał ze oma=susta, ok. dorian=feringo, bo obaj to kulturysci, ale którys z nich lepszy.
[...] mnie wychodzi na to ze pomylilem substancje niech Ci bedzie ale upirac sie dalej bede przy swoim poniewaz odpowiedz mi na jeszcze jedno pytanie---- ---to dlaczego kulturysci jak i chlopcy z forum czuje roznice miedzy oma a susta jak Twoim zdniem jest to samo??? Robisz idiotow z chlopakow i mowisz mim ze sobie wkrecja??? Jak uslusze [...]
"no popatrzcie jaka genetyka cudowna - mięśnie same rosną i niechcą przestać. oczywiście żadnych SAA... a siłownia to pewnie tylko sezonowo na wakacje klata, bic i krata na brzuchu. założe się że na tych fotkach ma tylko dzień stażu na siłowni, a kto wie... może samymi pompkami sie tak napompował?" ten sarkazm niech uświadomi wam młodzi [...]