kulturysci

jezeli siedzisz i nic nie robisz to tak mozna naduzyc a jezeli robisz trening 1,5 godziny jezdzisz na roweze i pracujesz to nawet 200% ci nie zaszkodzi kulturysci kilka razy przekraczaja zapotrzebowanie i zyja :)

amatorami jest większość tu obecnych zawodowcy to kulturyści, którzy biorą udział w zawodach np

Witam Na stronce sa juz nowe SUPER filmiki w 4 kategoriach: - fitneski i kulturystki - kulturysci - strongman - trojboj. Zapraszam: www.czorcia7.prv.pl Pozdr

normalny człowiek mający w miare naturalną wage biegając co 2gi dzień po 30 min nie powinien tracić mięśni jeśli będzie dodatkowo ćwiczył na siłowni to może ich nabrać przecież zawodowi kulturyści też biegają a wyglądają jak prosiaki więc tak strasznie to bieganie mięśni nie zżera chyba że ktoś kiepsko sie odżywia albo przetrenowuje

a pozatym nie wszyscy kulturyści mają małe brzuchy :P np colman na mr.Olympi miał poprostu potężny brzuch heheheh

nie ma przetrenowanych kulturystów są tylko kulturyści którzy się źle odżywiają.

Ręce jak patyczki od boksu? Hmm... Wychodzi na to, że bokserzy to cherlaczki bez pary w rękach... Trenując boks spalisz tłuszcz ale nie mięśnie! Łączenie boksu z siłownią to naprawdę dobre rozwiązanie - mitem jest, że siłka spowalnia - przecież najlepsi sprinterzy wyglądają jak kulturyści

Tez sie nad tym zastanawialem i powiem ci szczerze ze kulturysci sa nastawieni na krotkotrwaly wysilek nie uwarunkowany refleksem i napewno przegral bys z nim na silowni a mimo to masz sile w rekach i nogach :)

Ludzie czesto w zazdrosci pisza ze czołowi zawodnicy Mister Olympia wygladaja okropnie, ale ja bez zazdrosci twierdze, ze syntholowcy to juz uposledzone karykatury nic dziwnego ze dzisiejsza kulturystyka jest zle kojarzona. Az strach pomyslec jak beda wygladac kulturysci po dopingu genetycznym

..: BIAŁKO :.. Białka są to wielkocząsteczkowe substancje naturalne - biopolimery. Należy o nich mówić przede wszystkim jako o składnikach budulcowych. Białka stanowią podstawę budowy większości form życia na ziemi. Organizm zdrowego człowieka traci dziennie ok. 30 gramów białka. Jest to związane z koniecznością [...]

Oczywiście że my pakerzy jesteśmy najlepsi na świecie, triatlonista z formuły Iron man może nam buty lizać, nic tak nie męczy jak godzinka na siłce 3 razy tyg i konieczność gotowania sobie posiłków, bo przecież tylko kulturyści ćwiczą i jedzą, nikt więcej

Jakie to zaj**iście odkrywcze, poza tym moi poprzednicy mają sporo racji. Niestety w mentalności wielu ludzi kulturyści to osoby które tyrają dla panienek albo pod publiczkę, ewentualnie by budzić strach. W dodatku jak masz dobre efekty to ludzie od razu przypną Ci łatkę sterydziarza, jak masz słabe efekty lub częste zastoje w budowaniu masy to [...]

lata? to że mam temat z moją piwniczaną siłownią znaczy że z niej nie wychodze? ulegasz stereotypom że kulturyści to nadmuchane karki co nie mogą bez zadyszki przebiec 100m, czas troche poszerzyć horyzonty i zobaczyć jak jest na prawde..

Matisz, nie o to chodzi to kulturyści po cięzkim treningu siedzą i nic nei robią ty tak nie musisz. Po siłowni możesz iść pograć w piłke, popływać na basenie. Tego ci nikt nie zabroni.

newzero a zaraz przelogowal sie na jego drugie konto pako26 jej jako druga osoba bo wiecie heh tu jest kilka osob co bronią zaciekle tego szajsu z kilku kont. I wciskaja takie głodne kawałki ze dobry under sie sam obroni, napewno nie ec. Albo ze kulturysci to biorą haha..

Mozesz brac i na pelny ale wolniej sie bedzie wchlaniala. A co do brzucha to kulturysci od czegos innego maja takie brzuchy na ale to juz nie moja dzialka, ale Pudzian ma plaski

dzizys krajz nie to chcialem napisac w pierwszym posce mialo byc Zauwazylem ze kulturysci sa dziwnie brazowi i blyszcza sie pozadnie .Czym oni sie smaruja . kurva pomylic sie juz niemozna co ? nie musicie odrazu tu na mnie wjezdzac !!!

oczywiście, że są kulturyści wegetarianie, oraz weganie! i to całkiem dobrze sobie radzą!

JA BYLEM U DERMATOLOGA TO MI MOWIL ZETO OD NADMIARU BIALKO ORGANIZM SIE OCZYSZCZA POPRZEZ GRUCZOLY LOJOWE CZY JAKOS TAK ALE POTEM WSZYSTKO WRACA DO NORMY. A TAK NA MARGINESIE TO JA SIE ZAWSZE ZASTANAWIALEM JAK CI WSZYSCY KULTURYSCI TYPU RONNIEGO ZACHOWUJA TAKA "BEZPRYSZCZOWA" CERE I ROZSTEPOW ZBYT DUZYCH NIE MAJA FAKT TO MURZYN ALE I U [...]

[...] a jak miesnie graja pod skorka ohh MIETEK MIETEK ! Co do txt kox dla zawodowcow tez sie nie zgodze bo w takim razie 95% ludzi by tu nie bylo, aqrat kox na silce biora w pierwszej kolejnosci leszcze, sezonowcy, penery, narcyzi, i xyz tu wstawcie siebie czy inne okreslenie a na koncu real kulturysci bo ich to jest nikly odsetek.. po prostu