kulturysci

Osoby skłonne do rozstępów ludzie otyli, nastolatki w okresie dojrzewania, kobiety w okresie ciąży, menopauzy, kulturyści, osoby o częstych wahaniach wagi (także podczas nagłego spadku masy ciała można nabawić się rozstępów!!), osoby będące wielokrotnie na dietach niskokalorycznych, osoby przyjmujące leki steroidowe, osoby z predyspozycjami [...]

Green Fusion Imperial Nutrition to żaden spalacz tłuszczu. To całkiem fajny supel prozdrowotny. Tzw. uboższy superfood. Zawiera ekstrakty z nasion, roślin, owoców. Uzupełnia dietą z mikroelementy itp. Osobiście jestem zwolennikiem tego rodzaju suplementów w uzupełnieniu diety w składniki własnie z warzyw. Często kulturyści zapominają o warzywach [...]

ci kulturysci te bebzole maja od tescia czy hgh ? wyglada to karykaturalnie na scenie, wszedzie dociety i zero tluszczu a brzuch jak w ciazy :))

Za komuny kulturyści uzupełniali glikogen browarem. Browar zawiera cukier maltozę o najwyższym indeksie glikemicznym. lecz alko dalej odwadnia

Za komuny kulturyści uzupełniali glikogen browarem. Browar zawiera cukier maltozę o najwyższym indeksie glikemicznym. lecz alko dalej odwadnia idealne do rzezbienia lepsze niz ari %-)

to co mowia kulturysci i co robia/biara itd. to inna bajka, raz ze czesto bedac zwiazanym ze sponsorem nie moga sobie pozwolic na mowienie ze suple nie dzialaja i ich nie bierzcie, wystarczy jak wejdziesz do co niektórych dzialów sponsorowanych i poczytasz, tam nie ma suplementu ktory nie dziala %-) a dwa ze ludzie zyja mitami, powielanymi [...]

Kulturyści dzielą , zawodnicy innych dyscyplin sportowych zazwyczaj pracują na systemie całościowym .

Problemy mam z lewym łokciem i barkiem ale kolana tez nie są w super formie a to przez sztuki walki które ćwiczylem wiecie kontuzje i inne urazy mechaniczne dają o sobie znać.Ale mimo problemów nie chce rezygnować z treningów .Wiem ze jakiejś super masy nigdy nie będę miał bo do ciężkich treningów nie mam szans (wiadomo stawy).Ale zastanawia mnie [...]

Cio za kretyni!!! Ja sie poważnie pytam, ćwicze całe ciało,wszystkie mięsnie,chce wyglądać jak kulturyści na masie,(mieć takie zalanie),no, a co do Gimnazjum, to je juz dawno skończyłem. Pozatym tylko przez chwilę chce tak wyglądać.Tzn w okresie robienia masy.

[...] 2 miesiace. A pozniej rozpacz - dlaczego nie jestesmy w stanie tego zrobic ponownie wazac juz 15 kg wiecej. Oczywiscie ze nie bedziemy w stanie tego zrobic, jezeli to by bylo mozliwe to istnieli by kulturysci o wadze startowej 200 kg! Pierwszy cykl mozna doswiadczyc ponownie, wystarczy schudnac do wagi poczatkowej Smile Oczywiscie z miesnia tez.

Souldrinker jakby tak bylo jak piszesz to metanabolu/dianabolu nie stosowaliby np. zawodowi kulturysci. twoje wypowiedzi swiadcza o braku wiedzy w tym temacie i zachowaj je raczej dla siebie. metanabol jest dobrym sterydem i odpowiednio stosowany moze wspomagac proces rzeźbienia sie choc stosuje sie go glownie w celu przybrania masy i sily, a jest [...]

Weź też rozgranicz to co mówią kulturyści przed kamerą a co prywatnie, bo przed kamerą to każdy mówi że piję bcaa i zajada kreatynę a rzeczywistość jest trochę inna %-)

Kulturystki nie cieszą się taką popularnością jak kulturyści. Mi się takie panie nie podobają.

Kulturyści i osoby ćwiczące trójbój ćwiczą inaczej. Jestem ciekaw odpowiedzi i tych i tych. . .Ale sry jeśli źle zrobiłem

lichu z tego co wiem to trojboisci sobie chwala kreatyne:)i z tego co slyszalem trojboisci potrzebuja mniej bialka niz kulturysci ;] nom ale zato weglowodanow duzo im potrzeba

to bardzo możliwe, Polska to dziwny kraj i tyle. Wg mnie wskazane byłyby częstsze kontrole przez niezależne organy badawcze. Ale jak się sprzedaje przeterminowane kiełbasy to niczego już nie mozna być pewnym i brak białka w odżywce jak najbardziej nie powienien dziwić. Ja poprostu jestem zbyt dużym idealistą <marzą mi powrót czasów w których [...]

[...] uwierz ze to nie jest mozliwe :-) im wieksza masa tym mniejsza wytrzymalosc, szybkosc a wiec to co w sw sie bardzo liczy popatrz sobie na biegaczy, sprinterzy wygladaja jak kulturysci, bo masa miesni daje im chwilową przewage (moga byc szybsi) ale na bardzo malym dystansie, to jest wlasnie sila, a teraz pomysl o biegaczach dlugodystansowych [...]

Chodzi mi o jakieś inne kraje gdzie można zobaczyć i pościągać za***iste zdjęcia Te co podałeś na początku to wypas Jeżeli ktoś by miał adresy stron gdzie kulturysci sa na jakiś targach lub prywatnie (a nie na scenie konkursowej) to niech zapoda

kulturysci i 30 jedza

Myślałem o budowaniu masy mięśniowej na trochę mniejszym poziomie kalorycznym. Mięśnie żebrowe Ci się zaznaczają w więc nie jest tak źle z tym bf. Dawniej kulturyści robili po co najmniej 3 serie z ciężarem z którym mogli wykonać po 6p i rośli w mięśnie. Teraz ludzie chodzą na siłownię i efektów nie widać. Gdy miałem kilka lat mniej to robiłem [...]