Kulturyści pokroju Martineza padli by na serce robiąc porządny interwał. Poza tym oni ich nie robią bo nie są w stanie i nie mają potrzeby przy tej ilości farmakologii i predyspozycjach.
Wasyl_ a ktorzy to kulturysci weganie czy wegetarianie? ja kojarze tylko tego goscia co ma juz swoje lata i ma paraliz jednej strony twarzy(nie pamietam nazwiska) a z tego co kojarze, jak byl najwiekszy w karierze, to wlasnie wtedy jak jadl mieso, widzialem ich pelno na youtubie i wygladaja przecietnie, a z tego co widzialem to wlasnie wliczali [...]
Czasem warto wejść na stronę główną i poczytać artykuły Sulikowskiego, zamiast powielać koksiarskie podwórkowe mity sprzed 10lat. Nandrolon w żaden sposób nie smaruje stawów. Jeśli komuś wydaje się, że smaruje, to ma niezłą wkrętkę :) Daj spokój. Z całym szacunkiem dla "Sulikowskiego" ale mając do wyboru jego rewelacje a doświadczenia koksiarzy [...]
T3, a właściwie lepiej t4 albo novothyral, bierze się zawsze przy GH. Bez GH, najpierw zbadaj panel tarczycowy, i dorzuć tylko wtedy, jeśli będzie w dolnej granicy normy. I też dawka tylko taka, aby dojść do górnej granicy. Podoba mi się na tym forum ze kulturyści otwarcie mówią bez ściemniania jak jest. Dzielą się wiedza i doświadczeniem i [...]
Ja się zastanawiam jak ci starzy kulturyści robili formy bez tych badań naukowych i żyją do tej pory. ;'-) Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-12-16 12:36:47
Opisz anatomie mięśni brzucha i przykładowe plany treningowe na ów grupę mięśniową /SFD/Images/2016/3/2/b9eb1d05893a4a538c02d0dea669bfe4.jpg I. Anatomia mięśni brzucha Na mięśnie brzucha składają się: - mięsień prosty - mięsień skośny: a) wewnętrzny b) zewnętrzny - mięsień poprzeczny brzucha -mięsień piramidowy *- dodatkowo: mięsień zębaty [...]
METANABOL Metanabol ( metandienon) jest w tej chwili jednym z najbardziej popularnych sterydów stosowanych w naszym kraju. Sięgają po niego głównie początkujący kulturyści. Zażywany głównie poprzez chęć jak najszybszego zwiększenia masy ciała. Przedawkowanie leku może wywołać skutki uboczne takie jak : żółtaczkę cholestatyczną , uszkodzenie [...]
"Hormon wzrostu O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, co bez wątpienia dodaje mu jeszcze większej reklamy. Ale czy rzeczywiście zasługuje on w hierarhii niedozwolonych metod [...]
[...] 2 miesiace. A pozniej rozpacz - dlaczego nie jestesmy w stanie tego zrobic ponownie wazac juz 15 kg wiecej. Oczywiscie ze nie bedziemy w stanie tego zrobic, jezeli to by bylo mozliwe to istnieli by kulturysci o wadze startowej 200 kg! Pierwszy cykl mozna doswiadczyc ponownie, wystarczy schudnac do wagi poczatkowej Smile Oczywiscie z miesnia tez.
Panowie szanowni kulturysci mial ktos przepukline pepkowa? tak sie sklada ze wlasnie ja u siebie zdiagnozowalem poczytalem nieco i sie zgadza co do joty. bedzie zabieg konieczny. jak dlugo trwa powrot do pelnej sprawnosci i treningow ooczywiscie?
e tam, kulturyści też mają dzieci porobione w czasach świetności i są zdrowe No mowa tu wlasnie o nas, o kulturystach Nie zalapales chyba za bardzo zdrowe, a produkowane ze 100% najlpeszego materialu genetycznego to nie to samo
Co do tego w jakim stanie psychicznym są kulturyści pro a nawet niektórzy amatorzy jest kilka ciekawych artykułów na zagranicznych stronach. Trochę to smutne, bo wydawałoby się, że taki pro kulturysta to okaz zdrowia i siły, a tak na prawdę to człowiek, który pogubił się w tym wszystkim, bigoreksja go zjada od środka. Uśmiech na scenie i płacz [...]
Kulturyści trenują w innych zakresach powtórzeń. Ja nigdy nie robię więcej niż 4 ruchy. Kiedyś próbowałem się bawić 8-10 ruchami, ale potem przyzwyczaić system nerwowy do dużych ciężarów jest ciężko.
[...] ml podskórnie ale drobne ilosci np. max 1ml dzielony np. na 2 iniekcje po 0,5ml bite po obu stronach brzucha juz jak najbardziej. Nawet Miczel o tym wspominal za na mostku kulturysci czy tam nawet zwykli ludzie cwiczacy rekreacyjnie na silowni aby dac odpoczac miesniom od czestych iniekcji aplikuja podskornie np. testosteron w minimalnych [...]
[...] ml podskórnie ale drobne ilosci np. max 1ml dzielony np. na 2 iniekcje po 0,5ml bite po obu stronach brzucha juz jak najbardziej. Nawet Miczel o tym wspominal za na mostku kulturysci czy tam nawet zwykli ludzie cwiczacy rekreacyjnie na silowni aby dac odpoczac miesniom od czestych iniekcji aplikuja podskornie np. testosteron w minimalnych [...]
[...] ml podskórnie ale drobne ilosci np. max 1ml dzielony np. na 2 iniekcje po 0,5ml bite po obu stronach brzucha juz jak najbardziej. Nawet Miczel o tym wspominal za na mostku kulturysci czy tam nawet zwykli ludzie cwiczacy rekreacyjnie na silowni aby dac odpoczac miesniom od czestych iniekcji aplikuja podskornie np. testosteron w minimalnych [...]
Ja się zastanawiam jak ci starzy kulturyści robili formy bez tych badań naukowych i żyją do tej pory. ;'-) Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-12-16 12:36:47 Robili, bo im mniej wiesz, tym mniej się przejmujesz. Pamiętam kulturystykę przełomu lat 80-90 tych, znam od dziecka (to znaczy ja byłem dzieckiem, a oni już startowali) chłopaków biorących [...]
[...] bardziej harmonijnie wyglądali niż obecni kulturyści Dexter wyglądał bardzo fajnie proporcjonalnie,obecnie jednak idzie za modą i zamnienia sie bardziej w masowca,tak jak kulturysci obecnych czasów,już nie wspomne o Colemanie,faktycznei jest duży,ale w życiu nie chciałbym, tak wyglądać.Arnold,przynajmneij wg mnie też był za duży, tak czy siak [...]
22:45:04 (5359866) hej 22:45:09 erulf (4411961) cze 22:45:14 erulf (4411961) znamy się?? 22:45:48 (5359866) nie mam takie pytanie do ciebie czy arni brał sterydy?? 22:46:02 erulf (4411961) proste 22:46:11 erulf (4411961) że brał 22:46:51 (5359866) aha anie wiesz co ?? 22:48:10 (5359866) a jak udzelał wywadów to był taki spokojny jak to mozliwe ?? [...]