kulturysci

Bobak pierwsze slysze zeby Sylwester i Van Damme to kulturysci dawno sie tak nie usmialem po twojej wypowiedzi widac jaki poziom prezentujesz

Zerknijcie na to i powiedzcie co widzicie odnośnie OMKI???? http://www.rmf24.pl/fakty/polska/news-kulturysci-zatrzymani-za-obrot-anabolikami,nId,420657

Uprawiając inne sporty np. sztuki walki dajmy na to, że jj ... Miałem kolee co chodził na siłkę i ćwiczyć ju-jitsu. Ćwiczył splitem, dokładnie pamiętam jak się skarżył, że już nie daje rady połączyć sw z siłownią. Bo po ciężkim treninu nóg na drui dzień ledwo chodził po macie. Wszystko zależy od celu ... Czytając forum ( nie tylko sfd ) Różne [...]

1000 zł wiesz jakos Ci nie wierze i nie wierze ze kulturysci tyle birą odrzywek ile TY. musisz byc juz duzyy byku z duzą iloscią kasy ;P

Gdyby tak było,to samo dotknięcie językiem ww powinno wywołać reakcję ze strony isny a tak nie jest jeśli nie trafią do żołądka :) kulturyści piją każdego dnia colę zero przed zawodami a dopiero odstawiają w ostatnim tygodniu ze względu na aspartam i możliwe lekkie napuchnięcie(niektórzy piją do końca). Moja koleżanka na tydzień przed zawodami [...]

No ale to czekaj zanim cokolwiek napisze: w takim razie po co jeść więcej niż 50g i rzadziej niż co 3h? Mówimy o dwóch różnych rzeczach. Organizm nie ma pór w DT, kiedy woli wchłaniać, przyswajać więcej białka. Jest w stanie przyswoić zawsze tyle samo może minimalnie więcej po treningu, przy ogólnym podkręceniu metabolizmu). W przeciwieństwie do [...]

Kulturysci jedza tyle samo co przecietni ludzie? Chyba nie widziales ich jadlospisu (np 4 x dziennie 400g ryby czy kuraka). Koks jest dodatkiem ale wystepuje zawsze i wszedzie tam gdzie sport jest na poziomie zawodowym. Jeszcze mam pytanie odnosnie trawienia bialka, czy nie wiaze sie z tym ilosc spozywanej wody? Chodzi mi o to, ze jesli ktos duzo [...]

Uuu bardzo ładnie :)) "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

pokaż foto czy to aby na pewno skóra. w 99% ludzie tak usprawiedliwiają resztki sadła. skórę to mają kulturyści. pzdr/

1. początki kulturystyki 2. trening w kulturystyce 3. odżywianie w kulturystyce 4. suplmenty a koksy - różnice 5. co zacheca ludzi do kulturystyki - przyczyny rozpoczęcia treningów 6. plusy i minusy kulturystyki 7. słynni kulturyści - przybliżenie sylwetki mistrzów 8. podsumowanie

wysoki poziom estrogenów, oraz cały jesteś tłusty, a rozbudowaną to masz chyba jedynie wyobraźnię. To co uważasz za skórę, to nic innego niż sadło, skórę mają kulturyści. Na nogach zero mięśnia dlatego wyglądają jak u kobiety. Rozpisz dietę wg postów podwieszonych i leć z redukcją, pracuj nad mięśniami, a stopniowo zredukujesz całość. pzdr/ [...]

kulturysci do utraty wody jedzą odpowiednie suple, sauna solution im nie potrzebna.

"W krajach arabskich i azji też sa legalne, jednak kult ciała tam jest nieobecny " Oplułem się herbatą... Znasz kogoś z tamtych rejonów? Śledzisz scenę kulturystyczną? Oglądałeś wywiady z arabskimi kulturystami? Stary, tam kulturyści są UWIELBIANI, UBÓSTWIANI :D Nie bez przyczyny mistrzostwa świata organizowane są u arabów właśnie i to [...]

"Oplułem się herbatą... Znasz kogoś z tamtych rejonów? Śledzisz scenę kulturystyczną? Oglądałeś wywiady z arabskimi kulturystami? Stary, tam kulturyści są UWIELBIANI, UBÓSTWIANI :D" A co to ma do tego co napisałem? W krajach arabskich nie ma kultu ciała, to, że tam są bardzo dobrzy zawodnicy to sprawa drugorzędna. Widać twoją ignorancje [...]

[...] nim nie zgadza (doktryna islamu).. 4."bulsamo podaje konkretne argumenty" - na to, że federacje kulturystyczne w krajach arabskich to smiech na sali i ze tamtejsi kulturysci nie mają jak się pokazać światu. Jakoś w jego postach nic nie znalazłem o kulcie ciała, nie znalazłem odnośnika do bilbordu z rozebraną babką lub facetem, nie [...]

MichalG Kulturysci maja sile :D na pewno nie sa tak silni na reke jak osoby trenujace aw (zawodowo), ale priorytety tych sportow sa zupelnie inne

smialo mozesz robic-nic sie nie spali.. jakby to tak szybko szlo-ludzie by nie mogli pracowac fizycznie,bo po 8-10 godzinach same kosci by zostaly..:) kiedys kulturysci bali sie przebiec 100 m ,dzis juz biegaja po 30-60 min podobnie z crossfit... zreszta wystarczy poobserwowac treningi sportowcow dyscyplin olimpijskich-crossfit to dla nich [...]

Po 8 latach treningu i wizytach na kilkudziesięciu siłowniach na których trenują też zawodowi kulturyści nigdy nie widziałem żeby ktoś takie idiotyczne ćwiczenia robił na nogi!!!! Weżcie śię ludzie za normalne ćwiczenia a nie kombinujecie jak koń pod górę

Na wstepie przepraszam ze nie odpisywalem dlugo ale zaginal gdzies mi ten temat w tlumie innych juz odpisuje po koleji. Na "dzien dobry" ktos prosil opis ekto oto fragment opisu tegoz osobnika dr Pawla Zarzeńskiego. Typ endomorficzny Wielu przedstawicieli tego typu budowy spotyka się np. w pubach, gdzie hołubią kufle wsparte na [...]

http://www.doz.pl/newsy/a6633-Ile_jajek_mozna_jesc_tygodniowo Podejrzewam że kulturyści mówiąc jem 20 jajek dziennie mają na myśli białka z jaj Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-02-21 13:06:03