kulturysci

mam jeszcze do ciebie pytanie , czy zawodowi kulturysci tez cwiczą fbw czy przewaznie splitem lub innym treningiem

zawodowi kulturyści biorą gh turbo i ćwiczą całe życie FBW!

Fakt, można wrzucić priorytet, lecz z tego co zauważyłem, ludzi najczęściej mają "nad"rozwinięty"przod barków od wszelkich wyciskań. Tak czy siak ogólnie chodziło mi o to, że wszystkie aktony barków muszą być rozwinięte i zadbane. Co do genetyki jeszcze-być może nie gra ona tutaj aż takiej roli, ponieważ barki, to chamsko-prosty [...]

[...] wolnych rodnikow. Nadmiar białka chyba zostaje usuwany z moczem(chyba) wnioskuje po tym ze na dietach wysoko białkowych bardzo obciazone są nerki. 30-40g pewnie ze mit bo kulturysci jadaja i ponad 400g dziennie:)ale to chyba inna pułka:) Prosze o komentarz(Charno bądz inny ekspert) no chyba ze jest zbedny. Mam nadzieje ze pmogłem szizuka:) [...]

Napewno skóra sie kurczy czasem trwa to dłuzej w zaleznoosci od ilosci tkanki tłuszczowej i oczywiscie jezeli wazyłes 150 a teraz 50 to wtedy zabiegi chirurgiczne wchodza w gre.Ja zalecam aeroby na masci szkoda kasy .Kulturysci w okresie budowy Masy tez maja wielkie sadła a na zawodach jest OK.CZARY czy chemia.

Pamietaj ze kulturyści to troche inni ludzie, w końcu ich dieta nie ma nic wspólnego z dieta przeciętnej kobiety, prawda.. a takie ostrzeżenie, Moja znajoma właśnie miała operacje wycięcia kamieni żółciowych i woreczka żółciowego i lekarz na jej pytanie skąd one odpowiedział, ze jeśli nie je sie tłuszczu, to żółc przygotowana w woreczku żółciowym [...]

Ale to są zawodowi kulturyści , oni tym żyją i z tego żyją , ja jestem zwykły zjadacz chleba gdzie kulturystyka jest moją pasją ale nie moim życiem .

Ale to są zawodowi kulturyści , oni tym żyją i z tego żyją , ja jestem zwykły zjadacz chleba gdzie kulturystyka jest moją pasją ale nie moim życiem . Pasja to życie!

co wy aż tyle ******licie. jak chcesz siłe to bierz ten winstrol jak nie to nie. sportowcy z róznych dziedzin sportu biora kox a winstrol to napewno nie tylko kulturyści. Roman666

ech, dzięki ale jak chce ktoś biegjacy 1000m w czasie 2:35, wycisnać 150kg na klatkę to musi przytyć na masie. Ok? Pytałem czy to dobry czas jak na taką wagę ciała. Bo oczywiste jest, ze gdybym w tydzień (cudem) schudł 20 kg to sam czas by dużo spdł, bez koniecznosci jakiegoś specjalnego biegania. Ale czy wie ktoś jak to idzie (czasy) wśród osób z [...]

Podstawy pracy organizmu i uzyskania szczupłej sylwetki są jednakowe dla wszystkich - niezależnie od tego czy chcą być kulturystami czy nie... Trzeba po prostu spełnić pewne warunki, żeby zgubić tłuszcz czy zacząć budować mięśnie. Kulturyści jedynie idą w tym dużo dalej i dłużej pracują nad rozbudowaniem mięśni. Poczytaj o możliwych przyczynach [...]

[...] hgh bo nasady kosci sa juz skostniale i proces wzrostu sie zakonczyl raz na zawsze i kuracja hgh to pakowanie pieniedzy w bloto ew w mase i palenie fatu jak to robia kulturysci(ktorzy przeciez nie rosna w gore ). kuracja takimi srodkami w polsce to ogolnie jakis absurd.zwlekanie z decyzja az juz nic sie nie da zrobic kombinowanie na [...]

[...] tylko ze wieku 14 lat 162, potem uroslem jeszcze 4-5 cm i koniec i dupa, po hgh mozna urosnac nawet grubo po 20 roku zycia, rzadko sie to zdarza ale sie zdarza, niektorzy kulturysci hgh ladowali na mase a tu im jeszcze 3-4 cm wskakiwaly... poza tym hgh to ryzyko, wzrost Ci moze nie pojsc a rosrosna Ci sie inne kosci typu czolo itd i bedziesz [...]

fakt.wszyscy kulturysci wygladaja jak mutanty przez rozrosniete czola i inne kosci... Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-06-22 15:27:27

Poza tymi ćwiczeniami zwykłymi na przedramiona, jak i biceps ( gdzie tez działa przedramie ) dobre są też ściskacze albo ścianka wspinaczkowa - rewelacja 38 w bicu i 30 przedramie, to czego Ty chcesz? Chcesz mieć większe przedramie od bicepsa? Kulturyści czołowi mają łapsko +60 przedramie ok. 45 no to masz porównanie

[...] i tej guarany to podziekuje.Caly czas jestem przekonany ze winstrol pomorze mi sie jeszcze troche rozwinac wiec jak macie jakies pomysly jakie dawki mam brac (takie jak kulturysci???) to dajcie znac a jesli chodzi o moja wage to mi sie wacha miedzy 75-80kg w porywach.Na zawodostwo nie przechodze po prostu chce byc lepszy silniejszy [...]

-jeżeli jest to dieta arnolad to jest--- -jeżeli ta dieta dostarcza 300g białka pełnowartościowego to jest--- -tyle mleka co on BY wypijał to ja w domu niemam a mieszkam na wsi(a wogule mleko zawiera laktoze którą unikają kulturyści

[...] cie kolego do mnie na silke wtedy juz nie bedziesz tak sie wymadrzal ..co mam ci nr tel podac @ czy zdjecie zrobic ?? bo wydaje ci sie ze wszyscy to bajki w necie pisza .. kulturysci tez ludzie i poswieca czas jesli widza z kim maja do czynienia przeladowany to mozesz byc ty od tego sfd co do saa - tak biore ale dieta i ciezki trening to [...]

bo wiedzę masz słabiutką. dobra dobra... ja nie napisałem że Twaróg je sie od rana do wieczora...(to tak apropo) tylko że twaróg jest owiele lepszy jak mamy większy odstęp czasowy do następnego posiłku ale ogólnie nie zawsze jest to prawda,wszystko zależy od celu i naszego organizmu... a co do autora tematu to niech sie sam przekona jak to czy [...]

" Drugi mechanizm nazywany jest hiperplazją, który obejmuje formację nowych komórek mięśniowych i włókien. Mimo iż hiperplazja nie została udowodniona w przypadku ludzi, istnieje wiele badań mówiących o wątpliwościach tak nie jest. Jako przykład... badanie obejmujące grupę niewytrenownych studentów oraz grupę kulturystów startujących w [...]