[...] to by ruch był miękki i płynny, co sprawia duży kłopot osobom związanym wcześniej z innymi, bardziej siłowymi sztukami walki. W podejściu modern pozycja, sposób poruszania jak i wyprowadzania ciosów przypomina bardziej bokserską. Oczywiście typowe pozycje kamae są również nauczane, raczej jako element tradycji, nie mający nic wspólnego z [...]
master fajnie się spisuje daje 400mg week do 1g testo i estro lekko ponad normę było, lecz u mnie nawet przy 400g ww gęba jak wiadro mając estro nisko femka nie wiem ale nie działała na mnie przy 700mg propa i 2,5mg ed femki z apteki estro 2x norma a samopoczucie jak by było 0 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-08-11 21:07:44
[...] 625 -------------------------------------------------------------- 10:30 ryż 90g tuńczyk w oleju 130g jest to masówka tak wiec zostana w oleju(zawsze ten olej wylewam) a jak będę na wycince to na pewno będę szamał w sosie własnym oliwa z oliwek 10ml sałatka 41 22 69 645 ------------------------------------------------ 14:00 około 1,5h [...]
[...] ciezko bedzie zmiescic w tym limicie i suplement potreningowy, i posilek z weglami. No i bedac na 50 gramach ww jestes juz na cieniutkiej granicy miedzy LC a ketoza. Moze jakas rotacja, 100 ww w DT i 50 w DNT ? A jak z kreatyna ? Jesli nie przeszkadza, jakas opcja moze byc Crea Fight jako potreningowka, tylko 14 gram wegli w porcji. Zmieniony [...]
Witaj. Faktycznie tutaj pod uwagę trzeba wziąć fakt że mocna długotrwała redukcja faktycznie będzie mocno wpływać na obniżenie poziomu testosteronu jak i nasze samopoczucie. Przewlekłe przemęczenie, wysoki poziom kortyzolu to wszystko również będzie wpływać na nasze libido. Jeżeli decydujesz się na wejście na cykl z tego powodu że wyniki teścia są [...]
Niestety nie robiłęm badań przed redukcją ale podejrzewam że też było nisko. Wiem że nie ma to nic wspólnego ale zarost mam jak u dziecka i rośnie 2 tygodnie ;P sylwetka idzie dosyć fajnie do przodu chcę zejść jeszcze z 5-10kg. Na teścia chciałbym wejść nawet solo i zastanawiałem się czy winka nie dodać ale z tego co wiem troche toxyczne. [...]
Z mojego punktu widzenia, jakby bylo cos nie tak to bys nie robil przysiadu bo by bolalo. Skoro robisz tak jak wyzej byc moze za nisko schodzisz i jedna strona ratujesz druga, ktora jest slabsza. NP. obraz podobny widzimy przy klatce jak przy ostatniej seri chcemy zrobic plus jeden i czasami w jednej rece brakuje, a druga ciagnie, biceps kiedy [...]
[...] się sprawdzać i kontrolować regularnie. W lustrze też nie ma żadnych zmian? Bo znam takie przypadki gdzie waga i pomiary stały w miejscy ale kompozycja sylwetki się poprawiała przez co progres był zachowany. Wiadomo, że nie są to częste sytuacje ale się zdarzają. Dlatego jak w wyglądzie się nic nie zmienia to może warto dołożyć aktywności.
powodow moze byc kilka takie najczestrze to zla rozgrzewka, za duzy ciezar, zła technika przy klacie nie schodz za nisko a co do nug to moze byc cieżar albo tez zła technika jak nie ustapi idz lepiej do lekarza bo ze stawami niema zartow a zaniedbanie moze doprowadzic do zabiegu a nastepnie dlugotrwalej rehabilitacji
Jeżeli o ogólną długość redukcji tkanki tłuszczowej, to warto zejść z nim nisko, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Z wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej niestety niewiele można ugrać. Dojdzie do większego otłuszczenia organizmu i możliwych problemów zdrowotnych. [...]
Jak dla mnie udałabym się do endokrynologa, bo tarczyca kuleje bardzo. Ft4 powinien oscylować w górnych granicach normy, a Twój jest całkowicie na dole. 0% wręcz. FT3 też nisko, jest okolice 40%, a minimum powinno być w okolicach 70% Konwersja straszna. Zawyżona prolaktyna może mieć związek z niedoczynością tarczycy, ale to powinien zdiagnozować [...]
[...] i podwoilem dawke testa i bol prawie zniknal. Dziwne to mialem obie stopy polamane i nacodzien nieczuje tego za bardzo a tylko zbilem estro zaczal sie mocny bol w obu stopach i stare kontuzje barkow wrocily z dnia na dzien. Nie ruszam wiecej arimidexu, na mostku mi nie trzeba ai a jak wroce na bombe to sprobuje aromasin albo nolve/proviron
Było na szczęście tak jak chciałem wielkie uznanie dla Tomka, było bardzo dobrze przygotowany chociaż nie świetnie, walka bardzo emocjonująca i te 3 dechy USS-a. Tomek pokazał że obecnie jest nr w CW. Jedyna rzecz w tej walce która troche kulała Tomkowi to ta jego obrona ale on już tak ma, ta lewa ręka jest czasem za nisko, opada i kilka razy [...]
po t.base możesz wrzucić ślin po slinie antka inj i można powrócić na inse , po insie znowu na antka base jako pw tylko?? musisz pilnować ciśnienia tutaj i ciekaw jestem czy apetytu nie zamuli t3 możesz rzucić tylko czy 25 będzie ok to przed badania i po kilku dniach powtórka jak stoi ft3 bo u części osób na 25 tsh nisko czyli tarczyca [...]
[...] tego nie dostanę... Napisz co udało się Tobie zorganizować ponieważ są różne dawki tych leków a Twoje wyniki nie wyglądają źle więc trzeba bardzo delikatnie zareagować bo jak zbijesz estradiol lub prolaktynę za nisko to będzie straszna lipa z samopoczuciem, energią i stawy oberwa rykoszetem..... Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-23 [...]