jak nisko

1 jaką regenerację, chcesz jakieś ladowanie zrobić czy coś w tym stylu 2 jak węgle nisko to już nie ma z czego ciąć, mozesz dodać aktywności fizycznej, lub ze wszystkiego po trochu.

Na BF można było dostać ( nie wiem jak obecnie ) Lean Fire ( agmatyna + ketony malinowe ) dawało radę jeśli chodzi o poprawę waskularyzacji, jednak bf musi być dość nisko rzeczywiście. :-)

Hei mam wyniki fsh 0.85 Lh 0.57 testo 197.62 prosze o odpowiedz Poczekaj aż oba parametry będą co najmniej w połowie tego co były jak byłeś naturalny na razie straszni nisko są

nawiazujac do wypowiedzi kolegi grabka tez mam problema z clenem tzn przez pierwesze 4 dni brania rzeczywiscie temperaturka skoczyla o kilka kresek i na silce czlowiek posil sie jak swinka ale teraz po 7 dniu zero efektow nic kompletnie nic dieta nisko ww aeroby ok 30 min po kazdym treningu silowym

dzieko. a tak na marginesie to czy testosterone nie jest troche nisko jak na bycie na cyklu?

Nie chodzi mi o mnie,chociaz mam dysproporcje klatki(prawy przyczep jest nisko,a lewy wyżej),ale tutaj chce abyście wy odpowiedzieli czy mieliscie dysproporcje,a jak tak to jaką,czy udalo sie wam ją skorygowac,dac zdjecia itp

jak nie to 150 g :) wg mnie to zależne od osoby. Jeśli ja na masie jestem mając 700 g węgli to moje LC to koło 200-220 g nawet W początkowym okresie owszem zaleca się zbicie bardzo nisko, ale w art napisane że można zwiększyć do 150

GH dobrze odnajduje się przy saa,podnoszących igf jak meta , tren no i oczywiscie testo. Ja bym zaczał od trena enana , test cypio meta, potem sam test + lekko npp mostek hgh nisko nastepny etap wycinkowy tren acetat test i masteronlub winsttrol depot i T3 około 50mcg. Dobrze jakbys umiał sobie załatwić dostinex.

No masakra! Ale byłem zły jak zobaczyłem ten wynik . Myśle albo choróbsko jakieś albo kujawski. No ale nawet przy kujawskim nie byłby aż tak nisko

[...] zapotrzebowanie z tego 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne jak na mase to dodajesz 100-700kcal na poczatek radze dowalic 400kcal potem ew.dodawac Wspolczynnik aktywnosci: ? Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne cwiczenia + [...]

[...] stwierdzić co to jest. Tobie samemu najłatwiej będzie to określić sprawdzając manualnie czy jest to tkanka tłuszczowa. Bez wątpienia trochę jej tam na pewno jest. Daj tak jak pisałem dobrej jakości zdjęcia przodu i boku sylwetki. Wtedy zobaczymy trochę więcej. Jeżeli jednak chcesz redukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i dopiero wtedy [...]

ja bym nie ciął kalorii w ogóle na starcie, a zwiększył aktywność. co do matury, sam pisałem na diecie bardzo nisko węglowodanowej i na spalaczach po których czułem się jak na dragach i jakoś poszło, matura to banał, którym nie ma co się przejmować. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-05 22:25:45

odczepić się da bo to konstrukcja skręcana, ale słabo to widzę , no i wysokość maksymalna stojaków to 134 cm czyli tyle co nic strasznie nisko będziesz musiał schodzić by je odłożyć, jak by coś bylło nie tak zrzuciłbyś sztangę na stojaki to się by mogły przewrócić pokrzywić, mo i nie wiadomo jaka będzie ich wytrzymałosć po odłączeniu od zestawu

Widzisz że masz więcej niż połowa normy to normalny wynik ja miałem poniżej dolnej normy a nie czułem że jest tak nisko dlatego że miałem wolny testosteron w połowie normy. Te normy są ustalane na podstawie wyników średniej ze społeczeństwa więc większość ludzi ma gdzieś tak w okolicy 50% tej normy nie ma co się stresować. Jak czujesz się dobrze [...]

[...] warto poćwiczyć samym gryfem. 2 Boczne skłony tułowia Stoisz wyprostowany w średnim rozkroku, w jednej ręce sztangielka. Wykonujesz boczny skłon tułowia w prawo tak nisko jak to tylko możliwe po czym wracasz do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie wykonujemy starannie i dokładnie po wykonaniu założonej liczby powtórzeń, przekładamy sztangielkę do [...]

[...] robilem i nie wiedzialem czy progesteron czy estrogen nafaszerowalem sie nolva i stop przyrosty stalem w polowie cyklu bo estro za nisko ;) ale nie wazne... a po co Ci to? jak nie masz pewnosci ze progesteron to nie ma co, jedynie ze 200mg b6 profilaktycZnie przy nandro ale czy to dziala to sam nie wiem [...]

Jak bierzesz cabaser to prolkę bedziesz miał nisko, bardziej wiarygodne będą badania progesteronu, zrób front 200mg npp na drugi dzień zbadaj progesteron, choć po tak krótkim czasie, brania npp , nie jest to do końca wyznacznik.

[...] hanteklkami klatki/ a także zatrzymaj ruch w górnym położeniu/to samo przy rozpietkach/, maksymalnie napinając mięśnie i przytrzymując tak na około 1- 2 sek. dobrze by było także gdybyś miał dostęp do bramy i ściągania linkami na niej- przy podobnych założeniach jak przy rozpietkach. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-06 22:30:57

nie to raczej nie miesien tak jak m isie zdawalo.. bo to typowo wyglada na obszar jelit. przepuklina rowniez nie bo to nie jest tak nisko wiec wyrostek i przepuklina odpada . no nic odstawilem metke i jem te prochy oby pomoglo , moze to jakies powiklania co mi zostaly po wyecziece do egiptu na ktorej bylem jaksi czas temu tzn zemsta faronow

Hubert81, przykład wziąłem wprost ze swojej praktyki. Jak założę za dużo, to nie zejdę zbyt nisko.