czuc

jak nie bedziesz czuł ogólnie wahania stezenia to dawaj śmiało e2d. jak czuć to dajesz dzień dnia :-)

Wyskakuję, ale widzę, że nie tak jak instruktor. Chłopak kiedyś trenował TS i jemu wszystkie ciągi wychodzą jakby się z tym urodził, a ja to robię jakoś tak na siłę. Ciągnę rękami, zamiast tak sobie ją wrzucić i się pod nią wsmyknąć. MC to taka lipa, bo z tym obciążeniem to go nie czuć, ale w porządku wiosło mi się fajnie robi i dobrze je czuję [...]

Dla poprawy samopoczucia. Po wytrzymkach mam poczucie, że nie daję rady i że jestem straszny leszcz, a ja się tak nie lubię czuć. Tu wiedziałam, że mogę i że dam radę. Przysiad pól biedy, bo to żadne obciążenie. Najbardziej czuję to udo w TGU, jak muszę się cała na nim wesprzeć.

Chodziło ci o obciążenie? No to tak, jak już wcześniej pisałem, jest go z 40 kg, no i do tego waga gryfów, no tak na sztandze jakieś niecałe 50 kg jest, mogę z tego zrobić 2 hantle po 19 kg, lub jedną 22 kg, bo więcej mi się nie zmieści. Nie mam stojaków i muszę podrzucać sobie ciężar, np. jak wyciskam na barki, czy robię klatkę, no ale nie jest [...]

antek ****nia jest bralem max 100mg czulem pompe extra sila troche poszla ale za duzo alko chyba szlo wtedy choc zawiodlem sie spodziewalem sie kopa kumpel dochodzi do 300mg i mowi ze powyzej 150 juz ladnie czuc power 200-300 jego ulubione dawki i naprawde roz******la od srodka.

jakos tak dzis jesien czuc w powietrzu ,czuje sie jakbym mial do babci na wioske jechac i ziemniaki na polu zbierac

wóda z redubulem dobre prawie wody nie czuc fajnie wchodzi

włąsnie pije z butelki bo po drodze sobie kupiłem na droge i ****a wreszcie czuc piwo a nie jakis czajs ale sie zjarałem na jedna czarna małolate-była z z 5 jakimiś leszczami(70 kg. a sie spinają jak balony-tez miałem znich polewe) ale ładnie sie usmiechała do mnie

ja np. nie chce być nie wiadomo jak wielki ale tak średnio żeby dobrze sie czuć

jak jesz duzo ananasów to moze nim byc czuć

AMiU moze masz niedobra odzywke, ja teraz mam taka ze ja czuc i jest niedobra wczesniej mialam pysznosci ze pilo sie jako nagrode za wysilek :) ja przedzieram sie przez dziennik Hani , ona tez budownictwo studiuje :)

Ogólnie jest super. Obijam się fizycznie, żywieniowo jestem dość grzeczna i wszystko jest ok. Ale nadrobiłam 2 cm w biodrach i zaczęłam czuć się gruba, więc dziś tu wróciłam i grzecznie zaczynam liczyć miskę.

Mnie ostatnio cycki kurze nie smakują, czuć że czymś nafaszerowane i niczym tego smaku nie moge zminimalizować.

No własnie chodzi o sam cyc, czuć że to nafaszerowane, ble ,dobiję wieczorem jajecznicą o ! Teija ,synek się cieszy że Evę masz w avku:-)

Dynia... Ostatnio dostałam od teściowej startą dynię w słoiku. Już miałam wbijać jajko i sobie smażyć placki kiedy ją powąchałam. Czuć było mąkę. Pewnie pszenną... Chłopak zjadł.

Trening A Poniedziałek 19.10.09 19:10-21:10 waga 76kg Częsć I A Wybicie na nożyce 2x20 2x30 2x40 2x55 2x65 2x65 2x65 B Rwanie z nad kolan 2x20 2x30 2x40 2x40 2x40 2x40 C Zarzut z nad kolan 2x20 2x30 2x40 2x50 2x55 2x55 2x55 D Ciągi podrzutowe 3x55 3x85 3x85 3x85 Częsć II A Przysiad przedni 3x60 3x85 3x85 3x85 B Łydki Max x 105 Max x 105 Max x [...]

niektorzy muszą jesc 6g cee biogenixa zeby czuc kwestia wyboru produktu i producenta 3g przy proszku prosto z labów zadawala kazdego biniu - no faktycznie ale zeby cos wyszlo lepszego, najpierw musi byc poprzednik, do ktorego mozna porownywac podro

owszem, miedzy mono a jablkiem czuc roznice a HP i KA wezme tylko z uwagi na ciekawosc tematem krealkalynu - w cuda nie wierze, ale produkt jest ze wszystkich stron chwalony wszedzie tam gdzie dotarl - nawet forumowi zjadacze supli chwala sobie KA rownie dobrze moglbym wziac 2xpandy, 3knockouty, 2clouty - efekt koncowy bedzie zapewne bardzo [...]

Trochę się rozchorowałem i poszedłem zrobić ten plan tak zobaczyć jak to wygląda. Jak robiłem klatkę hantlami w sensie wyciskanie hantli na ławce poziomej to czułem strasznie biceps a klatka lekko zrobiła się taka ciepła. To znaczy, że mam zlą technikę i bardziej pracuje tu biceps czy może po prostu biceps jest bardzo słaby i dlatego go czuć?

Omg.. Nie lubię rano czuć smaku tego, co piłam wieczorem %-)