powiesz że znowu cię atakuje BINIU ale się mylisz jeżeli chodzi o makaron (pszenica jest tak oczyszczona z błonnika i wielu składników mineralnych ,ohhh sorry ty chcesz z niego zrobic zawodnika SUMO wiec tak gainer przed snem z oliwą i makarony ,ja bym dorzucił trochę sosó takich zawiesistych żeby masa lepie szła :-)))) .Pozdrawiam i zapraszam do [...]
>powiesz że znowu cię atakuje BINIU ale się mylisz jeżeli >chodzi o makaron (pszenica jest tak oczyszczona z błonnika >i wielu składników mineralnych ,ohhh sorry ty chcesz z >niego zrobic zawodnika SUMO wiec tak gainer przed snem z >oliwą i makarony ,ja bym dorzucił trochę sosó takich >zawiesistych żeby masa lepie szła :-)))) [...]
jak najbardziej SP80/Prolongatum sprawdzi sie w trakcie i po treningu przed lepszy jest czysty koncentrat lub izolat serwatki lub ich miks np Whey Protein Complex 100% Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-08-14 13:42:26
nie da sie redukowac i nabierac masy jednoczesnie ha mowisz ?? http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_by_Biniu__oficialny_watek_Q%26A-t761429.html przy okazji watek ten polecam autorowi pytania swietna, prosta (wrecz banalna), przynoszaca szybko efekty dieta - JEM / NIE JEM a HMB bedzie bardzo przydatne w rekompozycji bedzie wspomagac zarowno [...]
IMO L-Karnityna raczej nie warta jest swej ceny pzynajmniej stricte przy redukcji.. Ujemny bilans kaloryczny plus odpowiedni trening naprawdę może zdziałać cuda a do pewnego pułapu (ok.12-10%) reszta suplementów jest raczej w celu poprawienia komfortu zarówno podczas treningu jak i w normalnym funkcjonowaniu, także jest zbedna .. Oczywiście [...]
Biniu co ma znaczyć "mogłem się domyślić"? 1. mniej agresji kolego !! 2. moglem sie domyslic kto takie cos produkuje ... spadam z watku gdzie pytajacy wie lepiej od odpowiadajacyh zdrowia zycze i samozadowolenia
no moze nie 30 gr ,aks dziennie ale powyzej 1/3 dziennej dawki bialka bym nie wyskakiwal ale koncentraty soi unikaj !! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-07-22 10:09:29
hmmm tylko jednak bez typowego treningu masowego (na siłowni) nie liczyłbym na przyrost rzędu 13 kg - zauważ Biniu, że to dla pytającego zwiększenie masy ciała o 1/5 członek-mafia.suple.hardcor.pl
Biniu nie pal głupa, Bul to nie jest wiekszość kupujących. Reszta kupuje bo tanio wychodzi, a resztki reklamy ejszce siedza w pamieci. Nadal jest to Lonza?? zdr.