biniu

Mam także w planach zakup takich suplementów: z czystm sumieniem moge polecic (EDIT NO TAK OBRAZY NIE DZIALAJA ...) http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=45 http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=43 http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=93 http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=27 [...]

no słuchaj BACKSTAGE bd też ćwiczył w domu sztanga i hantle , w pracy nie raz zdaża mi się paczka po 30 kg i wnieść ją na 4 piętro po schodach ;d też daje się to odczuć :) wiem co mówię myślę że kreatyna na pewno się przyda :) zakupiłem zwykłe białko od sfd jabłczan kreatyny olimpa(takie czarne pudełeczko 400 kaps.) jakieś węgle 3kg, witaminki i [...]

Zaczynałem ok 2 tyg. temu z wagą 62,5 kg heh obecnie jest prawie 65 kg :) Białko się mi kończy w zastraszającym tempie może n ajeden dzien wystarczy. Zanim paczka dojdzie bede musial wcinac duzo kur i tuńczyka hehe. W pracy bedzie ciężko ;/ z tym. Mam jeszcze jakies CARBO to będę w pracy wypijał. Biniu co zastanawiam się nad kupnem OLIMP provit [...]

Ojej ciężko będzie z tym podziałem co ile kalori. Mam też nowy problem odośnie tej śmietanki od 4 dni ją piję i zaczynają się pojawiać problemy żołądkowe :// Zapomniałem napisać że mam uczulenie na laktoze ;/ zawsze jak piję mleko to te problemy występują. Myślałem że przy śmietance tego problemu nie bedzie. ;/ Biniu napiszę ci co i jak robie od [...]

spisz prosze dokladnie WSZYSTKO co jesz przez 3 dni i wklej tutaj lacznie z podzialem na makroskladniki oraz kalorie - sprawdzimy co faktycznie jesz ... poprosze !

nio coz biniu wiemy ze to srodki dizlajace innaczej l-t jest nosnikiem dla epinefryn i norepinefryny i zdecydownie jest slabsza od yohibiny nie wspominajc o efce ,ale coz jesli sie jest uczlonym to coz poradzic

Biniu! Wszystkie flawonoidy wykazują aktywność witaminy P, czyli wpływają na wytrzymałość i elastyczność naczyń krwionośnych. Z tym, że jedne działają tu siniej, zaś inne - słabiej. Najsilniej - rutyna i diosmina, zaś najsłabiej - bodaj izoflawony. (Trokserutyna to farmaceutyczna postać rutyny). Flawonoidy cytrusowe zawsze uważane były za związki [...]

Biniu - tak zrobię, ale teraz - w okresie przedsesyjnym (a niedługo już sesyjnym) kofeina jest mile widziana - z innych źródeł jej nie dostarczam. Poza tym lubię, jak mi się ketony odbijają - chyba się od nich uzależniłem. Dlatego mam nadzieję, że Olimp wypuści produkt z samymi ketonami lub łącznie z sinetrolem.

Bykup-na osobiscie nie mam nic przeciwko watkom dziennikowym - choc nie da sie ukryc ze do tego sluzy odpowiedni dzial - mam tutaj latwiejsza mozliwosc odpowiedzi wiec wybor nalezy do Ciebie jesli zdecydujesz sie na watek w odpowiednim dziale - prosze i tak pytania do nas kierowac tutaj :) - zapraszam ! początkiem czerwca - maturki, to i nie [...]

co do treningu to był to hst, chyba robilem to podczas 10-tek, teraz już nie pamiętam dokładnie aby rozwiac wszelkie watpliwości, to znam swoje zapotrzebowanie kaloryczne w ciągu dni treningowych i beztrenibngowych - doszedłem do tego metodą prób i błędów ( apropo do takich doświadczeń na sobie przekonał mnie Biniu, pewnie On nie zdajwe sobie z [...]

Biniu: niezależy mi na demonstrowaniu siły, nie biore udziału w żadnych zaowdach, ćwicze sam w domu, ćwicze dla siebie zeby poprawić zarówno swój wyglad jak i sprawność. Pytajac o siłe, chodziło mi o ogólne zwiększenie siły (tak jak jest w AC opisany trening na porawę siły) a nie konkretne boje, (oczywiscie ze zalezy mi na tym żeby wycisnac na [...]

widzisz Biniu jaki dobry pomysł zarzuciłem :D prenumerata musi być i miesięcznik robicie świetny magazyn z czasem można zrobić dział przemiany i ludzie z Sfd.pl by wrzucali swoje przemiany :D pozdrawiam bardzo wszystkich aktywnych :D i może mały dział o sztukach walki :D ja mogę pomóc pisać artykuły jeśli ktoś mnie lekko pokieruje co i jak :D

O choroba śmierdzi mi to opierdzielem, że zamiast oddać gotowe artykuły, to nawijam na forum... ale spokojnie, tworzę Wlaśnie wczoraj z natchnienie - przepisy... z mojej tajnej bazy. Oczywiście Biniu = nie da się zawsze... ale mam pewien pomysł Gdzie będzie to możliwe, rzeczowe i prawdziwe - tam zamieszczę BTW. Tak jak wspominałam, nie martwcie [...]

:) Biniu może w Ekipie PB sami jasnowidze :D widzą co trzeba Pisać mówić :) wyprzedzają ludzkie chęci dlatego PB jest tak dobry :)

biniu kiedy 7 nr na święta?? jakieś prezencik?? :D a może zniżki na suplementy tzn więcej niż zawsze :) pozdrawiam

Slawku wypowiedzi w/w uzytkownika SFD wiele osob ocenilo jako bardzo stronnicze (na nie) wiec nie oczekuje z jego ust pochwal ani chocby obiektywnosci Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-01-17 12:22:29

Zapomniałem Biniu co to jest "rest-pause" ???bo nie spotkałęm się z tym określeniem. Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

...jesli może MIEC znaczenie,to juz nie tylko "zdaje się" pzdr mr.Biniu

Jak narazie to z modów się zgłosili : Cichy-Figa Vanderlei SaLvAtIoN Coolbart SONBATY Michail Mawashi Si2uiel Macciej twiters finderx GLODCIS GARY_25 kesieo Borsuk Gochan norton Placek Biniu MaTEO wodór guru Fire I z nie modów : lucek Amazone CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki [...]

hrr ale ktos pytl o 1,8 VS 2,5 dla osobnika o wadze 80 kg to wielka mi roznica 56 g :D hrrr 224 kcal :D:D:D hrrrr Zmieniony przez - biniu w dniu 2006-07-31 11:21:17