biniu

i nie bedzie to HST :((((( bedzie to cos podobnego do HST zoptymalizowanego pod ciebie :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-15 13:27:39

Przcież Biniu już odpowiedział Jeżeli pred/w trakcie treningu dostarczyłeś bcaa lub glute to po treningu już to nie jest konieczne i w związku z Twoim pytaniem możesz wziąść przed snem, albo wydaje mi się, że lepszym rozwiązaniem będzie ak wstanie w nocy i wtedy weźniesz

shoho mylisz sie :D ale coz ... ale in plus ze + / - wiesz o czym mysle Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-02-03 09:47:05

jasna sprawa Biniu

Biniu masz cos do najwiekszego zadupia w kraju ?

wiecznie zadowolony Biniu wie co mówi

Biniu jakby tribulus był równy teściowi to poco by było się kłuć

Co w praktyce oznacza mniejsza wrazliwosc tluszczu? P.S. Biniu nie obrazaj mojeje wiedzy i inteligencji, oczywistym jest ze nie oczekuje po omega 3 zadnych przyrostow. Nie uwazam sie za eksperta w dziedzine supli niemniej jednak pewna elementarna wiedze w tym zakresie posiadam:)

>ilu odpowiadających tyle teorii!Dla mnie 3-4 całe jajka >dziennie nie robią problemu i wcale nie trzeba ograniczać >węglowodanów do 50-60 g dziennie.Wszystko zależy od mądrze >rozplanowanego % spożycia składników żywieniowych,madrego >wspomagania i jeszcze paru innych czynników. W moich wypowiedziach glownym czynnikiem decydujacym [...]

Tak, Biniu. Chela Mag z serii FORTE powala składowo. :-)

trudno mowic ze jest nielegal jak mozna ja kupic bez problemow legal w kazdej (no prawie) aptece na dowje babka wrozyla w AD mielismy sprawe jasno ale tu .... macie zagryzke Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-04-20 12:31:46

Biniu też j/filiaodore jestem ciekaw tej kreatyny. Mógłbyś to rozwinąć?

Biniu, takie dawki nawet w perspektywie kilku lat są bezpieczne i dają rezultaty? Mógłbyś jakiś artykuł zarzucić by się dowiedzieć więcej? Słyszałem o długiej suplementacji np pół roku ale non stoper niezbyt.

Biniu, takie dawki nawet w perspektywie kilku lat są bezpieczne i dają rezultaty? Mógłbyś jakiś artykuł zarzucić by się dowiedzieć więcej? Słyszałem o długiej suplementacji np pół roku ale non stoper niezbyt. najdluzsze badanie nonstop sprawdzjace bezpieczesntwo kreatyny to 5 lat dawka o ile pamietam 5 g :-) a kreatyna ma juz tyle zastosowan [...]

ciagle zastanawiam sie po co ciagle niektore osoby stosuja przerwy od kreatyny ... nie cwiczysz w tym czasie ... ? Może chociażby dlatego, że przestaje działać po pewnym czasie? :-D Ja gdzieś trakcie 6-7 tygodnia brania kreatyny czuję już spadki siły i muszę robić przerwę, bo to znak że organizm już się za bardzo przyzwyczaił do tego suplementu i [...]

Biniu! korzystajac z okazji chcialem sie jeszcze zapytac jakie skutki moze miec wziecie przez 15-latka testosteronu albo odzywki ktora zwieksza jego wytwarzanie??

maximus niestety MASZ racje i tez ubolewam bo nie zawsze stac mnie na dlugotrwala suplementacje a ubolewam czekam sam wiec na lepsze ceny (Slawek wspominal ze akurat HMB nie che taniec na rynku swiatowym) jak pisal kanarek faktycznie latwiej wysuplac pare pl czesciej niz naraz za puszke MC - moze to jest opcja ? Zmieniony przez - Biniu w dniu [...]

(nie)dzięki ;) przyda sie jutro pierwsze starcie... powiedz mi biniu co jest ze sportim? będzie tutaj pisywał?

biniu dochodzą do ciebie powiadomienia z sfd?

Biniu 30min straty czasu, przerabiałem to za młodu, wystarczyło zmienić nawyki