biniu

Biniu , do niedawna pomimo niezmienionego pulapu kalorii , rotacja 2800 do 2950 pozostawalem plaski i bez uczucia nabicia, przemknelo mi przez glowe pewne zdanie Palumbo ktory mowi ze ludzie na redukcjach sa splaszczeni nie poprzez brak weglowodanow ale dlatego ze brak im omega 3 i 6 w diecie , przez 2 dni dolozylem wiec olej konopny ale nie bylo [...]

Biniu nie badz taki sknera i napisz koledze krótko i zwięźle na priv ;)

to odpowiem jak zawsze gdy nie mam gotowej odpowiedzi moze i lekko zaszkodzi - watpie - bo organizm jest sprytniejszy niz wszyscy profesorowie - w koncu pare milionow lat doswiadczen :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-11-24 22:50:48

odpowiedzi dwoch panow z podpisem Nutifarm juz masz na dobra sprawe ktorykolwiek produkt wybierzesz - bedziesz zadowolony zapewne jednak zarowno Piotrek jak i ja bedziemy uwazali ze jego wybor bedzie ciut lepszy Twoja propozycja godzi dwa swiaty Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-05-28 07:49:48

:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D 'ale zasadniczo masz racje ze w sumie nie jest to istotne jak sie SD tlumaczy' jak to nie istotne ;)?? jak biniu pisze w SdW ze celowe roztrenowanie :D:D:D to powinno sie to przyjac jako standard :D:D:D ew wnosic pretensje do autora :D :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

biniu dzięki, a zerknąłbyś tutaj http://www.sfd.pl/temat181320/strona2/#post3 bo kolega dudek twierdzi, powołując się na ciebie, że można tlenowe robić... już sam zgłupiałem

Biniu - biedaczek - się napracował, a temat padł całkowicie!...

tak, są zarowno badania jak i przeslanki teoretyczne by stosowac HMB i kreatyne razem. BIniu chyba dwie strony wczesniej wkleil takie badanie. no jak dzieci - fakt. ale usprawiedliwię się, że ja tylko przyjąlem na moment retorykę zapropnowaną przez adwersarza. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 17:36:15

Biniu, nie rozumiem. Chce zredukwac %tl. Ktore rozwiazanie jest dobre. a) maly deficyt kaloryczny, HIIT i aeroby. b) brak deficytu, HIIT i aeroby c) duzy deficyt, HIIT d) nadwyzka kaloryczna, HIIT i aeroby. Niektore ( np. d ) wydaja mi sie bez sensu, ale nie wiem, jak rozumiec Twoja wypowiedz. Kermit - nie jestes na HIIT bo nie jestes juz na [...]

Roznica w wadze 300gr, choc watpie zeby to byl tluszczyk Biniu: jasne ze nie moze z 5 gr reszta to glikogen Q: jestem ciekaw jak to wyliczyles? Moze jakis ladny wykresik? A jak to sie zmienia w klasycznych aerobach?

Biniu, po pierwsze pisząc do Ciebie nie ma tonacji krzyku. Po drugie zrozum że opisując pewne sprawy w kilku słowach nie można wyjaśnić wszystkiego, wszystkich mechanizmów, itp. Jeżeli tworzy się pewien zarys zawsze można się doczepić (i to własnie próbujesz robić). Wiesz ,że z Biblii można wywnioskować że jestesmy dziećmi kosmitów? A wiesz [...]

chyba sie jednak nie rozumiemy, nie przedstawiam innej biochemmii oraganimu (takiej nie ma), ale czytajac niektore Twoje wypowiedzi czytelnik nieobyty moze nabrac BLEDNEGO wrazenia na temat niektorych aspektow Twoich wypowiedzi a tego chyba nie chcemy nie powiesz, chyba ze stwierdzenie (nie jest to cytat) ze po diecie niskoww MUSISZ nabrac [...]

a temat ?? w artykulach jestem slaby, ale mozemy sprobowac btw jest to forum dyskusyjne i publikowanie pelnych artykulow nie jest zwyczajem tutaj, stad moje braki Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-06 12:57:05

Jeżeli będziesz potrzebował jakiejs pomocy - wyciagam przyjaznie dłoń. THX, OBECNIE SZYUKAM CZEGO NA TEMAT FRUKTOZY I WYPELNIANIA MIESNI GLIKOGENEM TU MAM PYTANIE JAKIES SPOSTRZEZENIA, ALE JESLI MOZNA Z LINKAMI ABYM SAM MOGL SOBIE ZADNIE WYROBIC NA RZIEM MAM TYLKO TO [...]

1. dlelikatnie mowiac sensacje ze strony ukladu pokarmowego 2. obecny stan zdrowia m.in. kultur wysokorozwinietych sugeruje mi aby unikac zboz Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-06 14:52:47

Vanier, może trochę uzupełnie Binia. Otóż może najpierw sprawa dotycząca spozycia jaj. Otóż jajo, a dokładnie zołtko jest rzeczywiście bardzo bogatym źródłem cholesterolu ( jedno zołtko pokrywa praktycznie 80% zapotrzebowania), stąd generalnie nauka o zywieniu starała sie nakłaniac by ograniczac spozycie tego produktu. Ale jak sie z biegiem czasu [...]

Więc Biniu, masz teraz szanse się wykazać. szukala

Mylisz sie, jak każdy jesteś osoba mile widzianą. Zasadniczym zadaniem tego forum nie jest wyciaganie ludziom pieniedzy z kieszeni (tak jak to okresliłeś. Jest logiczne, że forum to jest pewnego rodzaju promocją firmy, ale nie wciska się tutaj tylko i wyłącznie OLIMPA, ale porusza także zupełnie inne kwestie pomagajace ludziom zrozumieć pewne [...]

Biniu chyba lepiej jak miedzy sobą skończymy jakiekolwiek dyskusje bo widzę że one naprawde nie mają sensu. Piszesz że obalasz mity. Czy chociazby zastanowiłeś sie co nawypisywałeś za nonsensy ( ładowanie weglowodanami - 50g -warzywami) Naprawdę nie chce podwarzać Twoich wiadomości, ale prosze nie wypowiadaj ich chociaż w tonacji zaleceń, lecz [...]

Czasami trzeba zwrocic na siebie uwage prawda Biniu?? Hard work makes u a winner