biniu

czesc. biniu kolega napisal o serze twarogowym co sadzisz o tym, jak juz jestesmy po treningu dostarczylismy wszystko co moglisby by zoptymalizowac regeneracje i do posilku potreningowego dodajemy z twarogu kazeinowe bialko...?

Biniu sorry ze to dopiero po 3miesiacach sie pytam.. ale czego jest wazne zeby nie pozniej niz 16..? wlasnie chce sobie jednego kapsa zapodać? a i jeszcze jedno mam pytanko: dzisiaj znalazlem zeszloroczne hmb w szafie z 80kapsow.. warto go dolozyc do tse? jak tak to moze ktos by mi to rozlozyl.. 1kaps posiada 502mg hmb.. tylko z umiarem jakims [...]

dokładnie o to chodziło Biniu "Cynamonowiec (Cinnamomum), ok. 50 gatunków drzew z rodziny wawrzynowatych, występujących w południowo-wschodniej Azji i Australii. Kilka cennych roślin użytkowych. Cynamonowiec cejloński (Cinnamomum zeylanicum) dostarcza kory, z której otrzymuje się przyprawę kuchenną cynamon. Zapach cynamonu pochodzi od olejku [...]

Biniu "a i znam i tansze i lepsze uwrazliwiacze na ww " podziel sie z nami to ten cynamon raczej nie brac w porach w ktorych sie szama krethe? tylko w ciagu dnia.... ? w ogole interesuje mnie to zagadnienie i wpisujcie wszystko co wiecie na temat uwrazliwania na ww a raczej na insuline wręcz czyz nie? Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu [...]

wszyscy wiedza,ze biniu jest nie pewny joke dziekuje za potwierdzenie potwierdzenia

Biniu i Apokalipsa - macie rację!

hehehe Słabeusz serce mam wporządku o to siem nie martwię Biniu niedozwolonych środków wogóle nieuznaję ćwiczę dla przyjemności, żeby sobie coś udowodnić oraz dla zdrowia a raczej środki dopingujące temu przeczą Vladzie heheh mi już tętno podskakuje gdy kupuję odżywki które jak wiadomo nie są tanie niestety Nice to be important but More [...]

Dzieki Biniu ;) Moze byc 5g mono rano, Cp porcja przed treningiem, 5g mono po treningu ?? Pozdro

prosimy o wziecie udzialu w konkursie osoby ktore AKCEPTUJA warunki :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-04-25 17:21:45

przyswajalnosc jest rzedu 97% :D super wysoka Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-03-03 09:21:10

bulek ale rozbieżność raz tłute na śniadanie a na deser jak mówi Biniu ww aktywne ,no nieźle modzisz członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ ONLY HUMAN .............touch this

stad moja prosba o rozszerzenie pytania bo sytuacja rowniez mi nie znana nawet plotki na ten temat Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-01-28 13:28:53

Hej Biniu,a czemu a.a nie po i przed treningiem?Czy w sytuacji katabolizmu potreningowego bcaa nie sa potrzebne? Pozdro!

glownie to zalezne od regulacji hormonalnej Darku, Biniu etc - jest szansa na przykladową diete do takiego zestawu ? (na moim przykladzie - bedzie dobry post, bo to popularny zestaw a i ja skorzystam)

szukasz poczatku Wszechswiata ?? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-04-03 13:14:45

a ja żyłem w przeświadczeniu że 30-40 g to dawka maksymalna gdzieś to wyczytałem i utkwiło mi w pamięci na szczęście biniu dobrze to wytłumaczył Pozdro

a mysalems o stalej supelemetacji kreatyna ?? w moim odczuciu najlepszy sposob suplemetacji nia jesli codzi o budowe miesni :D po wysyceniu dawki 0,03g na kg ciala nawet ponad rok nonstop wiecje w AD Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-08-10 12:46:12

biniu w suplementacji? co sie stało?!!! pozdrawiam ad foundera

lkarnityna dzieki nowym badanim w mojej ocenie lapie drugi oddech wyniki ich brzmia bardzo zachecajaco wiecej w poprzednim i obecnym numerze Perfect Body - zachecam do lektury ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-03-28 07:41:42

ja podobnie jak biniu czytalem ze na treningu na miesnie dzialaj wolne rodniki ,ktore uszkadzaj tkanke miesniowa co pozniej browadzi do jej odbudowy i wzmocnienia,a anty oxydanty wiza sie z wolnymi rodnikami i nie popuszcaja do tego,spotkalem sie wlasnie z takim czyms ile w tym prawdy i czy o to chodzi Biniowi nie wiem