biniu

magnez w wodzie w formie jonowej najlepszej... hm... więc magnez w np nasionach słonecznika to też ta najlepsza forma? --- panowie Biniu Ambroziak dzięki, biorę mzb 1 kapsułę na 48h i czuję działanie, jestem bardzo zadowolony z tego zakupu.

osobiscie nie kojarze badan ale temat alkoholu srednio mnie interesuje Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-10-14 07:48:10

oczywiscie biniu, kupilem FA bo chwilowo nie mialem checi i czasu by pojechac na miasto i poszukac olimpu, a w klubie praktycznie tylko towar od fitness wiec przy okazji kupilem (potrzebowalem jedynie 120 kapsow i te 20zl roznicy nie robilo mi az takiej krzywdy)

oj biniu zawsze cie mialem za madrego i nic sie w tej materii nie zmienilo

Ja kiedys robiłem 3 razy pełen 8-tygodniowy cykl HST, ale miałem wtedy słabą miche i lipną technike wiec przyrozty były znikome. Rzecz która mi się najbardziej podobała w HST to było to że od razu na poczatku planu miałes ustalony cięzar na każdą serie w każdym treningu z makrocyklu. Ja niestety robiłem tak że najpierw poczytałem 'z grubsza' o hst [...]

Faktycznie w dziale olimpu sie troche zmieniło od kiedy ja robiłem hst, Wtedy sporo tematów było o hst. Ale jest jeszcze strona perfectbody.pl i tam jest seria artykułów 'Trening ukierunkowany na hipertrofie' i to jest chyba 5 artów na temat hst. Dodatkowo kiedyś był taki temat w pb "hst q&a" i tam były wysyłane pytania do twórcy HST Bryana [...]

gratulacje :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-01-14 15:54:10

Biniu dziekówa za życiowe przedstawienie sytuacji

biniu! nie chce przynudzac, ale dlaczego w poscie o diecie tluszczowej ci ktorzy ja stosuja twierdza ze tluszczu powinno byc 2X tyle co bialka a ty zalecasz T=B? przy ewentualnym braku efektu redukcyjnego zalecasz obciecie tluszczu a w poscie twierdza ze zatrzymanie spadku wagi moze byc przyczyna "przebialczeni" ? PS. nie zrozum mnie [...]

Na diecie jestem...3 dzień :P Samopoczucie nawet nawet, jestem zdania, że mogło być gorzej :P Postaram się pociągnąć to 4 tygodnie - więcej nie dam rady (bylebym i te 4 tyg dała rade :D ) Mam jednak jeszcze pytanie profilaktyczne: gdybym chciała zrezygnować z diety z dnia na dzień to jak jeść tego pierwszego dnia po rezgynacji, żeby nie narobić [...]

Biniu, czy Twoją odpowiedź mogę traktować jak oficjalne stanowisko Nutrifarmu w tej kwesti? Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-04-01 16:31:51

wszyscy krzyczeli ze nei dochodza :D nikt nie dziekuje ze przyjechaly wiec spytam - doszly w koncu ???? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-11-17 06:59:35

rowniez sie ciesze z takiej postawy firmy:) biniu wiadomo cos kiedy zostana one wyslane?

no pewnie taaaaa ja mam tylko pytanie takie do kolegi Biniu. Czy te przesylki wogole do nas dotra? czy jest sens tak sprawdzac te skrzynke? prosze o jakies info... dziekuje :) przepraszam ale to pytanie nie do mnie wiec nie jestem w stanie pomoc ...

[...] sie do niczego doczepic :D co do Olimpa hmmm roznie to bywalo :D ale pare bledow z przeszlosci Olimp (firma) juz wyeliminowalo co zmienilo w pewien sposob moje nastawienie :D (np dziwne (dla mnie) tlumaczenia dzialania pewnych produktow :D), albo jak teraz z mono :D ale spostrzegawczosc cenie :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-01-19 17:04:30

biniu nie rpzesadzaj z tym mikiem gadałem z tym moim kolesiem co mi go dałeś, jak to jest z tym CEE po prostu kolesie biorą towar od jednego producenta (tego samego) i walą w swoje puszki.

Biniu - ale z kolei, przed treningiem, monohydrat gorzej się wchłania.

biniu a ile dla ciebie tej efki bo jakieś sie znalazły mi dziś moze coś sie znajdzie dla Ciebie tym razem nie pokropie ich niczym specjalnym

Trochę by się Biniu, moderator działu Olimp, obraził, gdyby przekleić jego odpowiedź do powyższego wątku ;)

W dziale Olimpu masz temat o J/NJ i tam Biniu odpowiada na pytania, więc podbij tam najlepiej. Nie korzystaj z kalkulatorów tylko sam wylicz zapotrzebowanie - http://www.sfd.pl/-t276436.html. Niby dlaczego nie mógłbyś podbić wyżej tłuszczu ? Nie wiem po co Ci to BCAA, jak już to i tak za mało go bierzesz, ma być 1g czystego BCAA na 10kg masy [...]